Πρακτικές Αρχές για Πασιαλιές
Οι πασιάλιες έχουν αποδείξει ότι είναι ακόμα μία πηγή διαμάχης για τους γονείς. Οι καθαροί της θηλασίας λένε να μείνετε στα όπλα σας και να τις κρατάτε έξω από το στόμα του νεογνού σας—ακόμα και όταν το μωρό σας δεν είναι ακόμα σε θέση να χρησιμοποιήσει τα δικά του δάκτυλα ως εναλλακτική. (Θα σημειώσαμε ότι αν και όταν το μωρό σας είναι σε θέση να βρει τα δικά του δάκτυλα, είναι εντάξει να τον αφήσετε να συνεχίσει να τα χρησιμοποιεί ως φυσικές πασιάλιες.) Άλλοι προειδοποιούν ότι οι πασιάλιες είναι απλώς μια κακή συνήθεια που περιμένει να συμβεί. Μην φοβάστε, εφόσον καταλαβαίνετε μερικές πρακτικές αρχές και παγίδες για τις πασιάλιες. Στην πραγματικότητα, οι πασιάλιες έχουν, τα τελευταία χρόνια, αποκτήσει την κατάσταση ενός πολύτιμου συμμαχού στον αγώνα κατά του συνδρόμου αιφνιδίου βρεφικού θανάτου. Αν επιλέγετε να θηλάσετε ή να δίνετε βυαλί, ή συνδυασμό και των δύο, εδώ είναι μερικές συμβουλές για αν και πότε αποφασίσετε να δώσετε στο μωρό σας μια πασιάλα.
- Ηρεμία μέσω μούσαρίσματος. Οι πασιάλιες μπορούν να είναι αμετάβλητες στην ηρεμία των μωρών καθώς και στην ικανοποίηση εκείνων που θέλουν να μουσάρουν ολόκληρο το χρόνο. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για την εξάρτηση του μωρού σας από αυτές διὰ βίου. Απλώς να είστε πολύ προσεκτικοί να μην προσφέρετε στο νεογέννητό σας μια πασιάλα σε ώρες που πραγματικά πρέπει να τρεφεί αντί για αυτό διότι οι πασιάλιες μπορούν να ηρεμίσουν απροσδόκητα πεινασμένα μωρά καθώς και αυτά που ψάχνουν για παρηγορισμό.
- Επιλογή της τέλειας πασιάλας. Αυτές τις μέρες, η επιλογή της τέλειας πασιάλας μπορεί να φαίνεται ως σημαντικό έργο, δεδομένων όλων των διαφόρων μαρκών και στυλ στην αγορά. Κατά τη γνώση μας, δεν υπάρχει συσχέτιση μεταξύ τιμής ή μάρκετινγκ στρατηγικής και αποτελεσματικότητας, οπότε απλώς συστήνουμε να δοκιμάσετε μία και να δείτε αν αρέσει στο μωρό σας.
- Αν στην πρώτη δεν πετύχετε. Όταν προσφέρετε για πρώτη φορά στο μωρό σας μια πασιάλα, μην εκπλαγείτε αν φαίνεται αδιαφοροποιημένο, γίνεται absolute θυμωμένο, ή τη βγάζει έξω ακόμα και όταν ξέρετε ότι δεν πεινάει και απλώς θέλει παρηγορισμό. Για τα θηλαζόμενα μωρά, το μούσαρισμα σε μια πασιάλα απαιτεί μια διαφορετική τεχνική, και μια που μπορεί να πάρει μερικές προσπάθειες. Για θηλαζόμενα και μωρά με βυαλί, μια πίτσα που δεν παρέχει γάλα μπορεί να μην υποδεχθεί με χαρά γρήγορα. Καθώς προσφέρετε στο μωρό σας μια πασιάλα, δοκιμάστε να σφιγξετε ελαφρώς ακριβώς στην πλευρά του στόματός του και μετά να κρατήσετε απαλά τη πασιάλα στο στόμα του για μια στιγμή καθώς ξεκινάει να μουσάρει για να την κρατήσετε από το να βγει ξανά έξω.
- Ένα πρακτικό πασιάλα υποκατάστατο. Το φθηνό, εύκολο, και πανταχού παρών υποκατάστατο πασιάλας: το αντίχειρά σας μικρό δάκτυλο. Αν βρείτε τον εαυτό σας στη θέση να θέλετε να ηρεμήσετε το μωρό σας δίνοντάς του κάτι να μουσάρει άλλο από το στήθος σας, μπορείτε πάντα να χρησιμοποιήσετε το (καθαρό) μικρό δάκτυλό σας. Στρέψτε το χέρι σας με την παλάμη προς τα πάνω και αφήστε το μωρό σας να μουσάρει το μικρό δάκτυλό σας, αφήνοντάς το να κοιμάται απαλά στην οροφή του στόματός του. Ως λόγος προσοχής για οποιονδήποτε με μεγαλύτερα νύχια από τα δικά μας—μπορεί να θέλετε να ξανασκεφτείτε πόσο εκτιμάτε τα μεγάλα νύχια σας, ή τουλάχιστον αυτό στο μικρό δάκτυλό σας. Μπορείτε να βρείτε ότι είναι μια μικρή θυσία για να το κάνετε μικρότερο για λογαριασμό ενός ευχαριστημένου μωρού. Μερικά μωρά θα μάθουν να βρουν τα δικά τους δάκτυλα για να μουσάρουν νωρίτερα από άλλα, οπότε κάνετε το καλύτερό σας για να βεβαιωθείτε ότι αυτά τα δάκτυλα είναι καθαρά (και έχουν κομμένα νύχια επίσης!)
- Παραίτηση από πασιάλιες. Αν το μωρό σας απλώς δεν είναι τόσο «μουντζιάρης», μπορεί να μην χρειάζεται να ηρεμηθεί μουσώντας μια πασιάλα καθόλου. Απλώς είστε ευγνώμονες ότι υπάρχει ένα λιγότερο πράγμα να παρακολουθείτε κατά τη διάρκεια της ημέρας, και απλώς σκεφτείτε να προσφέρετε μία καθώς κοιμάται.
-
Τα τρία στοιχεία της Δέσμευσης Δίκαιης Φροντίδας μπορεί να είναι δέσμευση για Δίκαιη Αμοιβή, Σαφείς Προσδοκίες, και Αποδοτική Άδεια, αλλά η σκέψη μπροστά είναι το σημαντικότερο εργαλείο στην εργαλειοθήκη του εργοδότη σας. Φυσικά, οι στιγμές που χρεια
-
Είναι σημαντικό να ασκούμαστε και το πέζευμα είναι εξαιρετικός τρόπος να το κάνουμε αυτό. Ωστόσο, το απλό πέζευμα μπορεί να είναι βαρετό. Εδώ είναι πέντε πράγματα που μπορείτε να κάνετε σε μια πεζοπορία που θα την κάνουν πιο απολαυστική και ενδιαφέρ
-
Τα νεογεννη μωρά χρειάζονται να θηλάζουν συχνά — οκτώ ή περισσότερες φορές τη ημέρα και πολύ συχνά τη νύχτα. Χρειάζονται επίσης πολλή ύπνο σε ένα ασφαλές περιβάλλον ύπνου. Η φροντίδα του μωρού σας είναι μια πλήρης απασχόληση. Παρακολουθήστε αυτό το β





