• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Κορυφαίες συμβουλές για να επιζήσετε από εκρήξεις

​Από:Wendy Sue Swanson, MD, MBE, FAAP ​

Τα ξεσπάσματα είναι ένα φυσιολογικό μέρος της ανάπτυξης. Συμβαίνουν τα περισσότερα μεταξύ των ηλικιών 1 και 3 ετών, αλλά όπως πολλοί από εμάς γνωρίζουμε, μερικά παιδιά είναι τεράστιες εκρήξεις εκρήξεων και κάποια όχι. Δεν μπορείτε να αποφύγετε κάθε οργή, αλλά εδώ είναι μερικές ιδέες που θα σας βοηθήσουν να επιβιώσετε με μεγαλύτερη χάρη.

1. Δώστε στο παιδί σας αρκετή προσοχή και «πιάστε το να είναι καλό». Δώστε συγκεκριμένους επαίνους σε επιτυχημένες στιγμές. Ωστόσο, μην αισθάνεστε ότι αν ένα παιδί εκνευρίζεται περισσότερο από ένα άλλο, δεν δίνετε αρκετή προσοχή. Η προσωπικότητα εμποτίζεται σε συμπεριφορές, συμπεριλαμβανομένων των εκρήξεων.

2. Κατά τη διάρκεια μιας οργής, δώστε στο παιδί σας τον έλεγχο σε μικρά πράγματα (προσφέρετε μικρές, κατευθυνόμενες επιλογές με επιλογές αντί ναι/όχι ερωτήσεις).

3. ΑΠΟΣΠΑΣΗ. Μετακίνηση σε νέο δωμάτιο. Προσφέρετε ένα πιο ασφαλές παιχνίδι. Όσο ανόητο κι αν είναι, τραγουδήστε ένα τραγούδι.

4. Επιλέξτε τις μάχες σας και ανταποκριθείτε όταν μπορείτε. Μερικές φορές πρέπει να ενδώσεις λίγο για να τακτοποιήσεις τον εαυτό σου. εντάξει. Ωστόσο, η συνέπειά σας από μέρα σε μέρα είναι το κλειδί για τη μείωση του επιπέδου και της συχνότητας των θυμών. Το ίδιο και ο χρόνος.

5. Γνωρίστε τα όρια του παιδιού σας. Προφανώς, κάποιες μέρες είναι πιο δύσκολες από άλλες. Μερικές φορές δεν προλαβαίνουμε να ολοκληρώσουμε τη λίστα υποχρεώσεων.

6. Μην αγνοείτε συμπεριφορές όπως χτυπήματα, κλωτσιές, δαγκώματα ή ρίψεις. Έχετε μια πολιτική μηδενικής ανοχής.

7. Προετοιμάστε το παιδί σας για επιτυχία. Εάν οι εκρήξεις κορυφώνονται όταν το παιδί σας πεινάει, έχετε μαζί σας ένα υγιεινό σνακ όταν είστε έξω από το σπίτι. Εάν κορυφώνονται όταν το παιδί σας είναι κουρασμένο, δώστε προτεραιότητα στον χρόνο ύπνου/υπνάκου ακόμα κι αν χάσετε πράγματα. Μερικές φορές είναι πολύ καλύτερα για όλους μας.

8. Δώστε στον εαυτό σας ένα διάλειμμα όταν το χρειάζεστε. Πάρτε τη σειρά με έναν άλλο γονέα ή φίλο όταν η απογοήτευσή σας κλιμακώνεται.

Όταν δεν μπορείτε να αγνοήσετε το θυμό του παιδιού σας

Μερικές φορές είναι πραγματικά δύσκολο για εμάς να σταματήσουμε τις εκρήξεις. Υπάρχουν μερικές φορές που δεν μπορείτε να αγνοήσετε το παιδί σας σε μια οργή.

• Εάν το παιδί σας κινδυνεύει σωματικά να τρέξει στο δρόμο ή να κινδυνεύσει, πιάστε το σφιχτά και κρατήστε το ή κάντε του πολύ ξεκάθαρο.

• Εάν το παιδί σας χτυπά ή δαγκώνει, σταματήστε το αμέσως και βεβαιωθείτε ότι του έχετε ενημερώσει ότι είναι απολύτως απαράδεκτο μετακινώντας το σώμα του από μια κατάσταση ή αφαιρώντας ένα προνόμιο.

Το φως στο τέλος του τούνελ

Γνωρίστε το εξής:Οι εκρήξεις τείνουν να βελτιώνονται μετά την ηλικία των 3 ετών. Αν και δεν υποχωρούν εντελώς. Το παιδί σας θα κάνει εκρήξεις για να πάρει πράγματα που χρειάζεται κανονικά και φυσικά μεταξύ των ηλικιών 1 και 3 ετών. Μιλήστε με τον παιδίατρό σας εάν ανησυχείτε για ορισμένες από αυτές τις συμπεριφορές. Κάντε ό,τι καλύτερο μπορείτε για να παραμείνετε ήρεμοι. Χρησιμοποιήστε τους φίλους και την οικογένειά σας γύρω σας για να κατανοήσετε πώς να μείνετε πίσω και να περιμένετε να διαλυθούν από μόνα τους οι εκρήξεις, ώστε να μπορείτε να επιστρέψετε στο παιδί σας με μεγάλη άνεση.

Περισσότερες πληροφορίες:

• Πώς να απαλύνετε το άγχος αποχωρισμού του παιδιού σας
• Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να πειθαρχήσω το παιδί μου;
  
• Επιθετική συμπεριφορά