Στρατηγικές για εξωγενή κίνητρα
Η εξωτερική παρότρυνση ορίζεται ως κίνητρο για τη συμπεριφορά του με έξω ή από εξωτερικούς παράγοντες . Εξωγενείς κίνητρο μπορεί να είναι θετική , στην πραγματικότητα μια δωροδοκία για την εκτέλεση της επιθυμητής πράξη , ή αρνητική , με την απειλή των συνεπειών , εάν η επιθυμητή συμπεριφορά δεν γίνεται . Ένα από τα πιο συνηθισμένα παραδείγματα των εξωγενών κίνητρο είναι αμοιβή για δουλειά . Αν δεν έχετε πάει να εργαστεί εξ ολοκλήρου για την ικανοποίηση των εκπλήρωση των καθηκόντων θέσουν ενώπιόν σας , ο μισθός που λαμβάνετε payday είναι ένα εξωγενές κίνητρο για τη μετάβαση στην εργασία . Σύμφωνα με την ιστοσελίδα changingminds.org , εξωγενείς ανταμοιβές είναι μια αποτελεσματική και εύκολη μορφή των κινήτρων .
Θετική εξωγενή κίνητρα
Θετική εξωγενές κίνητρο αναφέρεται στην παροχή μιας θετικής ανταμοιβή για την επίτευξη μιας συμπεριφοράς . Στην επιχείρηση , αυτό μπορεί να είναι συχνά-ιπτάμενων μίλια για το πέταγμα σε μια συγκεκριμένη αεροπορική εταιρεία . Στο σχολείο , αυτό θα μπορούσε να είναι μια ευτυχής αυτοκόλλητο πρόσωπο σε ένα χαρτί που συγκεντρώνει ένα "Α " βαθμού .
Για να λειτουργήσει , μια θετική εξωγενή ανταμοιβή πρέπει να έχει ένα καθορισμένο στόχο της συμπεριφοράς - που φέρουν αεροπορική εταιρεία μας - καθώς και μία ορισμένη ανταμοιβή , τα σημεία που μπορεί να εξαγοράσει στο μέλλον . Η ανταμοιβή πρέπει να έχει μια υψηλή αντιληπτή αξία αρκετά για να δικαιολογήσουν την συμπεριφορά για θετική εξωγενή κίνητρα για να είναι αποτελεσματική . Για παράδειγμα , A $ 1 έκπτωση δεν θα πουλήσει πολλά αυτοκίνητα .
Η Αρνητική εξωγενή κίνητρα
Αρνητική εξωγενές κίνητρο περιλαμβάνει μια απειλή αρνητική συνέπεια , εάν η επιθυμητή συμπεριφορά δεν γίνεται . Παιδιά αποφύγετε γείωση από τους γονείς τους με το να μην flunking μια δοκιμή . Ένας οδηγός αποφεύγει ένα επιταχυνόμενο εισιτήριο με το να μην οδηγείτε πολύ γρήγορα . Και πάλι , το πιο καθόρισε την συμπεριφορά και την απείλησε συνέπεια , το πιο αποτελεσματικό το κίνητρο .
Οι αρνητικές εξωγενείς ανταμοιβές χάνουν την αποτελεσματικότητά τους , αν οι συνέπειες δεν είναι εξασφαλισμένη . Για παράδειγμα , εάν μια ταχύτερη ξέρει ότι θα μπορεί να αλιευθεί μόνο 5 τοις εκατό του χρόνου , το κίνητρο για να οδηγείτε πιο αργά από ό, τι το όριο ταχύτητας είναι μικρότερη από ό, τι αν ήξερε ότι θα πιάσει το 95 τοις εκατό του χρόνου .
Η
θετικές ανταμοιβές για την αρνητική συμπεριφορά
Σύμφωνα με την ιστοσελίδα changingminds.org , τα άτομα που παρέχουν την επιθυμητή συμπεριφορά για μία θετική ανταμοιβή σταματήσει να κάνει τη συμπεριφορά εάν τα οφέλη τελειώνει . Αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να τερματίσει μια ανεπιθύμητη συμπεριφορά με έναν λεπτό τρόπο με την πρώτη επιβράβευση ότι η συμπεριφορά και , στη συνέχεια, που λήγει την ανταμοιβή . Το θέμα μπορεί τότε να τερματίσει την ανεπιθύμητη συμπεριφορά εάν δεν υπάρχουν άλλοι παράγοντες που υποκινούν που εμπλέκονται .
Η
Η
-
Στη μητρότητα, αισθάνεται πάντα ότι πλησιάζει η καταστροφή. Είτε κάποιος χτυπήσει το κουδούνι της πόρτας ακριβώς όταν κοιμάστε το μωρό είτε ένα κρύο σκουπίζει ολόκληρη την οικογένειά σας, καταστροφές όλων των μεγεθών χτυπούν — είναι γεγονός. Και όταν
-
«Έχασα ένα μωρό». Είναι μια φράση που λέω, με τον έναν ή τον άλλο τρόπο, κάθε φορά που τίθεται το θέμα του πόσα παιδιά έχω. Δεν το λέω ποτέ για να νιώσω άβολα στους ανθρώπους και δεν θέλω συμπάθεια. Θέλω ο κόσμος να γνωρίζει πόσο περήφανος είμαι γι α
-
Οποιαδήποτε μαμά θα σας πει ότι δεν μπορείτε να κάνετε ένα οδικό ταξίδι με παρόρμηση. Πρέπει να έχεις ένα σχέδιο. Η επιβίωση είναι η λειτουργική λέξη, καθώς ακόμη και οι καλύτερες μαμάδες μπορούν να εκτροχιαστούν στις διακοπές. Η μπλόγκερ Στέισι Κόνε





