• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς Να Κάνετε Childproof Ένα Ελλειπτικό

Το ελλειπτικό στο γυμναστήριο του σπιτιού σας προορίζεται να σας κρατήσει σε φόρμα, αλλά ο εξοπλισμός άσκησης αποτελεί σοβαρό κίνδυνο τραυματισμού για το μικρό σας. Τα παιδιά μπορούν να τραυματιστούν παίζοντας σε ένα ελλειπτικό μηχάνημα ενώ είναι άφετο ή πλησιάζοντας πολύ κοντά όταν ασκείτε. Οι πιθανοί τραυματισμοί κυμαίνονται από μικρή τσίμπημα δαχτύλου μέχρι σύμπτυξη ή κεφαλικό τραύμα από τα κινούμενα μέρη. Με το childproofing του ελλειπτικού προπονητή σας, μπορείτε να μείνετε σε φόρμα και να αποφύγετε ταξίδι στα εναρκτήρια με τραυματισμένο παιδί.

Απαιτούμενα Υλικά

• Κάλυψη μανετιού childproof
• Πύλη μωρών
• Φράχτημα για παιδιά

Οδηγίες

1. Μιλήστε στο παιδί σας για τους κινδύνους του εξοπλισμού άσκησης. Το μικρό σας μπορεί να μην κατανοεί πλήρως τους κινδύνους, αλλά μιλήστε του για τους τραυματισμούς που мог να πάρει αν πλησιάσει στο ελλειπτικό.

2. Κλείστε την πόρτα του δωματίου όπου αποθηκεύεται το ελλειπτικό όταν δεν χρησιμοποιείται. Βάλτε μια κάλυψη μανετιού childproof στη λαβή ή κλειδώστε την πόρτα ώστε το μικρό σας να μην μπορεί να μπει.

3. Ασφαλίστε τυχόν κρεμάστρια καλώδια ή καλώδια κατά του μηχανήματος για να μειώσετε τον κίνδυνο σύμπτυξης ή φραγμού λαιμού. Δοκιμάστε το μηχάνημα αφού ασφαλίσετε τα καλώδια για να βεβαιωθείτε ότι εξακολουθεί να λειτουργεί σωστά.

4. Τοποθετήστε το ελλειπτικό σας μηχάνημα έτσι ώστε να μπορείτε να δείτε την είσοδο στο δωμάτιο. Αυτό σας επιτρέπει να δείτε το παιδί σας αν μπει στο δωμάτιο ενώ ασκείτε.

5. Βάλτε μια πύλη μωρών στην πόρτα του δωματίου, ή στήστε ένα φράχτημα για παιδιά γύρω από το ελλειπτικό προπονητή medan ασκείτε. Αυτό κρατάει το παιδί σας μακριά από τα κινούμενα μέρη.

6. Αποσυνδέστε το μηχάνημα αν το ελλειπτικό σας είναι ηλεκτρικό μοντέλο που συνδέεται στο τοίχωμα. Αυτό κόβει την παροχή ρεύματος στο μηχάνημα αν το παιδί σας αναβεί πάνω του όταν δεν είστε γύρω. Ασφαλίστε το καλώδιο κατά του μηχανήματος ώστε να μην γίνει κίνδυνος κοπώματος ή φραγμού λαιμού.

7. Εισάγετε το pin ασφαλείας για τα πηδάλια μετά από κάθε χρήση αν ο ελλειπτικός προπονητής σας έχει αυτό το χαρακτηριστικό ασφαλείας. Αυτό αποτρέπει τα πηδάλια από να περιστρέφονται αν το μικρό σας προσπαθήσει να πάρει το ελλειπτικό για μια βόλτα χωρίς τη γνώση σας.