Πώς να Θέσετε Χρονικό Όριο Ηλεκτρονικού Υπολογιστή για τα Παιδιά σας

Όταν מדובר στα βιντεοπαιχνίδια και τα παιδιά, δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι μπορούν να τα παίξουν حرفيا για ώρες και ποτέ να μην χάσουν το ενδιαφέρον. Αυτό δεν σημαίνει ότι είναι πολύ υγιεινό για αυτά, επειδή πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι το παιχνίδι βιντεοπαιχνιδιών περισσότερο από δύο ώρες την ημέρα μπορεί στην πραγματικότητα να είναι πολύ βλαβερό για τα παιδιά. Πριν τα αφαιρέσετε εντελώς, εξετάστε το πόσο χρόνο παίζει και μετά εξετάστε μερικά από τα άλλα πράγματα που κάνει με τον ελεύθερο του χρόνο. Αν δεν βλέπει καν τηλεόραση τότε ίσως οι πλήρεις δύο ώρες είναι εντάξει. Αλλά αν το παιδί σας έχει περισσότερο χρόνο οθόνης από αυτό που θεωρείτε λογικό τότε είναι ώρα να αρχίσετε να χρονομετρείτε πραγματικά πόσο καιρό μπορεί το παιδί σας να παίξει βιντεοπαιχνίδια.

Οδηγίες

  1. Θέστε χρονικό όριο πριν ξεκινήσουν τα βιντεοπαιχνίδια. Πριν το παιδί σας πάρει καν τον χειριστή, βεβαιωθείτε ότι τους λένε με καμία αμφιβολία πόσο καιρό έχουν να παίξουν. Αν επιλέξετε 30 λεπτά ως όριο, προχωρήστε και στήστε το ρολόι σας ή ένα ρολόι κουζίνας και όταν ξυπνήσει, κάνετε σαφές ότι τα βιντεοπαιχνίδια σβήνουν επίσης. Ποτέ μην αφήσετε το παιδί σας να διαπραγματεύεται πόσο χρόνο μπορούν να παίξουν· αυτή η απόφαση πρέπει να ανήκει αποκλειστικά σε εσάς.
  2. Θέστε βασικούς κανόνες. Όταν το παιδί σας παίρνει οποιονδήποτε τύπο βιντεοπαιχνιδιών πρέπει πάντα να ξεκινάτε θέτοντας βασικούς κανόνες από την αρχή. Μπορείτε να το κάνετε κατά ώρα, ημέρα ή ακόμα και εβδομάδα. Για παράδειγμα, αν ξέρετε ότι το παιδί σας έχει τεστ την Παρασκευή τότε μπορείτε να του πείτε την Κυριακή πριν ότι δεν μπορεί να παίξει περισσότερο από μια ώρα την ημέρα και μετά μείνετε σε αυτό. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε έναν γενικό κανόνα ότι 4 ώρες την εβδομάδα είναι το μέγιστο που μπορεί να παίξει και όταν τελειώσει ο χρόνος το βιντεοπαιχνίδι φεύγει μέχρι την επόμενη εβδομάδα.
  3. Ισορροπήστε τα βιντεοπαιχνίδια με άλλα παιχνίδια. Αντί να λένε απλώς στο παιδί σας ότι δεν μπορεί να παίξει τα βιντεοπαιχνίδια του τώρα, δείξτε του πόσο διασκεδαστικά είναι και άλλα παιχνίδια. Μπορείτε επίσης να του πείτε ότι μπορεί να παίξει τα βιντεοπαιχνίδια του για 30 λεπτά αφού παίξει έξω με τους φίλους του για 30 λεπτά.
  4. Χρησιμοποιήστε βιντεοπαιχνίδια ως κίνητρα. Πολλοί γονείς δεν αρέσουν τα παιδιά να παίζουν βιντεοπαιχνίδια γιατί τα κρατάει μακριά από τις οικιακές υποχρεώσεις ή άλλες δραστηριότητες. Κάνετε ένα βιντεοπαιχνίδι κίνητρο. Για παράδειγμα, πείτε στο παιδί σας ότι αν κάνει 1 ώρα οικιακών εργασιών τότε μπορεί να παίξει το βιντεοπαιχνίδι για 1 ώρα και ξανά χρησιμοποιήστε το ρολόι κουζίνας για να βεβαιωθείτε ότι μένει στην 1 ώρα μόνο.

Previous:

Next: