• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Παιχνίδια Αυτοεκτίμησης για να Παίξετε

Οι άνθρωποι με θετική αυτοεκτίμηση δεν διστάζουν να υποστηρίξουν τις ανάγκες και τις επιθυμίες τους ενώ αυτοί με χαμηλή αυτοεκτίμηση έχουν μειωμένα συναισθήματα αυτοαξίας και τείνουν να υποτιμούν τις ανάγκες τους. πολλοί παράγοντες μπορούν να συμβάλουν στην χαμηλή αυτοεκτίμηση συμπεριλαμβανομένης ιστορίας λεκτικής, φυσικής και συναισθηματικής κακοποίησης. Ευτυχώς, μπορείτε να ενισχύσετε την κρίσιμη αυτοεκτίμηση με θετική ενίσχυση. Υπάρχουν παιχνίδια κατασκευασμένα για τη βελτίωση της αυτοεκτίμησης καθώς οι συμμετέχοντες εργάζονται να ορίσουν τι αποτελεί καλή αυτοεκτίμηση και οι ομάδες εξερευνούν ατομικές και συλλογικές δυνάμεις.

Έφηβοι και Ενήλικες

Το Self Esteem Bingo είναι ιδανικό για έφηβους ή ενήλικες και είναι διαθέσιμο στον ιστότοπο Impact Publications. Αυτό το παιχνίδι εξερευνά πέντε περιοχές αυτοεκτίμησης συμπεριλαμβανομένων των deflators αυτοεκτίμησης, αναγνώρισης δυνάμεων, boosters αυτοεκτίμησης, rewards αυτοεκτίμησης, και αναλαβής ευθύνης. Οι συμμετέχοντες στο παιχνίδι ενθαρρύνονται να αναλύσουν τις στάσεις και τις αντιδράσεις τους ενώ χτίζουν την αυτοεκτίμηση και τις δεξιότητες αντιμετώπισης.

Όλοι

Το Ειδικό Παιχνίδι Ζαχαριών είναι προeminent στον ιστότοπο Recreation Therapy. Οι συμμετέχοντες στο παιχνίδι ξοδεύουν πέντε λεπτά καταγράφοντας τις ειδικές τους δεξιότητες ή μοναδικά χαρακτηριστικά. Οι παίκτες βραβεύονται με ένα κομμάτι ζαχαρωτό για κάθε δεξιότητα που καταγράφουν που δεν είναι διπλωμένη από κανέναν άλλο στο παιχνίδι. Για παράδειγμα, αν ένας παίκτης καταγράψει «αριστερόχειρας» και κανένας άλλος παίκτης δεν καταγράψει αυτό το χαρακτηριστικό, ο αριστερόχειρας παίκτης λαμβάνει ένα κομμάτι ζαχαρωτό. Ο σκοπός αυτού του παιχνιδιού είναι να δείξει ότι όλοι έχουν ειδικά χαρακτηριστικά, οπότε στο τέλος του παιχνιδιού όλοι πρέπει να έχουν τουλάχιστον ένα κομμάτι ζαχαρωτό.

Στουντακ χρησιμοποιούνται στο Παιχνίδι Προκλήσεως ως εισαγωγή στην αυτοεκτίμηση. Αυτό το παιχνίδι επισημαίνει πώς η κυριαρχία μιας αναψυχικής ή φυσικής δραστηριότητας βελτιώνει την αυτοαξία. Δύο ομάδες σχηματίζονται σε αυτό το παιχνίδι, με κάθε ομάδα να προκαλεί την άλλη ομάδα να εκτελέσει ένα stound. Βαθμοί απονέμονται για επιτυχημένη ολοκλήρωση stound.

Στο παιχνίδι Μόνο Ο Τρόπος Που Είσαι, οι συμμετέχοντες ακούνουν το τραγούδι «Just The Way You Are» και συζητούν τα στίχοι. Μετά οι συμμετέχοντες γράφουν το όνομά τους σε ένα χαρτί και το περνάνε. Κάθε παίκτης υπαγορεύεται να γράψει δύο ή τρία θετικά χαρακτηριστικά των άλλων συμμετεχόντων. Οι συμμετέχοντες διαβάζουν τα θετικά τους περιγραφικά χαρακτηριστικά φωνητά και συζητούν.

Παιδιά

«Παιχνίδια Αυτοεκτίμησης για Παιδιά» είναι ένα βιβλίο προσαρμοσμένο για νηπιά και παιδιά από τη γέννηση έως οκτώ ετών. Οι ασκήσεις είναι για την οικοδόμηση του χαρακτήρα, της ικανότητας και της αυτοαξίας του παιδιού. Αυτό το βιβλίο περιλαμβάνει ένα CD με μουσική οικοδόμησης εγκεφάλου για παιδιά. Ένα από τα παιχνίδια, Alligator Pond, ζητά από τα παιδιά να πλοηγηθούν σε ένα μονοπάτι εμποδίων από ρίψιμες κάλτσες για να διασώσουν μια φαβακιά βαμβακερά. Τα παιδιά μπορούν να καθοδηγηθούν να πηδάνε ή να σκούν για να αυξήσουν την δυσκολία του παιχνιδιού.

Dress for Success είναι ένα παιχνίδι ντυσίματος χρονισμένο με μουσική όπου τα παιδιά τρέχουν να ντυθούν πριν το τέλος ενός τραγουδιού. Δύσκολα ρούχα μπορεί να εξαιρεθούν για να βοηθήσουν να διασφαλιστεί η επιτυχία.

Μπορείτε να παίξετε Το Παιχνίδι Ταύτισης καθώς εκφορτώνετε το ντυσίματα. Σε αυτό το παιχνίδι, χωρίζετε ζεύγη καθαρών κάλτσων σε δύο καλάθια στα αντίθετα μέρη του δωματίου. Τα παιδιά παίρνουν μια κάλτσα από το ένα, τρέχουν στο άλλο για να βρουν το ζευγάρι της, και φέρνουν το ταιριασμένο ζεύγος πίσω.