• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Έξι αρχές αποτελεσματικής γονικής αρμοδιότητας

Η αποτελεσματική γονική αρμοδιότητα εστιάζει στα θετικά στοιχεία της συμπεριφοράς του παιδιού σας και στις αλληλεπιδράσεις σας μαζί του και ελαχιστοποιεί τα αρνητικά. Από τον τρόπο που δείχνετε αγάπη μέχρι τα όρια που θέτετε και εφαρμόζετε συνεπώς, οι γονικές σας δεξιότητες συνδέονται μεταξύ τους για να σας βοηθήσουν να παρουσιαστείτε ως ευγενικός και αγαπημένος πατέρας ή μητέρα που έχει ως προτεραιότητα το καλύτερο ενδιαφέρον των παιδιών σας.

Καθαρή και Συγκεκριμένη Επικοινωνία

Η αποτελεσματική επικοινωνία αποδεικνύεται ζωτικής σημασίας για μια επιτυχημένη σχέση με το παιδί σας. Πρέπει να προσαρμόσετε την επικοινωνία σας στην νοοτροπία του παιδιού σας, ώστε να μπορεί να κατανοήσει το μήνυμά σας. Επίσης, πρέπει να δίνετε συγκεκριμένες οδηγίες ή παραδείγματα, ώστε το παιδί σας να μην κάνει λάθος επιλογές λόγω σύγχυσης ή αγνοίας. Αν περιμένετε από το παιδί σας να συμπεριφερθεί καλά κατά τη διάρκεια μιας βόλτας σε ένα κατάστημα, πρέπει να μιλήσετε μαζί του, ένα πρὸς ένα, για τι πρέπει να κάνει για να συμπεριφερθεί καλά, όπως να κρατάει το χέρι σας ή να μένει κοντά σας σε όλα τα σημεία και να αποφεύγει να αγγίζει αντικείμενα χωρίς να ρωτήσει άδεια.

Συνέπεια

Η συνέπεια είναι το κλειδί ως αποτελεσματικός γονέας· ωστόσο, μερικοί γονείς μπορεί να δυσκολεύονται με αυτήν. Από τους κανόνες που κάνετε μέχρι τον τρόπο που τους εφαρμόζετε, πρέπει να είστε συνεπείς. Μπορεί να έχετε έναν οικιακό κανόνα ότι δεν επιτρέπεται το κείμενο στο τραπέζι του δείπνου. Ωστόσο, αν δεν εφαρμόσετε τον κανόνα όταν ο εφήβος σας κείμενο κρυφά κατά τη διάρκεια του δείπνου ενώ εσείς και ο άντρας σας προσπαθείτε να κάνετε μια συζήτηση, δεν μπορείτε να περιμένετε ότι ο κανόνας σας για κανένα κείμενο κατά τη διάρκεια του δείπνου θα αποδειχθεί αποτελεσματικός. Αν και χρειάζεται χρόνο και προσπάθεια, οι αποτελεσματικοί γονείς διεκδικούν τη συνέπεια.

Λογική Πειθαρχία

Η λογική πειθαρχία - πειθαρχία που είναι δίκαια και σχετική με την κακοποιία του παιδιού - είναι η άκρη γωνία της αποτελεσματικής γονικής αρμοδιότητας. Αν ένας έφηβος ξεσπάσει συχνά την προθεσμία του, μπορείτε να αλλάξετε την προθεσμία για να αντικατοπτρίζει την ποσότητα του χρόνου που ξεπέρασε την προθεσμία του. Ένας έφηβος που έχει προθεσμία μεσάνυχτα, αλλά δεν φτάνει στο σπίτι μέχρι το 1 το πρωί, θα πρέπει να γυρίσει στα 11 το βράδυ - ή μία ώρα νωρίτερα - την επόμενη φορά που θα βγει κάπου. Η αποτελεσματική γονική αρμοδιότητα και οι φυσικές συνέπειες λειτουργούν επίσης καλά μαζί. Οι φυσικές συνέπειες επιτρέπουν στο παιδί να βιώσει το φυσικό αποτέλεσμα των πράξεών του. Αν ένα παιδί αρνείται να φάει το δείπνο στην ώρα του γεύματος, ο γονέας μπορεί να αφαιρέσει το πιάτο του και να του πει ότι μπορεί να φάει στο επόμενο γεύμα, το οποίο είναι το πρωινό. Η φυσική συνέπεια είναι προσωρινή πείνα. Ωστόσο, οι φυσικές συνέπειες δεν είναι κατάλληλες για καταστάσεις που θα οδήγησαν στο να θέτουν σε κίνδυνο την υγεία ή την ασφάλεια του παιδιού σας. Για παράδειγμα, αν το παιδί σας οδηγεί συχνά το ποδήλατό του στο δρόμο, δεν πρέπει να του επιτρέψετε να το κάνει μέχρι να τον χτυπήσει ένα αυτοκίνητο.

Άμεσες Αντιδράσεις

Οι αποτελεσματικοί γονείς παρέχουν πειθαρχία ή αμοιβές άμεσα για να βοηθήσουν το παιδί τους να συνδέσει τη συγκεκριμένη συμπεριφορά τους με μια αμοιβή ή μια πειθαρχική ενέργεια. Αν ένας γονέας ζητήσει από το παιδί του να καθαρίσει το δωμάτιο της πριν γυρίσει από τη δουλειά και το παιδί δεν το κάνει, ο γονέας πρέπει να αντιδράσει με κάποιο τύπο λογικής πειθαρχίας για να δείξει στο παιδί ότι η επιλογή να αγνοήσει τις γονικές αιτήσεις είναι απαράδεκτη.

Συμπάθεια

Η συμπαθητική γονική αρμοδιότητα μπορεί να ενισχύσει την αυτοεκτίμηση και τα επίπεδα άνεσης των παιδιών και να τους διδάξει να βλέπουν τις καταστάσεις με θετικό τρόπο. Για να δείξετε συμπάθεια σημαίνει να αφιερώνετε τον χρόνο, κάθε μέρα, να καθίσετε και να ακούτε τι έχει να πει το παιδί σας. Αν το παιδί σας είναι ανήσυχο ή στρεσμένο, αποφύγετε να το κρίνετε. Αντ' αυτού, ρωτήστε το ερωτήματα για να του βοηθήσετε να σκεφτεί κριτικά για την κατάστασή του και να ανακαλύψει μια λύση στις προκλήσεις του. Η συμπάθεια σημαίνει επίσης να εκφράζετε αγάπη στο παιδί σας δινόντας του μια αγκαλιά ή λέοντας "σ' αγαπώ". Ένας συμπαθητικός γονέας θα αφιερώσει τον χρόνο να ανακαλύψει τη ρίζα των ενοχλητικών πράξεών του παιδιού του και να συζητήσει εναλλακτικά σενάρια, αντί να το πειθαρχεί χωρίς συζήτηση.

Εξατομίκευση

Οι γονείς που εξατομικεύουν τον τρόπο που αντιμετωπίζουν κάθε παιδί είναι πιο αποτελεσματικοί από εκείνους που ακολουθούν μια προσέγγιση "μία μέγεθος για όλα" σε όλα, από την πειθαρχία μέχρι την επικοινωνία. Αυτό που λειτουργεί με ένα παιδί μπορεί να μην λειτουργεί με ένα άλλο. Ένα παιδί μπορεί εύκολα να κινηθεί από επαινό, ενώ ένα άλλο μπορεί να ανταποκριθεί καλά μόνο σε απτές αμοιβές. Ή ένα παιδί μπορεί να χρειάζεται περισσότερη δομή για να ολοκληρώσει εργασίες, ενώ το αδερφή του λειτουργεί καλά ανεξάρτητα με λίγη παρέμβαση.