• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να Κάνετε το Πρωινό Ρουτίνα του Παιδιού να Κινείται Γρήγορα

Η εξορθολογισμός της πρωινής ρουτίνας του παιδιού σας σημαίνει τη διαφορά μεταξύ ενός στρεσφορούμενου, βιαστικού μετακίνησης και μιας χαλαρής αρχής της ημέρας στην οποία όλοι φτάνουν στους προορισμούς τους στην ώρα. Ακόμα και αν έχετε την ρουτίνα στη βασικότητα, το παιδί σας μπορεί να σταματήσει να παίζει με τα παιχνίδια του, να τρώει το πρωινό αργά ή να αντιταχθεί ανοιχτά στην ολοκλήρωση των πρωινών του εργασιών. Αν είστε κουρασμένοι από τις καθυστερήσεις ή το να φωνάζετε στο παιδί σας να περάσει την πρωινή ρουτίνα, η αλλαγή της προσέγγισής σας θα βελτιώσει την προοπτική όλων.

Απαιτούμενα

• Χρονόμετρο

Οδηγίες

1. Ολοκληρώστε όσο περισσότερα καθήκοντα γίνεται το βράδυ πριν, ώστε το παιδί σας να έχει λιγότερες ευθύνες να φροντίσει το πρωί. Εισέλθετε στη ρουτίνα του ελέγχου των σακιδίων με το παιδί σας και προετοιμάστε τα για την επόμενη μέρα. Βοηθήστε το παιδί σας να επιλέξει ρούχο, παπούτσια και αξεσουάρ το βράδυ πριν. Διαχειριστείτε τυχόν διοικητικές εργασίες, όπως υπογραφή άδειων ή εγγραφή τšek για χρήματα γεύματος, κατά το ίδιο χρονικό διάστημα. Όταν τα πάντα είναι τακτοποιημένα και οργανωμένα, το παιδί σας μπορεί εύκολα να ολοκληρώσει τις εργασίες του το πρωί.

2. Ακριβώς ρυθμίστε την πρωινή σας ρουτίνα. Περάστε μέσα από τα πρωινά καθήκοντα στο μυαλό σας για να καθορίσετε πού χάνει χρόνο και πού χρειάζεται να κάνετε αλλαγές. Αν αργεί στο τραπέζι του πρωινού και τελειώνει τον χρόνο για να ντυθεί, αφήστε το να αλλάξει ρούχα πρώτα. Αν τραβάει τα πόδια του για να βγει από το κρεβάτι, ξυπνήστε το 10 λεπτά νωρίτερα ώστε να έχει περισσότερο χρόνο να χαλαρώσει στο κρεβάτι.

3. Φτιάξτε λίστα με κάθε βήμα της πρωινής ρουτίνας για να φτιάξετε μια λίστα ελέγχου για το παιδί σας. Για μικρότερα παιδιά, σχεδιάστε εικόνες για να αναπαραστήσετε κάθε πρωινή εργασία. Λαμινάρετε τη λίστα για να μην σπάνε ή βρώμικε. Τοποθετήστε τη λίστα εκεί που είναι ορατό ώστε το μικρό σας να μπορεί να περάσει από κάθε βήμα.

4. Προσφέρετε μια ανταμοιβαία δραστηριότητα αν το παιδί σας ολοκληρώσει επιτυχώς την ρουτίνα του νωρίτερα. Πείτε του, "Αν ολοκληρώσεις τα πάντα στη λίστα ελέγχου του πρωινού σου τουλάχιστον 10 λεπτά νωρίτερα, μπορείς να δεις ένα κινούμενο σχέδιο πριν φύγουμε." Το να ξέρει ότι μπορεί να κάνει κάτι που συνήθως είναι απαγορευμένο μπορεί να το κινητοποιήσει να κινείται γρηγορότερα το πρωί.

5. Υποστηρίξτε το παιδί σας καθώς προχωράει στη λίστα. Πείτε, "Μου αρέσει ο τρόπος που βγήκες αμέσως από το κρεβάτι, άλλαξες ρούχα και κάθισες για το πρωινό. Πετάς στη λίστα ελέγχου του πρωινού σήμερα." Προσφέρετε λεκτικές υπενθυμίσεις για αυτό που ακόμα πρέπει να κάνει. Μπορείτε να πείτε, "Μετά το πρωινό, πρέπει μόνο να βουρτσίσεις τα δόντια σου, να ξεφουσκώσεις τα μαλλιά σου, να ντυθείς τα παπούτσια σου και να πάρεις το σακίδι σου."

6. Χρησιμοποιήστε χρονόμετρο αν το παιδί σας εξακολουθεί να κινείται αργά. Πείτε του, "Βάζω το χρονόμετρο για πέντε λεπτά. Πρέπει να ντυθείς και να βουρτσίσεις τα δόντια σου πριν χτυπήσει το χρονόμετρο." Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το χρονόμετρο ως παιχνίδι. Προκαλέστε το να δει πόσα καθήκοντα μπορεί να τικάρει από τη λίστα πριν χτυπήσει το χρονόμετρο.