• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Οι γονείς χτίζουν εμπιστοσύνη με ειλικρίνεια στα παιδιά τους

Η εμπιστοσύνη είναι δισermoδρόμος και η ειλικρίνεια ενισχύει την εμπιστοσύνη. Ακόμα και αν είναι πιθανό ότι το παιδί σας θα σας ψέψει σε κάποιο σημείο, η ανάπτυξη ενός οικογενειακού περιβάλλοντος που ενθαρρύνει την ειλικρίνεια και την εμπιστοσύνη θα βοηθήσει να αποτρέψει αυτά τα «λευκά ψέματα» να προκύψουν και θα βοηθήσει να χτίσετε μια καλύτερη σχέση γονέα-παιδιού.

Πείτε την αλήθεια

Τα παιδιά είναι παρατηρητικά και είναι πιθανό να παρακολουθούν από κοντά τι κάνετε ως γονείς. Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους να χτίσετε εμπιστοσύνη στο σπίτι σας είναι να ηγείστε με παράδειγμα και να λέτε την αλήθεια. Ακόμα και αν μπορεί να είναι δύσκολο να απαντήσετε σε ερωτήσεις για τη φιλικότητα ή τραυματικές μνήμες, αν απαντήσετε ειλικρινά και με πληροφορίες κατάλληλες για την ηλικία, το παιδί σας θα μάθει πώς να σας εμπιστεύεται και τελικά, να σας εμπιστεύεται και αυτό.

Απομονώστε τις περιπτώσεις

Όταν το παιδί σας σας ψεύδεται, είναι συνηθισμένο, ως γονέας, να το πάρετε προσωπικά και να αναρωτιέστε αν το παιδί σας έχει είναι απίστευτο σε άλλες φορές. Αντί να reagείτε με οργή και να υποθέσετε το χειρότερο, ο Dr. David Gleason, κλινικός ψυχολόγος με βάση στο Concord, Mass., λέει ότι οι γονείς πρέπει να κατανοήσουν ότι η προσπάθεια ψέματος ενός παιδιού είναι σημάδι ότι επιβάλλει τον εαυτό της. «Δεν θα ψεύδετο για κάτι αν δεν ενδιέφερε πραγματικά για αυτό αρκετά για να ψεύδεται γι' αυτό», λέει. Οι γονείς πρέπει να απομονώσουν την περίπτωση και να βρουν τρόπους να συζητήσουν τι προκάλεψε το ψέμα. Φοβόταν το παιδί μια οργισμένη αντίδραση; Νιώθε την ανάγκη για ελευθερία; Αντί να ετικετάρετε το παιδί σας ως ψεύτη, προσπαθήστε να ανακαλύψετε την αλήθεια και το λογικό πίσω από το ψέμα για να καλλιεργήσετε μια ανοιχτή και ειλικρινή σχέση γονέα-παιδιού.

Ενσυναίσθηση με τα παιδιά σας

Τα παιδιά συχνά αντιμετωπίζουν προκλήσεις που οι γονείς δεν βίωσαν ποτέ. Αυξημένα επίπεδα πίεσης από τους сверстников, έκθεση στα social media και αρνητικές στερεοτυπίες στα media μπορούν να επηρεάσουν την ικανότητα του παιδιού σας να πει την αλήθεια. Θέστε περισσότερη εμπιστοσύνη με το παιδί σας ενσυναίσθηση με τις καθημερινές του προκλήσεις. Καλλιεργήστε ανοιχτές συζητήσεις ενώ οδηγείτε το αυτοκίνητο και ρωτήστε το παιδί σας για τυχόν αντιπαραθέσεις που μπορεί να αντιμετωπίζει με τους сверстников. Οι γονείς μπορούν επίσης να μοιραστούν απερχομένες ιστορίες σχετικά με εμπιστοσύνη και ειλικρίνεια από τη δική τους παιδικότητα. Η συζήτηση των δικών σας εμπειριών θα βοηθήσει το παιδί σας να κατανοήσει καλύτερα τις έννοιες της εμπιστοσύνης και της ειλικρίνειας.

Διδάξτε την εμπιστοσύνη

Είναι πιθανό ότι το παιδί σας μπορεί να μην κατανοεί πλήρως την έννοια της εμπιστοσύνης. Δώστε παραδείγματα που απεικονίζουν πώς να γίνει άξιος εμπιστοσύνης. Για παράδειγμα, προτρέψτε το να σκεφτεί πρώτα τη διαθεσιμότητα ή την πραγματική διαθεση του πριν δεσμευτεί για μια υπόσχεση και θυμίστε του να ολοκληρώνει πάντα μια δουλειά μέχρι το τέλος, ειδικά αν κάποιος άλλος μετράει πάνω του να την κάνει. Είναι επίσης σημαντικό να συζητηθούν εμπόδια που θα μπορούσαν να τον αποτρέψουν από την εκπλήρωση μιας υπόσχεσης, όπως πίεση από φίλους, κούραση, ασθένεια, αποσπάσεις και ακόμα και αναβολή. Μόλις γίνει świadomos των περιορισμών του, θα έχει ισχυρότερη αίσθηση πώς και πότε να δεσμεύεται σε ευθύνες και να είναι ειλικρινής για τέτοια πράγματα.

Δώστε θετική ενίσχυση

Πολλή συμπεριφορά, σε οποιαδήποτε ηλικία, συχνά μαθαίνεται. Ενισχύστε τα οφέλη της ειλικρίνειας και συζητήστε τη σχέση τους με την οικοδόμηση εμπιστοσύνης. Αν παρατηρήσετε ότι το παιδί σας έχει ειλικρινά αναγνωρίσει ένα λάθος, ας ξέρει ποιες θα είναι οι συνέπειες των πράξεών του αλλά και να τον επιαινέσετε για το ότι είπε την αλήθεια. Επιβεβαιώστε ότι αν και μπορεί να ήταν δύσκολο, ήταν το σωστό πράγμα να κάνει και πρέπει να νιώθει περήφανος γι' αυτό. Αν και το παιδί σας μπορεί να χάσει ένα προνόμιο για ακατάλληλη συμπεριφορά, μπορεί να θέλετε να του πείτε ότι η τιμωρία του θα ελαχιστοποιηθεί επειδή επέλεξε να επικοινωνήσει ειλικρινά για το θέμα.