8 επιλογές φροντίδας παιδιών για την επιστροφή στο σχολείο και τι πρωτόκολλα ασφαλείας προτείνουν οι ειδικοί για κάθε μια

Ενώ το σχολικό έτος 2020-21 — ανεξάρτητα πώς φαίνεται — πιθανώς θα παρέχει στους γονείς περισσότερο χρόνο χωρίς παιδιά από τους τελευταίους μήνες, το σχολείο μόνο δεν πρόκειται να φτάσει για πολλούς εργαζόμενους μανμάδες και μπαμπάδες, κάνοντας την ευέλικτη και συμπληρωματική φροντίδα παιδιών αναγκαία. Το να καταλήξετε στον σωστό τύπο φροντίδας παιδιών πάντα ήταν ένα έργο για τις οικογένειες, αλλά τώρα, πέραν του να ζυγίζετε ζητήματα όπως κόστος, παροχές και λογιστική, υπάρχει το πρόσθετο στρώμα μιας πανδημίας. Οι γονείς δεν ψάχνουν απλώς να κρατήσουν τα παιδιά τους απασχολημένα και δεδεμένα ενώ είναι στη δουλειά τον φθινόπωρο· θέλουν να κρατήσουν τις οικογένειές τους ασφαλείς.

  1. After-school προγράμματα

  2. Μερικής απασχόλησης νταντου

  3. Πλήρους απασχόλησης νταντου

  4. Nanny share

  5. Παιδικοί σταθμοί

  6. Child care bubble, pod ή cohort

  7. Προσωπικές υπηρεσίες

  8. Εργαζόμενοι από το σπίτι ή μείνουν-στο-σπίτι γονείς

«Υπάρχει ένας αριθμός πραγμάτων που οι γονείς πρέπει να κρατήσουν υπόψη», λέει η Δρ. Sara Siddiqui, παιδίατρο και κλινική αναπληρώτρια καθηγήτρια στο Τμήμα Παιδιατρικής του NYU Langone's Hassenfeld Children's Hospital στη Νέα Υόρκη. «Για αρχή, οι κατευθυντήριες γραμμές που θέτουν η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) και τα Κέντρα Ελέγχου Ασθενειών (CDC) είναι απλώς ηγείσεις. Κάθε περιοχή θα πρέπει να λάβει υπόψη τις εξαρτήσεις στην τοποθεσία τους και να ακολουθήσει τις τοπικές συστάσεις.»

Αυτό λοιπόν, πριν πάρετε οποιαδήποτε απόφαση φροντίδας παιδιών, βεβαιωθείτε να ελέγξετε με τις τοπικές και πολιτειακές αρχές για τις πιο ενημερωμένες πληροφορίες, καθώς μπορεί να υπάρχουν επιπλέον απαιτήσεις, περιορισμοί или соображения για την περιοχή σας και ακόμα και μεταξύ κέντρων φροντίδας παιδιών και σχολικών περιφερειών.

«Επίσης, ενώ είμαστε ακόμα στα πρώτα στάδια του COVID και τα δεδομένα αλλάζουν τακτικά», λέει η Siddiqui, «από ότι είναι γνωστό μέχρι τώρα, η άπλη πλειοψηφία των παιδιών δεν αναπτύσσει σοβαρή νόσο, και τα παιδιά δεν είναι σημαντική πηγή μετάδοσης ιού.» Ωστόσο, αξίζει να σημειωθεί ότι, παρά νέα έρευνα που δείχνει ότι τα παιδιά δεν είναι συνήθως υπερ-διαδότες του ιού, είναι ακόμα δυνατόν να απελευθερώσουν τον ιό. Το CDC έχει πει ότι τα παιδιά «μπορούν ακόμα να μεταδώσουν αυτόν τον ιό σε άλλους που μπορεί να είναι σε υψηλότερο κίνδυνο, συμπεριλαμβανομένων γερόντων και ατόμων που έχουν σοβαρές υποκείμενες ιατρικές συνθήκες.»

Δεν ξέρετε τι να κάνετε για φροντίδα παιδιών μόλις ξεκινήσει το σχολείο; Ευτυχώς, υπάρχουν πολλές ευέλικτες επιλογές φροντίδας παιδιών διαθέσιμες, και είναι απλώς θέμα να βρείτε εκείνη που είναι η καλύτερη για την οικογένειά σας. Εδώ, ειδικοί και γονείς εκφράζουν άποψη για τα οφέλη και τους κινδύνους διαφορετικών επιλογών φροντίδας παιδιών για την επιστροφή στο σχολείο.

1. After-school προγράμματα

Βρείτε ένα after-school πρόγραμμα

Οφέλη:

Πέρα από το να είναι μια από τις πιο κόστους-αποτελεσματικές επιλογές φροντίδας παιδιών, πολλά after-school προγράμματα παρέχουν μεταφορά (ή εξαλείφουν την ανάγκη για αυτή), μειώνοντας τη λογιστική. Για παράδειγμα, το YMCA στο Westfield, New Jersey δίνει στους γονείς την επιλογή να μείνουν τα παιδιά τους στο αντίστοιχο σχολείο τους για το after-care πρόγραμμά τους, επιτρέποντάς τους να συμμετέχουν σε συλλόγους, ή μπορούν να μεταφορτωθούν με λεωφορείο στο εγκατάστασή τους. Τα after-school προγράμματα συχνά παρέχουν στα παιδιά μοναδικές ευκαιρίες που μπορεί να μην λάβουν αλλού. «Ανεξάρτητα από την after-school επιλογή που θα πάνε οι γονείς, στα παιδιά προσφέρονται βοήθεια με τις εργασίες, τέχνες και χειροτεχνίες, επιστήμη, ανάγνωση, επιτραπέζια παιχνίδια και χρόνος έξω», λέει η Susan Morton, Αντιπρόεδρος Λειτουργιών στο Westfield Area Y. «Και αν επιλέξουν after-care στην εγκατάσταση, τα παιδιά μπορούν να συμμετέχουν σε προγράμματα, όπως μαθήματα κολύμβησης, ορειβασία, ποδόσφαιρο και άλλα αθλήματα όταν μάμα και μπαμπάς είναι ακόμα στη δουλειά.»

Τι λένε οι ειδικοί:

Πριν εγγραφείτε το παιδί σας σε ένα after-school πρόγραμμα, ερωτήστε για τις προληπτικές μέτρα ασφαλείας που λαμβάνουν για να αποτρέψουν τη διασπορά του COVID. (Επίσης, όσο νωρίτερα μιλήσετε με τον διευθυντή του προγράμματος, τόσο καλύτερα δεδομένου ότι πολλές εγκαταστάσεις, συμπεριλαμβανομένου του Y, इस τη στιγμή περιορίζουν τον αριθμό των παιδιών που επιτρέπουν σε κάθε χώρο και πιθανώς τον αριθμό των παιδιών που μπορούν να αποδεχτούν σε ένα πρόγραμμα.)

Σύμφωνα με την Siddiqui, αυτά είναι τα προληπτικά μέτρα ασφαλείας που πρέπει να λαμβάνουν τα κέντρα φροντίδας παιδιών:

  • Ενθάρρυνση μαθητών και προσωπικού να μένουν στο σπίτι όταν δεν νιώθουν καλά.
  • Καθημερινές εξετάσεις θερμοκρασίας προσωπικού και παιδιών, προτιμώς με αέριστα θερμόμετρα και φορούντας κατάλληλο προσωπικό εξοπλισμό προστασίας (PPE).
  • Διατήρηση των τάξεων όσο το δυνατόν μικρότερες.
  • Καθαρισμός επιφανειών από βρώμικα, μετά απολύμανση (το CDC προτείνει «συστηματική καθαρισμό συχνά-απτόμενων επιφανειών»).
  • Προώθηση φυσικής απόστασης — 42-44 τετραγωνικά πόδια ανά παιδί — όταν είναι εφικτό.
  • Οι εργαζόμενοι να φορούν μάσκες, προστατευτικά κάλυμμα προσώπου, γυαλιά και γάντια όταν προετοιμάζουν φαγητό.
  • Εφαρμογή αναπνευστικής ηθικής, όπως βήχας στον μανίκι ή χαρτί (και ρίξιμο χαρτιού μετά, ακολουθούμενο από πλύμα χεριών).
  • Εφαρμογή υγιεινής χεριών (σαπούνι και νερό προτιμάται από αντισηπτικά χεριών για μικρότερα παιδιά αφού μπορούν να είναι τοξικά αν καταποθούν).
  • Γνώση πώς να αναφέρω και να εκτελώ τεστ μέσω κατευθυντήριων γραμμών της πολιτείας.

2. Νταντου πριν ή μετά το σχολείο

Βρείτε μια νταντου μερικής απασχόλησης

Οφέλη:

Για γονείς που απαιτούν κάλυψη κενού για πριν και μετά το σχολείο φροντίδα, ένας βοηθός πρωινής ή απογευματινής μπορεί να είναι καλή επιλογή. «Αυτοί οι βοηθοί μπορούν να βοηθήσουν με τη ρουτίνα πριν ή μετά το σχολείο και με το να ξυπνάνε τα παιδιά, να τα ετοιμάζουν, να βγαίνουν από την πόρτα και ξανά στο σπίτι και να εγκατασταθούν στην απογευματινή ρουτίνα», εξηγεί η LaRowe. Η Kathy Weber, 15χρονος βετεράνος νταντου στο Winfield, Illinois είχε συμφωνία με μια οικογένεια όπου, πέραν του να οδηγεί τα παιδιά στο και από το σχολείο, φρόντιζε οικιακές εργασίες κατά τη διάρκεια της ημέρας. «Μετά το να βγάλω τα παιδιά στο σχολείο, έτρεχα μερικά Besorgungen, έπλενε ρούχα ή έκανα κάποια οργάνωση», λέει.

Τι λένε οι ειδικοί:

Πάλι, αυτός ο τύπος κατάστασης εμπλέκει εμπιστοσύνη. Ακόμα και αν μια νταντου πριν ή μετά το σχολείο ξοδεύει λιγότερο χρόνο με τα παιδιά από μια πλήρους νταντου, μια συζήτηση εξακολουθεί να είναι υπεύθυνη εκ των προτέρων για να θέσετε τα πάντα. «Πέρα από τη θεμελίωση προσδοκιών για πράγματα όπως το να μένουν στο σπίτι όταν η μπαμπάτσιστερ δεν νιώθει καλά, οι οικογένειες μπορούν να δώσουν καθοδήγηση σχετικά με απολύμανση και μέτρα καθαρισμού που είναι σε ευθυγράμμιση με τις κατευθυντήριες γραμμές του CDC», σημειώνει η LaRowe. Επίσης, σύμφωνα με την Επιτροπή Ισότητας Ευκαιριών, είναι εντάξει να ρωτάτε οικιακούς εργαζόμενους για υγεία σχετικά με το COVID, να ζητάτε να δείτε ιατρική βεβαίωση αν έχουν αρρωστήσει και ακόμη να μετρήσετε τη θερμοκρασία τους.

3. Πλήρους απασχόλησης νταντου

Βρείτε μια νταντου πλήρους απασχόλησης

Οφέλη:

Αν ψάχνετε εσωτερική φροντίδα παιδιών από έναν αφιερωμένο επαγγελματία, μια νταντου είναι εξαιρετική λύση. Με μια νταντου, όλες οι δραστηριότητες και τα γεύματα του παιδιού σας, μεταξύ άλλων λεπτομερειών, μπορούν να προσαρμοστούν στις συγκεκριμένες ανάγκες της οικογένειάς σας. Στην πραγματικότητα, πολλοί νταντου είναι διατεθειμένοι να βοηθήσουν τα παιδιά με τις ανάγκες τους από απόσταση εκπαίδευσης, επίσης.

Τότε, ανάλογα με τη συμφωνία σας, εργασίες όπως καθαρισμός σπιτιού, προετοιμασία γευμάτων και Besorgungen μπορεί να είναι μέρος της συμφωνίας. Το κόστος μιας νταντου ποικίλλει, αλλά γενικά, είναι ακριβότερες από παιδικούς σταθμούς ή after-school προγράμματα. Ωστόσο, για πολλές οικογένειες, αυτό το επιπλέον κόστος αξίζει το μόνο για να έχουν εξατομικευμένη, πρακτική φροντίδα για το παιδί τους σε ένα ασφαλές, οικιακό περιβάλλον.

Τι λένε οι ειδικοί:

Από τεχνική άποψη, το να έχει ένα άτομο να φροντίζει το παιδί σας τους εκθέτει — και την οικογένειά σας — σε λιγότερα μικρόβια από ένα περιβάλλον παιδικού σταθμού με πολλαπλά παιδιά και δασκάλους. Αλλά αν ο φροντιστής σας δεν ακολουθεί πρωτόκολλα υγείας του CDC όταν είναι εκτός ωράριου, μπορούν να είναι κίνδυνος. Τελικά, φτάνει στην εμπιστοσύνη. «Ενώ οι γονείς δεν μπορούν να πουν στις νταντου τι δεν μπορούν να κάνουν κατά τις ωρές τους εκτός εργασίας, μπορούν να πουν στην νταντου τους ότι αν επιθυμούν να συνεχίσουν να δουλεύουν, πρέπει να συμμετέχουν σε δραστηριότητες που ευθυγραμμίζονται με τις κατευθυντήριες γραμμές του CDC σχετικά με τον κορονοϊό», εξηγεί η Michelle LaRowe, πρώην εκτελεστική διευθύντρια της Διεθνούς Ένωσης Νταντου και συγγραφέας «Nanny to the Rescue.» Η LaRowe προτείνει να κάνετε τις προσδοκίες σαφείς από την αρχή με μια λεπτομερή συζήτηση ασφαλείας που μπορεί να ξεκινήσει με ένα ερώτημα τόσο απλό όσο: «Τι κάνετε για να είστε ασφαλείς;»

Πόσο περήφανοι θέλετε να γίνετε με τα προληπτικά μέτρα τελικά εξαρτάται από εσάς, αλλά πάλι, είναι μια συζήτηση που πρέπει να γίνει εκ των προτέρων. Για παράδειγμα, τα αναμενόμενα πρωτόκολλα καθαρισμού πρέπει να συζητηθούν, καθώς και αν περιμένετε ή όχι τη νταντου να φορούσε μάσκα, την οποία η Siddiqui προτείνει. «Ενώ ακόμα δεν είμαστε σίγουροι για τη μετάδοση COVID-19 από παιδιά σε παιδιά ή παιδιά σε ενήλικες, ξέρουμε ότι μπορεί να είναι λιγότερο από ενήλικες σε ενήλικες», λέει η Siddiqui. «Έτσι, το φόρετε μάσκας θα ήταν συμβουλευτικό όταν η μπαμπάτσιστερ είναι κοντά σε άλλους ενήλικες στο σπίτι.»

4. Nanny share

Βρείτε nanny share

Οφέλη:

Σε μια ρύθμιση nanny share, οι οικογένειες ενώνουν δυνάμεις και προσλαμβάνουν την ίδια νταντου, η οποία είτε φροντίζει τα παιδιά σε ένα ορισμένο σπίτι, είτε οι οικογένειες κάνουν σειρά σε κάθε σπίτι. Άλλη επιλογή είναι να προσλάβετε μια νταντου που φέρνει τα δικά της παιδιά στη δουλειά. Ανεξάρτητα από τη ρύθμιση nanny share, είναι πιο προσιτές από το να έχετε μια πλήρους ή μερικής απασχόλησης νταντου. «Αυτό είναι win-win για οικογένειες με παιδιά που είναι χαρούμενα να έχουν επιπλέον κοινωνικοποίηση για το παιδί τους στην φροντίδα μιας έμπειρης νταντου που αναλαμβάνει όλες τις εργασίες σχετικές με τα παιδιά», σημειώνει η LaRowe. «Η νταντου μπορεί να φέρει το παιδί της και να αποφύγει τα κόστη φροντίδας παιδιών, što σημαίνει ότι συνήθως θα αποδεχτεί λίγο χαμηλότερο ωριαίο ρυθμό.»

Τι λένε οι ειδικοί:

«Η επικοινωνία θα ήταν ένα κλειδί μέρος σε αυτόν τον τύπο φροντίδας παιδιών», λέει η Siddiqui. «Οι οικογένειες πρέπει να είναι στην ίδια σελίδα όσον αφορά πράγματα όπως συχνό πλύμα χεριών, σωστή αναπνευστική ηθική και φόρετε μάσκας για ενήλικες και μεγαλύτερα παιδιά στα σπίτια. Επίσης, οι ενήλικες, όταν διασχίζουν διαδρομές, πρέπει να διατηρούν ακόμα κοινωνική απόσταση.»

5. Παιδικοί σταθμοί

Βρείτε έναν παιδικό σταθμό

Οφέλη:

Για μικρότερα παιδιά, ο παιδικός σταθμός είναι καλή επιλογή που παρέχει δομημένο περιβάλλον και κοινωνικοποίηση. Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Epidemiology and Community Health βρήκε ότι τα παιδιά που παρακολούθησαν έναν υψηλής ποιότητας παιδικό σταθμό νωρίτερα είχαν χαμηλότερα ποσοστά συναισθηματικών, συμπεριφορικών, σχέσεων και προβλημάτων προσοχής αργότερα στη ζωή, σε σύγκριση με αυτά που φροντίζονταν από μέλος οικογένειας ή μπαμπάτσιστερ. Επίσης, ο παιδικός σταθμός δουλεύει με σχεδόν κάθε πρόγραμμα εργασίας γονέα δεδομένου ότι είναι συνήθως ανοιχτά κατά τις κανονικές ώρες εργασίας. «Αρχικά ξεκινήσαμε με νταντου, αλλά μετά από λίγα scheduling σφάλματα και ημέρες ασθένειας, οι οποίες φυσικά η νταντου είχε δικαίωμα, η γυναίκα μου και εγώ αποφασίσαμε να βάλουμε τη κόρη μας σε παιδικό σταθμό», λέει η μητέρα ενός Lauren Matthews από το Buffalo, Νέα Υόρκη. «Κάθε μέρα εμείς — και η κόρη μας — ξέρουμε ακριβώς τι να περιμένουμε με την φροντίδα παιδιών μας.»

Τι λένε οι ειδικοί:

Σύμφωνα με την Siddiqui, οι παιδικοί σταθμοί πρέπει να χρησιμοποιούν τα ίδια προληπτικά μέτρα με τα after-school προγράμματα (βλέπετε παραπάνω), εκτός από τα εξής:

  • Οι εργαζόμενοι να φορούν μάσκες, προστατευτικά κάλυμμα προσώπου, γυαλιά και γάντια για προετοιμασία φαγητού και αλλαγή πετσετών (χρησιμοποιώντας διαφορετικά γάντια για κάθε εργασία και πάντα πλύνοντας τα χέρια ανάμεσα).
  • Φυσική απόσταση παιδιών εξαπόδα όταν τρώνε και κοιμούνται.
  • Οργάνωση ύπνου με κεφαλή-στο-πόδι τοποθέτηση.

Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι μερικοί παιδικοί σταθμοί μπορεί να απαιτούν καθημερινούς ελέγχους ευεξίας για κάθε παιδί και να ζητάνε τα παιδιά να φορούν μάσκες. Για παράδειγμα, στη Μισούρι και Πενσυλβανία, συστήνεται ότι οποιοδήποτε παιδί άνω των 2 ετών φορούσε μάσκα στον παιδικό σταθμό όταν είναι εφικτό.

6. «Bubble» με άλλη οικογένεια για κοινή φροντίδα και κοινωνικοποίηση

Οφέλη:

Κάτι που δεν ήταν στο λεξιλόγιο κανενός πριν την αρχή του COVID; Καραντίνες φουσκώματα. Με αυτόν τον τύπο ρύθμισης, οι άνθρωποι απομονώνονται για ελάχιστο δύο εβδομάδες και μετά επεκτείνουν το «φουσκώμα» ή «pod» των ανθρώπων με τους οποίους περνάνε χρόνο. Για οικογένειες με έναν ή περισσότερους γονείς που μένουν στο σπίτι ή έχουν ευέλικτο πρόγραμμα εργασίας, αυτό μπορεί να είναι (μια άγρια κόστους-αποτελεσματική) επιλογή επειδή δεν εμπλέκεται επαγγελματική φροντίδα.

Τι λένε οι ειδικοί:

Για να δουλέψει αυτό σε σχέση με τη φροντίδα παιδιών, τουλάχιστον ένα άτομο πρέπει να είναι διαθέσιμο να φροντίζει τα παιδιά (επίσης, αν υπάρχει μόνο ένα άτομο, είναι εφικτό, και θέλουν να φροντίζουν πάντα τα παιδιά;). Σε πρόσφατο έγγραφο, κοινωνιολόγοι στο Oxford έγραψαν ότι η δημιουργία φουσκώματος «μειώνει τον αριθμό των εταίρων επαφής και όχι τον αριθμό των αλληλεπιδράσεων, το οποίο είναι ιδιαίτερα σημαντικό όταν η επαφή είναι απαραίτητη για ψυχολογική ευημερία.»

Θυμηθείτε ότι αν κάποια μέλη ενός pod εργάζονται έξω από το σπίτι, αυξάνουν την πιθανότητα έκθεσης στον χώρο. «Αυτό μπορεί να είναι επιλογή αν και οι δύο οικογένειες ξέρουν καλά την άλλη και εργάζονται σε χαμηλότερο ριψοκίνδυνο περιβάλλον», σημειώνει η Siddiqui.

7. Οικογενειακό βοηθός

Βρείτε προσωπικές υπηρεσίες

Οφέλη:

Ενώ δεν θα φροντίσει απευθείας τη φροντίδα παιδιών, το να έχετε κάποιον που τρέχει Besorgungen και ολοκληρώνει οικιακές εργασίες για την οικογένεια μπορεί να ελευθερώσει ένα καλό κομμάτι χρόνου για τους γονείς. «Οι οικογενειακοί βοηθοί μπορούν να είναι χρήσιμοι בכך που αντιμετωπίζουν οικιακές ευθύνες, όπως ψώνια στο σούπερ μάρκετ και τρέξιμο Besorgungen», εξηγεί η LaRowe. «Το να αλλάξετε το να εξωτερικοποιήσετε οικιακές καθήκονες δίνει στους γονείς περισσότερο χρόνο με τα παιδιά τους κάθε μέρα.»

Τι λένε οι ειδικοί:

Εφόσον όλοι ακολουθούν τις συστημένες πρωτόκολλα όταν (και αν) αλληλεπιδρούν, ένας οικογενειακός βοηθός μπορεί να είναι μια από τις πιο ασφαλείς επιλογές. Σύμφωνα με το Mayo Clinic, «Δεν υπάρχει απόδειξη κανενός να συμβιβαστεί τον ιό που προκαλεί το COVID-19 μετά από αφή φαγητών δοχείων και συσκευασίας φαγητού.» Το CDC σημειώνει επίσης ότι ο κορονοϊός διαδίδεται κυρίως μέσω σταγόνων αναπνοής, και είναι «αδύνατο να διαδοθεί από ταχυδρομείο, προϊόντα ή συσκευασία.» Σημειώστε ότι είναι δυνατόν να πάρετε COVID αγγίζοντας μια επιφάνεια ή αντικείμενο που έχει τον ιό πάνω του και μετά αγγίζοντας το στόμα, τη μύτη ή τα μάτια σας, αλλά «αυτό δεν θεωρείται ο κύριος τρόπος που διαδίδεται ο ιός.» Με άλλα λόγια: Αν πλένετε τα χέρια σας και δεν αγγίζετε το πρόσωπό σας, μειώνετε σημαντικά τους κινδύνους σας.

8. Εργαζόμενοι από το σπίτι ή μείνουν-στο-σπίτι γονείς

Οφέλη:

Ενώ αυτό σίγουρα δεν είναι επιλογή για όλους, μερικοί γονείς έχουν αποφασίσει να φύγουν από τη δουλειά τους εντελώς ή να σκεφτούν ένα πρόγραμμα εργασίας από το σπίτι με τον εργοδότη τους για να ελαχιστοποιήσουν τον κίνδυνο έκθεσης της οικογένειάς τους. «Δεν είναι ιδανικό, αλλά τώρα ο σύζυγός μου και εγώ εργαζόμαστε από το σπίτι χωρίς φροντίδα παιδιών για το προβλέψιμο μέλλον», λέει η μητέρα δύο Jillian Tennant από τη Νέα Υόρκη. «Όπως τα πράγματα αλλάζουν με την πανδημία, θα ξαναεξετάσουμε τα πράγματα, αλλά τώρα, απλώς δεν νιώθουμε άνετα να έχουμε φροντίδα παιδιών ή να πάμε στο γραφείο.»

Τι λένε οι ειδικοί:

Όταν καθίζετε σε ένα γραφείο ολόκληρη την ημέρα, η εργασία από το σπίτι μπορεί να ακούγεται σαν όνειρο, αλλά στην πραγματικότητα, για πολλούς, δεν είναι. Μια μελέτη 2017 από τις Ηνωμένες Έθνος ανέφερε ότι το 41% των απομακρυσμένων εργαζόμενων απηρήτησε υψηλά επίπεδα stress, σε σύγκριση με το 25% των εργαζόμενων γραφείου. (Ένας πιθανός λόγος είναι η θολή γραμμή μεταξύ εργασίας-ζωής.)

Αν οι εργαζόμενοι γονείς κρατήσουν υπόψη ότι αυτή η κατάσταση είναι προσωρινή, μπορεί να προσφέρει λίγη άνεση. «Λείπει μου να πάω στη δουλειά», λέει η Tennant. «Λείπει μου να ακούω podcasts στην metapheση μου. Αλλά απλώς συνεχίζω να λέω στον εαυτό μου ότι κάποια στιγμή τα πράγματα θα γυρίσουν πίσω στον τρόπο που ήταν και αυτό βοηθά.»

Όταν τα σχολεία ανοίξουν και οι γονείς γυρίσουν στη δουλειά, η φροντίδα παιδιών πρόκειται να είναι ουσιώδης για πολλούς — και, τελικά, δεν υπάρχει σωστή απάντηση για όλους. Ωστόσο, αν κάνετε την έρευνα και ζυγίζετε τις επιλογές, σίγουρα θα κάνετε την καλύτερη επιλογή για την οικογένειά σας.