11 συμβουλές για μια εξαιρετική πρώτη μέρα σχολείου

Ενώ η διεγέρτηση μπορεί να είναι στον αέρα λόγω νέων ρούχων και σχολικών ειδών, είναι φυσιολογικό για τα παιδιά — και τους γονείς — να έχουν μερικές ανησυχίες για την αλλαγή ρουτίνας και την επιστροφή στην τάξη.

"Υπάρχει άφθονη έρευνα που υποστηρίζει την ιδέα ότι ο μοναδικός σημαντικότερος παράγοντας για να εγγυηθεί ένα καλό σχολικό έτος για ένα παιδί είναι η συμμετοχή των γονέων του", λένε η Αν Πλεσέτ Μέρφι, συγγραφέας του "The 7 Stages of Motherhood".

Για να ξεκινήσετε το σχολικό έτος με το δεξί πόδι και να κάνετε τη μετάβαση ευκολότερη, ακολουθήστε αυτές τις 11 συμβουλές από την Μέρφι και τη Μπρέντα Νίξον, συγγραφέα και ειδική γονικότητας που γράφει στο Beyond Buggies &Bonnets.

1. Μιλήστε στον φροντιστή του παιδιού σας

Αν προσλαμβάνετε φροντιστή παιδιού — είτε νάνυ, μπουφαντζή ή βοηθός μαμάς — μπορούν να είναι σημαντικό μέρος της ρύθμισης της ρουτίνας του παιδιού σας. "Βεβαιωθείτε ότι ο φροντιστής του παιδιού ξέρει τη ρουτίνα πριν από την έναρξη του σχολείου", αναφέρει η Μέρφι. "Μια μεγάλη πηγή άγχους για τα νηπιαγωγούρια είναι αν η μαμά θα είναι εκεί να τα πάρει. Έτσι, αν μια μπουφαντζή ή άλλο συγγενής θα συναντήσει το παιδί σας μετά το σχολείο, βεβαιωθείτε ότι ξέρουν."

2. Θέστε νέη ώρα ύπνου

Εβδομάδες πριν, ξεκινήστε να μπαίνετε στη νέα ρουτίνα ώστε η νύχτα πριν το σχολείο να είναι πολύ πιο εύκολη. Όπως συμβουλεύει η Νίξον, "Βάλτε τα να κοιμηθούν νωρίτερα κάθε βράδυ για προετοιμασία για τη σχολική ώρα ύπνου. Κατά τη διάρκεια του σχολικού έτους, τα παιδιά πρέπει να κοιμούνται νωρίς το βράδυ ώστε να ανακουφίζονται σωστά. Τα παιδιά που έχουν ανακουφιστεί καλά αποδίδουν καλύτερα στο σχολείο."

3. Οργανωθείτε και προετοιμαστείτε νωρίς

Στις εβδομάδες που οδηγούν στην πρώτη μέρα σχολείου, συγκεντρώστε τα πάντα — και αυτό σημαίνει περισσότερα από απλά σχολικά είδη. "Βεβαιωθείτε ότι έχετε όλα τα απαιτούμενα ιατρικά φόρμες, δήλωσεις συγκατάθεσης, κ.λπ. συμπληρωμένα πριν από τη μεγάλη πρώτη μέρα", λένε η Μέρφι. "Чем πιο спокоен и организован είστε, тем καλύτερα θα νιώσει το παιδί σας για την έναρξη του σχολείου."

4. Βοηθήστε το παιδί σας να προετοιμαστεί

Συμπεριλάβετε το παιδί σας στη διαδικασία προετοιμασίας, επίσης. Η Μέρφι λένε: "Είναι πάντα διασκεδαστικό να βγείτε για ψώνια για μερικά νέα τετράδια ή ένα ειδικό θήκη μολυβιών. Το να έχετε το σωστό ταβερνάκι ή σακίδιο μπορεί να κάνει ένα παιδί να νιώσει διεγερμένο για την έναρξη του έτους."

5. Αναθεωρήστε τη σχολική ρουτίνα

Η εγκαθίδρυση εξοικείωσης με τη νέα ρουτίνα είναι το κλειδί. "Περιπατήστε στο σχολείο μερικές φορές ή μιλήστε για τη ρουτίνα του παιδιού σας πριν ξεκινήσει το σχολείο", λένε η Μέρφι. "Μπορείτε ακόμα να τραβήξετε μερικές φωτογραφίες και να φτιάξετε ένα μικρό βιβλίο που δείχνει τα σημεία αναφοράς lungo το δρόμο ή να θυμίζει στο παιδί σας πώς θα είναι η μέρα."

6. Γνωρίστε τον δάσκαλο

Χτίστε μια σχέση με τον δάσκαλο του παιδιού σας πριν την πρώτη μέρα. Ενημερώστε τον για τυχόν δυσκολίες που μπορεί να είχε το παιδί σας το περσινό έτος και να του πείτε ότι θέλετε να συμμετέχετε. "Πολλοί δάσκαλοι καλωσορίζουν την επικοινωνία μέσω email, αλλά διαπιστώστε ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος επικοινωνίας εκτός σχολείου", προτείνει η Μέρφι.

7. Μιλήστε για τις δικές σας αναμνήσεις

Μοιραστείτε τις δικές σας σχολικές εμπειρίες με το παιδί σας και προσπαθήστε να εστιάσετε στο θετικό και να είστε αισιόδοξοι. Μιλήστε για τον αγαπημένο σας δάσκαλο, τους καλλί φίλους που φτιάξατε ή μια διασκεδαστική εργασία που θυμάστε ότι δουλέψατε. "Το σχολείο ήταν καλή εμπειρία για εσάς; Ή πάντα φοβόσαστε αυτή την περίοδο του έτους", ρωτά η Μέρφι. "Αν είχατε δύσκολη εποχή στο σχολείο, μπορεί να είναι δύσκολο να κρύψετε τα συναισθήματά σας. Κάνετε ό,τι μπορείτε για να είστε θετικοί και αισιόδοξοι, και να χωριστούν οι δικές σας αναμνήσεις από την εμπειρία του παιδιού σας."

8. Διατηρήστε την ψυχραιμία

Η περίοδος επιστροφής στο σχολείο μπορεί να γίνει πολύ άγχουσα για τις οικογένειες, καθώς τρέχετε όλοι για να πετύχετε τα πράγματα. Αλλά προσπαθήστε να αποφύγετε το χάος. Η Νίξον λένε ότι αν οι γονείς παραμείνουν ήρεμοι, υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα τα παιδιά να κάνουν το ίδιο. "Μείνετε ήρεμοι", λένε, "και προωθήστε μια αρμονική οικιακή ζωή όπου τα παιδιά νιώθουν ασφαλή και όσο το δυνατόν λιγότερο άγχος."

9. Προετοιμαστείτε την νύχτα πριν

Η νύχτα πριν το σχολείο θα είναι γεμάτη διεγέρτηση, και είναι η ιδανική ώρα να ξεκινήσετε να προετοιμάζεστε για τη μεγάλη μέρα. Η Νίξον προτείνετε: "Αποσυνθέτετε σακίδια, ρούχα, [καλοκαίρινη] εργασία και οτιδήποτε άλλο χρειάζεται το πρωί για να μειώσετε τον πρωινό χάος."

Μόλις τα πάντα είναι έτοιμα για την επόμενη μέρα, εστιάστε στο να έχετε μια διασκεδαστική και χαλαρωτική βραδιά. Κάνετε το μια οικογενειακή βραδιά με ένα ειδικό δείπνο, ένα γιορτινό επιδόρπιο και χρόνο δεσμού. Ελέγξτε αυτή τη λίστα 101 Διασκεδαστικών Πραγμάτων για να Κάνετε με Παιδιά Αυτό το Καλοκαίρι. Δείτε αν έχετε χάσει κάτι και αν μπορείτε να το βάλετε πριν ξεκινήσει το σχολείο το πρωί.

Αφήστε τα παιδιά σας να ηγηθούν τις σχολικές νύχτες με την ετικέτα ελέγχου προερχομένων νηπιαγωγείου και η ετικέτα ελέγχου προερχομένων πρωτοσχολείου.

10. Είστε准时

Μόλις φτάσει η μεγάλη μέρα, τηρήστε το πρόγραμμα, το οποίο θα είναι ευκολότερο αν προετοιμαστείτε όσο το δυνατόν περισσότερο. "Δεν υπάρχει τίποτα πιο αγχωτικό από το να βγάζονται γρήγορα από την πόρτα, ή, στο τέλος της ημέρας, να είναι το τελευταίο παιδί που περιμένει στην τάξη", λένε η Μέρφι.

11. Σχεδιάστε κάτι διασκεδαστικό

Σκεφτείτε ιδέες με τα παιδιά σας για πράγματα που θα κάνετε όταν τελειώσει το σχολείο την πρώτη μέρα. Ναι, μπορεί να πρέπει να τρέξετε και να πάρετε μερικά τελευταία σχολικά είδη, αλλά όταν αυτό ληφθεί, τι είναι κάτι διασκεδαστικό που μπορείτε να κάνετε μαζί; Το να ξέρετε ότι αυτό το σχέδιο υπάρχει θα σας βοηθήσει εσάς και τα παιδιά σας να περάσετε τους αρχικούς φόβους εκείνης της πρώτης μέρας.

Μια εξαιρετική πρώτη μέρα σχολείου ξεκινά εβδομάδες νωρίτερα, αλλά με αυτές τις συμβουλές από τους ειδικούς, τα παιδιά σας μπορούν να έχουν μια πρώτη μέρα σχολείου χωρίς άγχος και με διεγέρτηση.

Previous:

Next:

Παιδικός σταθμός & φροντίδα ημέρας