Eating on the Job:A Babysitter's Guide to Raiding the Family's Refrigerator

Είτε είστε μπέιμπι σίτερ είτε νταντά, είναι η απόλυτη μουσική στα αυτιά σας όταν ακούτε τους γονείς να προφέρουν αυτές τις επτά μαγικές λέξεις:

"Βοηθήστε τον εαυτό σας σε οτιδήποτε στο ψυγείο!"

Στην πραγματικότητα, οι περισσότεροι από τους καλύτερους πελάτες μου μου το είπαν αυτό καθώς κλείνουν την πόρτα πίσω τους. Το να σκοράρετε περιστασιακά ένα δωρεάν γεύμα είναι ένα από τα καλύτερα προνόμια της εργασίας ως πάροχος παιδικής φροντίδας και είναι σημαντικό να διατηρείτε τον εαυτό σας ταΐσμενο και γεμάτο ενέργεια, ώστε να μπορείτε να φροντίζετε καλά τα παιδιά.

Αλλά, εδώ είναι μια σημαντική ερώτηση, κάθονται:Εάν οι γονείς λένε ότι μπορείτε να «βοηθήσετε τον εαυτό σας», σημαίνει αυτό ότι πρέπει να πάτε να κάνετε επιδρομή στο ψυγείο τους σαν μικρός Βίκινγκ;

Η απάντηση:Όχι. Ανεξάρτητα από το πόσο σοβαροί μπορεί να ακούγονται οι γονείς στην πρόσκλησή τους, η απάντηση είναι ένα ηχηρό «Όχι».

Σε ένα από τα πιο εξωφρενικά παραδείγματα που έχω ακούσει ποτέ, ένας φροντιστής έφαγε ολόκληρο το τυρί από την κατσαρόλα με λαζάνια μιας οικογένειας. Περιττό να πούμε ότι δεν προσκλήθηκε πίσω. Οι περισσότεροι αναγνώστες γνωρίζουν ότι το να φας ολόκληρο το ανώτερο στρώμα από ένα λαζάνια δεν είναι μια δροσερή κίνηση ενώ βρίσκεσαι στη δουλειά — ή οπουδήποτε, πραγματικά. Ωστόσο, όταν πρόκειται να ταΐσετε τον εαυτό σας στη δουλειά, υπάρχουν ορισμένες γκρίζες περιοχές που είναι λίγο πιο δύσκολες στην πλοήγηση.

Λοιπόν, τι πρέπει να τρώτε — και από τι πρέπει να μείνετε μακριά;

Ακολουθούν πέντε συμβουλές που έχω βρει μετά από πάνω από μια δεκαετία εργασίας — και τρώγοντας — ως νταντά.

Όταν έχετε αμφιβολίες, ρωτήστε τους γονείς τι μπορείτε να φάτε

Οι περισσότεροι γονείς είναι γενναιόδωροι με το φαγητό τους — ή τουλάχιστον ισχυρίζονται ότι είναι.

Εάν η οικογένεια σας πει να «βοηθήσετε τον εαυτό σας», το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να τους ευχαριστήσετε που σας πρόσφεραν το φαγητό τους. Παρόλο που είναι σίγουρα το ευγενικό και ευγενικό πράγμα που πρέπει να κάνετε, σίγουρα δεν είναι κάτι που απαιτείται να κάνουν οι γονείς. Έτσι, ενημερώστε τους ότι αναγνωρίζετε τη γενναιοδωρία τους και την εκτιμάτε. (Επιπλέον, η έκφραση ευγνωμοσύνης μπορεί να βοηθήσει πολύ στη σχέση σας μαζί τους.)

Μόλις ευχαριστήσετε τους γονείς, το επόμενο βήμα σας είναι να ξεκαθαρίσετε μαζί τους τι φαγητό είναι δίκαιο παιχνίδι και τι όχι. Για παράδειγμα, μπορείτε να πείτε, «Ευχαριστώ πολύ, αυτό είναι πραγματικά ευγενικό. Είναι εντάξει αν φτιάξω μόνος μου ένα σάντουιτς αφού πάνε τα παιδιά για ύπνο;» Αυτό τους δίνει ένα δευτερόλεπτο να σκεφτούν την προσφορά τους. Ένα σάντουιτς είναι συνήθως ένα ασφαλές στοίχημα, αλλά μπορεί να εξοικονομούν προμήθειες σάντουιτς για τα γεμάτα γεύματα των παιδιών την επόμενη μέρα. Αν συμβαίνει αυτό, μπορεί να προτείνουν την πίτσα που περίσσεψε.

Όπως λένε, είναι πάντα καλύτερο να είσαι ασφαλής παρά να λυπάσαι — οπότε φρόντισε να ρωτήσεις πριν φας.

Μένετε στο παιδικό φαγητό

Μια άλλη καλή συμβουλή που πρέπει να έχετε κατά νου είναι να προσέχετε το φαγητό των παιδιών. Με αυτόν τον τρόπο, δεν θα καταβροχθίσετε τίποτα που οι γονείς δεν ήθελαν να φαγωθεί ούτως ή άλλως.

Τα σάντουιτς, όπως ανέφερα προηγουμένως, είναι συνήθως εντάξει. Το ίδιο είναι να βοηθάτε τον εαυτό σας σε μια μερίδα από οτιδήποτε μπορείτε να μαγειρέψετε για τα παιδιά στη δουλειά. Το να φας το φανταχτερό τυρί ή τα αλλαντικά, από την άλλη πλευρά, είναι ένα μεγάλο όχι.

Στην πραγματικότητα, κατά κανόνα, θα πρέπει πάντα να αποφεύγετε οτιδήποτε φαίνεται ακριβό.

Μην τελειώσετε τίποτα

Δεν θέλετε να φάτε όλα τα τρόφιμα που η οικογένεια θα μπορούσε να θέλει να φάει αργότερα. Ακόμα κι αν πιστεύετε ότι είναι ένα ασφαλές, φθηνό προϊόν που θα έτρωγαν τα παιδιά, δεν θέλετε να γίνετε η αιτία οποιασδήποτε απογοήτευσης αργότερα, όταν οι γονείς πιάνουν το ντουλάπι και συνειδητοποιούν ότι ένα αντικείμενο που έψαχναν δεν υπάρχει.

Χωρίς ποτό!

Πάντα. Αυτό ισχύει για νταντάδες που είναι σε ηλικία κατανάλωσης αλκοόλ και είναι τριπλή αλήθεια για μπέιμπι σίτερ που δεν είναι.

Σίγουρα, μπορεί να ακούγεται ωραία ιδέα να ανοίξετε μια μπύρα όταν τα παιδιά κοιμούνται μετά από μια κουραστική, αγχωτική μέρα. Πολλοί γονείς μπορεί να αισθάνονται το ίδιο - και δεν υπάρχει απολύτως τίποτα κακό σε αυτό. Αλλά θυμηθείτε:οι γονείς δεν θέλουν να πληρώσουν την καρτέλα μπύρας σας.

Εάν είστε μπέιμπι σίτερ ή νταντά, περιμένετε μέχρι να επιστρέψετε στο σπίτι σας προτού πιείτε οποιοδήποτε αλκοολούχο ποτό. Εάν είστε νταντά που ζουν, θα σας συμβούλευα να είστε ακόμη πιο συντηρητικοί:περιμένετε μέχρι να είστε εκτός υπηρεσίας, πληρώστε τα ποτά σας με τη δική σας δεκάρα και καταναλώστε τα στο σπίτι σας ή — ακόμα καλύτερα — έξω από το σπίτι. Ακόμα κι αν οι συνήθειές σας στο ποτό είναι υπεύθυνες, δεν είναι ποτέ καλό να πίνετε στη δουλειά. Είναι πάντα μια εμπειρία που σπάει τα νεύρα για τους γονείς να εμπιστεύονται τα παιδιά τους στη φροντίδα ενός άλλου ατόμου. Δεν θέλετε να αρχίσουν να σας συνδέουν με ένα μπουκάλι Jack Daniels.

Και αν είστε κάτω από τη νόμιμη ηλικία κατανάλωσης αλκοόλ, ξεχάστε το.

Καθαρίστε τον εαυτό σας

Τελευταίο, αλλά σίγουρα όχι λιγότερο σημαντικό:κρατήστε το καθαρό.

Βεβαιωθείτε ότι όλα τα πιάτα που χρησιμοποιείτε για τον εαυτό σας ή για τα παιδιά έχουν καθαριστεί και απομακρυνθεί. Στην πραγματικότητα, αν μπορείτε να κάνετε την κουζίνα πιο καθαρή από ό,τι ήταν όταν φτάσατε εκεί, αυτός είναι ένας σίγουρος τρόπος για να κερδίσετε την καλή εύνοια της οικογένειας και να κερδίσετε μια πρόσκληση πίσω — και ίσως ακόμη και μια συμβουλή!