Δέκα Συμβουλές για την Επιτυχία του Παιδιού σας στο Σχολείο

Δεν πρέπει να εκπλαγεί κανείς ότι η επιτυχία —ή η αποτυχία— στο σχολείο ξεκινάει από το σπίτι. Μελέτες έχουν συνδέσει την κακή ακαδημαϊκή επίδοση με παράγοντες όπως έλλειψη ύπνου, κακή διατροφή, παχυσαρκία, και έλλειψη γονικής υποστήριξης.

Η καλή νέα είναι ότι αυτές οι ίδιες μελέτες δείχνουν και υψηλότερους βαθμούς στους μαθητές που ζουν σε σπίτια όπου υπάρχουν υγιεινές συνήθειες, τακτικές ρουτίνες, και καλή επικοινωνία. Πώς μπορείτε να εξασφαλίσετε ότι το παιδί σας φεύγει για το σχολείο αυτό το φθινόπωρο με το καλύτερο δυνατό θεμέλιο; Ακολουθήστε αυτές τις 10 συμβουλές και παρακολουθήστε το παιδί σας να ευδοκιμεί.

Εφαρμόστε Υγιεινές Συνήθειες

Δεν μπορείτε να επιτελέσετε καλά όταν δεν νιώθετε καλά. Για να βοηθήσετε το παιδί σας να έχει την καλύτερη δυνατή ευκαιρία να πετύχει στο σχολείο, βεβαιωθείτε ότι ακολουθεί υγιεινές συνήθειες στο σπίτι. Επιλέξτε ώρα ύπνου που θα δώσει στο παιδί σας άφθονο ύπνο, και παρέχετε ένα υγιεινό πρωινό κάθε μέρα. Ενθαρρύνετε την άσκηση, και περιορίστε τον χρόνο που περνάει βλέποντας τηλεόραση, παίζοντας βιντεοπαιχνίδια, ακούγοντας μουσική, ή χρησιμοποιώντας τον υπολογιστή.

Μείνετε Πιστούς σε μια Ρουτίνα

Τα περισσότερα παιδιά ευδοκιμάζουν στη δομή και ανταποκρίνονται καλά σε ρουτίνες που τους βοηθούν να οργανώνουν τις μέρες τους. Στο σπίτι μας, για παράδειγμα, ο γιός μου ντύνεται, στέλνει το κρεβάτι του, και τρώει πρωινό بينما εγώ φτιάχνω το γεύμα του και πακετάρει τη σακίδα του σχολείου με τις ολοκληρωμένες εργασίες και φόρμες. Όταν γυρίζει το απογευματάκι, του σερβίρω ένα σνακ και κάνει τις εργασίες του ενώ εγώ ετοιμάζω το βράδυ. Οι ρουτίνες σας μπορεί να διαφέρουν, αλλά το κλειδί είναι να τις κάνετε τις ίδιες κάθε μέρα ώστε το παιδί σας να ξέρει τι να περιμένει.

Δημιουργήστε μια «Βάση Εκτόξευσης»

Οι έμπειροι γονείς ξέρουν ότι είναι σημαντικό να υπάρχει ένας μοναδικός τόπος για να βάζουν σακίδες, ζακέτες, παπούτσια, κουτιά φαγητού, και σχολικά projects κάθε μέρα. Ορισμένοι το λένε «βάση εκτόξευσης», άλλοι «περιοχή προετοιμασίας». Η δική μας είναι ένας κρεμάστρας πίσω από την πόρτα.

Όποιο και αν το ονομάσετε, βρείτε ένα μέρος όπου το παιδί σας μπορεί να κρατήσει τα αντικείμενα που χρειάζεται για το σχολείο κάθε μέρα και να μένει οργανωμένο. Τότε θα ξέρετε ακριβώς πού να βρείτε τα πάντα κατά την πρωινή σπείρα.

Καθορίστε έναν Χώρο

Στο σχολείο το παιδί σας έχει ένα γραφείο ή τραπέζι όπου δουλεύει. Υπάρχει φώτα πολλοί, πολλά υλικά, και αρκετός χώρος. Γιατί να μην του παρέχετε τον ίδιο τύπο περιβάλλοντος για τις εργασίες σπιτιού; Ένας καθορισμένος χώρος εργασίας συχνά κάνει πιο εύκολο και διασκεδαστικό για τα παιδιά να ολοκληρώνουν τις εργασίες στο σπίτι. Ένα γραφείο είναι ωραίο, αλλά ένα καλάθι με υλικά και ένα τुक του κουζινάς δουλεύουν εξίσου καλά.

Διαβάστε, Ξανά και Ξανά

Συχνά λέγεται ότι τα παιδιά ξοδεύουν τα πρώτα χρόνια μαθαίνοντας να διαβάζουν, και το υπόλοιπο της ζωής τους διαβάζοντας για να μαθαίνουν. Η γραπτή λέξη είναι πύλη για κάθε είδους μάθηση, και όσο περισσότερο διαβάζετε στο παιδί σας, τόσο καλύτερη ευκαιρία έχει να γίνει ικανός και προθυμός αναγνώστης.

Προσπαθήστε να καθίσετε με το παιδί σας για να διαβάσετε λίγο κάθε μέρα, δώστε του πολλές ευκαιρίες να διαβάσει φωνητά σε εσάς, επίσης, και πάνω από όλα διασκεδάστε. Ενώ η σημασία της ανάγνωσης με το παιδί σας δεν μπορεί να υπεραξιωθεί, δεν πρέπει να γίνει αιτία στρες.

Μαθαίνετε Πάντα

Το παιδί σας μπορεί να έχει περάσει τα χρόνια προσχολικής ηλικίας, αλλά η οικιακή εκπαίδευση είναι εξακολουθεί να είναι κρίσιμο μέρος της συνολικής εμπειρίας μάθησής του. «Μερικά από την πρόσφατη στάση είναι ότι είναι αρμοδιότητα των σχολείων και των δασκάλων να το καταλάβουν όλα, να βεβαιωθούν ότι τα παιδιά μαθαίνουν και είναι υγιή και ασφαλή», λέει η Barbara Frankowski, M.D., MPH, FAAP, μέλος του Συμβουλίου Σχολικής Υγείας της AAP. «Υπάρχει μόνο τόσο που μπορούν να κάνουν οι δάσκαλοι. Οι γονείς πρέπει να καλύψουν τα κενά με καλή υποστήριξη στο σπίτι.»

Ψάξτε τρόπους να διδάξετε το παιδί σας καθ' όλη τη ημέρα. Για παράδειγμα, το μαγείρεμα συνδυάζει στοιχεία μαθηματικών και επιστήμης. Χρησιμοποιήστε τον χρόνο που φτιάχνετε το βράδυ ως ευκαιρία να διαβάσετε και να ακολουθήσετε οδηγίες, να συζητήσετε κλάσματα, να κάνετε ύπνοθες («Τι θα συμβεί αν χτυπήσω τα λευκά των αυγών;»), και να εξετάσετε τα αποτελέσματα.

Πάρετε την Ηγεμονία

Τα παιδιά μαθαίνουν από το παράδειγμα. Αφήστε τα παιδιά σας να σας «πιάνουν» διαβάζοντας. Αφιερώστε χρόνο να μάθετε μια νέα δεξιότητα και συζητήστε την εμπειρία μαζί τους. Καθίστε και πληρώστε λογαριασμούς ή κάντε άλλη «εργασία σπιτιού» ενώ τα παιδιά σας κάνουν τη δική τους εργασία.

Αν εμφανίσετε ισχυρή ηθική εργασίας και αναζητάτε συνεχώς ευκαιρίες μάθησης για τον εαυτό σας, τα παιδιά σας θα αρχίσουν να μιμούνται αυτή την ίδια συμπεριφορά στη δική τους ζωή.

Μιλήστε Συχνά

Ξέρετε πώς νιώθει το παιδί σας για την τάξη της, τον δάσκαλό της, και τους συμμαθητές της; Αν όχι, ρωτήστε την. Μιλήστε μαζί της για τι αρέσει και τι δεν αρέσει στο σχολείο. Δώστε της την ευκαιρία να εκφράσει τα ανήκεινα, την εξάρτηση, ή τις απογοητεύσεις της για κάθε μέρα, και συνεχίστε να τη υποστηρίζετε και να την ενθαρρύνετε επαινώντας τις επιτυχίες και τις προσπάθειές της.

Δείξτε Ενδιαφέρον

Μην περιορίσετε την υποστήριξή σας στο παιδί σας· εκτείνετέ την και στους δασκάλους της. Γνωρίστε τους δασκάλους και μείνετε σε τακτική επικοινωνία με τηλέφωνο ή email ώστε να μπορείτε να συζητήσετε τυχόν ανησυχίες καθώς προκύπτουν. Μόνο έτσι δεν θα ανοίξετε τον δρόμο για ερωτήσεις, αλλά θα κάνετε και τους δασκάλους πιο άνετοι να σας καλέσουν αν έχουν ανησυχίες για το παιδί σας.

Περιμένετε Επιτυχία

Ίσως ο πιο σημαντικός τρόπος να υποστηρίξετε τις προσπάθειες του παιδιού σας στο σχολείο είναι να περιμένετε να πετύχει. Αυτό δεν σημαίνει ότι απαιτείτε να είναι ο καλύτερος μαθητής ή ο καλύτερος αθλητής ή ο καλύτερος καλλιτέχνης. Αντ' αυτού, αφήστε του να ξέρει ότι περιμένετε να κάνει το «καλύτερο του» ώστε να περπατήσει περήφανος για αυτό που μπορεί να πετύχει.

Αν κάνετε αυτή την προσδοκία ξεκάθαρη και παρέχετε ένα οικιακό περιβάλλον που προωθεί την μάθηση, τότε το παιδί σας θα έχει μεγαλύτερη πιθανότητα να γίνει ο καλύτερος μαθητής που μπορεί να γίνει.

Αυτό το άρθρο παρουσιάστηκε σε ένα Healthy Children Magazine.

Previous:

Next: