Υποστηρίξτε τα Ενδιαφέροντα του Παιδιού σας

Υποστηρίξτε τα Ενδιαφέροντα του Παιδιού σας

Ουσιώδες

Παρατηρήστε τα ενδιαφέροντα του παιδιού σας προσέχοντας τι την κάνει να χαμογελάει και να γελάει. Τι αρέσει να κάνει με τους σύντροφους της; Υπάρχουν δραστηριότητες που μπορεί να δοκιμάσει με έναν φίλο; Εγγραφείτε σε λίστες αποστολής που θα σας στέλνουν ημερολόγια δραστηριοτήτων από το τοπικό σας κέντρο κοινότητας, τη βιβλιοθήκη, ή το πλησιέστερο bowling.

Θα χρειαστείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό που αρέσει στο παιδί σας να κάνει ως οδηγό για την επιλογή δραστηριοτήτων για αυτόν. Μια παγίδα στην οποία έχουν τάση να πέφτουν οι γονείς είναι να χρησιμοποιούν αυτό που ενδιαφέρει εσάς να κάνετε αντί για αυτό. Αυτό μπορεί να στρέψει το παιδί σας εναντίον οποιασδήποτε δραστηριότητας γιατί θα νιώσει αναγκασμένο στην δραστηριότητα που απολαμβάνετε εσείς. Για παράδειγμα, αν είστε εξαιρετικοί στο ποδόσφαιρο και θα θέλατε να δείτε το παιδί σας να το απολαμβάνει επίσης, αυτό είναι υπέροχο. Αλλά αν ο γιος σας απολαμβάνει να παίζει αμερικανικό ποδόσφαιρο αντί για αυτό, θα χρειαστεί να αφήσετε το όνειρο του ποδοσφαίρου χωρίς να βάλτε ενοχή σε αυτόν. Είναι η Reihe του να εξερευνήσει τι είναι τα δικά του όνειρα και να επιλέξει τις δραστηριότητες που απολαμβάνει.

Πολύ Πολλά Ενδιαφέροντα

Υπάρχουν παιδιά που αγαπούν απόλυτα τα πάντα που κάνουν και δοκιμάζουν. Έχουν φυσικό αθλητικό ταλέντο, είναι γρήγορα νόημα και μπορούν να αποκτήσουν εύκολα νέα πράγματα, και απολαμβάνουν πραγματικά να είναι ενεργοί. Αυτού του είδους τα παιδιά καταλήγουν σε δίλημμα όταν πρέπει να επιλέξουν τι θέλουν να κάνουν ως εξωσχολική δραστηριότητα γιατί θέλουν να κάνουν τα πάντα. Θα χρειαστεί να τους βοηθήσετε να βρουν το νιχή τους. Διαφορετικά, ο γιος ή η κόρη σας είναι πιθανότατα να υπερφορτωθεί με ό,τι συμβαίνει και μπορεί να αρχίσει να νιώσει stress να κρατάει ρυθμό με τα πάντα.

Προσοχή!

Οι οικογένειες με περισσότερο από ένα παιδί θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικές να μην αφήσουν ένα παιδί να κυριαρχεί σε όλο το χρόνο που αφιερώνεται για εξωσχολικές δραστηριότητες, ειδικά όταν ένα παιδί φαίνεται να έχει περισσότερο ενδιαφέροντα από άλλο. Προσπαθήστε να το διατηρήσετε ισορροπημένο και δίκαιο όσο γίνεται.

Η επίδραση του stress σε ένα παιδί εξαρτάται από την προσωπικότητά του, την ωριμότητα και το στυλ διαχείρισης. Τα παιδιά συχνά δυσκολεύονται να περιγράψουν ακριβώς πώς νιώθουν. Αντί να πουν «νιώθω υπερφορτωμένο», μπορεί να πουν, «Πονάει η κοιλιά μου». Άλλα σημεία stress σε μερικά παιδιά περιλαμβάνουν κλάμα, εμφάνιση επιθετικής συμπεριφοράς, απαντήσεις ή ερεθιστική συμπεριφορά, ή γίνεσθε νευρικοί ή φοβεροί.

Φτιάξτε ένα σχέδιο μαζί για τις δραστηριότητες που προσφέρονται μέσω της κοινότητας σας ή του σχολείου του παιδιού σας. Μιλήστε με το παιδί σας για τον περιορισμό των δραστηριοτήτων της και εξηγήστε τους διαφορετικούς λόγους για τους περιορισμούς. Αφήστε την να σχεδιάσει ένα χρονοδιάγραμμα και να συμπεριλάβει χρόνο εργασιών, χρόνο εξάσκησης, χρόνο οικογένειας, και χρόνο ξεκούρασης. Ενθαρρύνετέ την να επιλέξει δραστηριότητες που απολαμβάνει πραγματικά και αφήστε την να ξέρει ότι μπορεί να δοκιμάσει κάτι άλλο αργότερα αν νιώθει ότι θέλει. Για παράδειγμα, αν η κόρη σας θέλει να παίξει και στην ομάδα βόλεϊ και στην ομάδα μπάσκετ στο σχολείο και και οι δύο πέφτουν στην ίδια σεζόν, αυτό το επίπεδο δραστηριότητας μπορεί να είναι πολύ και οι προπονήσεις και οι αγώνες μπορεί να συγκρούονται, προκαλώντας ακόμα περισσότερο stress. Αφήστε την να επιλέξει ένα αθλήματος πρώτα, με την ευκαιρία να δοκιμάσει άλλο αθλήμα την επόμενη σεζόν αν εξακολουθεί να ενδιαφέρεται.

Συμβολή

Είναι σημαντικό ότι το παιδί σας έχει κάποιο είδος φυσικής δραστηριότητας ή τρέχει τον κίνδυνο να γίνει υπέρβαρη. Η έρευνα έχει δείξει ότι το αριθμός των υπέρβαρων παιδιών στις Ηνωμένες Πολιτείες πλησιάζει το 20 τοις εκατό. Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι ένα σε τέσσερα παχύσαρκα παιδιά έχουν πρώιμα σημεία τύπου 2 διαβήτη – ένας τύπος που βλέπεταν μόνο σε ενήλικες μέχρι πρόσφατα.

Κανένα Ενδιαφέρον

Τα ντροπαλά ή αποκεκριμένα παιδιά συχνά φαίνονται σαν να δεν έχουν ενδιαφέροντα. Αν αυτό είναι το παιδί σας, μην φοβάστε. Υπάρχουν δραστηριότητες εκεί έξω που θα ξελαλύνουν το ενδιαφέρον του. Πρέπει απλά να βοηθήσετε το παιδί σας να τις βρει.

Μπορείτε να ξεκινήσετε μιλώντας με άλλους γονείς για τις δραστηριότητες που απολαμβάνουν τα παιδιά τους. Ρωτήστε το παιδί σας αν θα ήταν πιο ενδιαφερόμενο να ακολουθήσει μια δραστηριότητα που ένας φίλος είναι ήδη εμπλεκόμενος. Καλέστε το κέντρο πληροφοριών της κοινότητάς σας για τις δραστηριότητες που προσφέρουν. Εκτείνετε το εύρος των δραστηριοτήτων σας. Για παράδειγμα, καλέστε κέντρα τέχνης για να δείτε ποια μαθήματα προσφέρουν στα παιδιά. Δοκιμάστε ομάδες νεολαίας ή Σκαουτ που κάνουν διαφορετικούς τύπους δραστηριοτήτων μαζί. Αν συνεχίσετε να ενθαρρύνετε το παιδί σας και να του δίνετε τον χρόνο και τους πόρους, θα βρει τα ενδιαφέροντά του.

Previous:

Next: