Τι Μπορούν να Κάνουν οι Γονείς για να Βοηθήσουν τα Παιδιά τους να Γίνουν Οργανωμένα

Τι Μπορούν να Κάνουν οι Γονείς για να Βοηθήσουν τα Παιδιά τους να Γίνουν Οργανωμένα

Βοήθηση στην Οργάνωση του Χώρου Εργασίας και Υλικών του Παιδιού

Η αταξία και η έλλειψη συνείδησης χρόνου είναι κοινά χαρακτηριστικά της ΥΠΠΔ. Ένα παιδί ή έφηβος με ΥΠΠΔ είναι πιθανό να είναι αδύναμος σε αυτές τις δεξιότητες και θα χρειαστεί τη βοήθειά σας, την υποστήριξη και το «coaching» για να πετύχει στο σχολείο. Προσπαθήστε να μην είστε κριτικοί· αντίθετα, θυμηθείτε ότι αυτό είναι μέρος της διαταραχής.

  • Παρέχετε στο παιδί σας μια σακίδια και τετράδιο/δεσμευτή σύμφωνα με τις προδιαγραφές του εκπαιδευτικού.
  • Παρέχετε όλα τα απαραίτητα υλικά για το σχολείο και τις εργασίες για το σπίτι.
  • Ετικετάρετε τα υλικά και τα προσωπικά αντικείμενα του παιδιού σας με το όνομά της.
  • Μαζί με το παιδί σας, επιλέξτε μια θέση στο σπίτι που έχει επαρκείς φωτισμό, είναι נוח για εργασία, και είναι όσο το δυνατόν περισσότερο ελεύθερη από αποσπάσεις.
  • Μαζί με το παιδί σας, εξετάστε προσεκτικά τον χώρο εργασίας του. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας έχει μεγάλη, λειτουργική επιφάνεια εργασίας (έπιπλο) ελεύθερη από ατάκτες. Αν το παιδί σας έχει υπολογιστή, μην τον τοποθετήσετε στο γραφείο του, το οποίο μειώνει σημαντικά την επιφάνεια εργασίας του. Αντίθετα, τοποθετήστε τον υπολογιστή σε ξεχωριστό γραφείο ή τραπέζι.
  • Κάντε το παιδί σας να εκκενώσει τα συρτάρια και τις ραφιές της γραφείου από εργασίες, έργα και χαρτιά που ήταν από διαφορετικές σχολικές χρονιές. Μαζί, αποφασίστε τι θέλετε να διατηρήσετε και να αποθηκεύσετε μακριά (σε χρωματιστά κουτιά, ή zipper χαρτοφυλάκια) για να κάνετε χώρο για τρέχοντα χαρτιά και έργα.
  • Παρέχετε στο παιδί σας έναν πίνακα καφε και καρφίτσες για να κρεμάσει σημαντικά χαρτιά.
  • Κρεμάστε λευκούς πίνακες και μαρκαδόρους στην κουζίνα και το δωμάτιο του παιδιού σας για σημαντικές σημειώσεις και μηνύματα.
  • Παρέχετε ένα αρχείο με χρωματισμένους φακέλους στα οποία το παιδί σας μπορεί να διατηρήσει χαρτιά κατηγοριοποιημένα.
  • Διατηρήστε ταψιά και δοχεία για αποθήκευση υλικών/υποστηρικτικών για να αφαιρέσετε μέρος της ατάκτης από την επιφάνεια εργασίας.
  • Διατηρήστε τρυπανιστή τρύπες τρία και ηλεκτρικό μολυβιακότο ξύστρα εύκολα προσβάσιμα.
  • Πέρα από ένα κύριο ημερολόγιο (στην κουζίνα), παρέχετε στο παιδί σας ένα ημερολόγιο γραφείου που χρησιμεύει ως επισκόπηση σημαντικών ημερομηνιών, δραστηριοτήτων και εκδηλώσεων.
  • Βοηθήστε το παιδί σας με το καθαρισμό και την οργάνωση ξεκινώντας το.
  • Βρείτε χρόνο για να βοηθήσετε το παιδί σας να καθαρίσει και να οργανώσει τη σακίδια, το τετράδιο, το γραφείο και το δωμάτιο του.
  • Παρέχετε τα απαραίτητα υλικά για να βοηθήσετε το παιδί σας να είναι οργανωμένο στο σχολείο. (Θα πρέπει πιθανότατα να αντικαταστήσετε και να ανανεώσετε υλικά συχνά.) Αφήστε το να κάνει απογραφή τι χρειάζεται αντικατάσταση, ή ρωτήστε τον εκπαιδευτικό.
  • Παρέχετε τον απαραίτητο χώρο αποθήκευσης (ραφιές, χώρο ντουλαπιών, δοχεία, ταψιά, και συρτάρια) για να οργανώσετε αποτελεσματικά το δωμάτιο του παιδιού σας.
  • Πέρα από υλικά/υλικά στο δωμάτιο (π.χ., στο γραφείο) διατηρήστε ένα κιτ υλικών εργασίας για το σπίτι.
  • Ενθαρρύνετε και βοηθήστε το παιδί σας να μπει στη συνήθεια να βάζει όλα τα βιβλία, τετράδια, υπογεγραμμένες σημειώσεις, και άλλα απαραίτητα υλικά μέσα στη σακίδια πριν το βράδυ. Τοποθετήστε τα στο ίδιο σημείο κάθε βράδυ.

Βοήθεια στη Διαχείριση Χρόνου και Συνείδηση

  • Σημαντικό: Η βοήθειά σας με τη διαχείριση χρόνου και τη δομή μακροπρόθεσμων σχολικών έργων (π.χ. αναφορές βιβλίων, επιστήμονικα έργα, ερευνητικά έργα) θα είναι κρίσιμη για την επιτυχία του παιδιού σας.
    • Διδάξτε το παιδί σας πώς να λέει την ώρα και να διαβάζει ένα μη ψηφιακό ρολόι.
    • Διδάξτε το παιδί σας πώς να διαβάζει ημερολόγια και προγράμματα.
    • Βοηθήστε το παιδί σας με την προτεραιότητα δραστηριοτήτων και φόρτου εργασίας.
    • Δώστε στο παιδί σας προειδοποίηση εκ των προτέρων όποτε είναι δυνατόν.
    • Βοηθήστε το παιδί σας να σπάσει μεγαλύτερες εργασίες σε μικρότερα, διαχειρίσιμα βήματα.
    • Δώστε προσοχή στις ημερομηνίες λήξης. Αποστέλλετε τις απαιτήσεις του έργου. Μαζί με το παιδί σας, καταγράψτε στο κύριο ημερολόγιο την ημερομηνία λήξης του τελικού έργου και σχεδιάστε πότε να κάνετε τα βήματα πορείας (π.χ., πηγαίνετε στη βιβλιοθήκη, λάβετε πόρους και υλικά). Ζητήστε από τον εκπαιδευτικό ανατροφοδότηση. Μην υποθέτετε ότι το παιδί σας εργάζεται σε έργα στο σχολείο, ακόμα κι αν του δίνεται λίγος χρόνος στην τάξη για να το κάνει. Αποφύγετε την αναβολή και το τελευταίο λεπτό αναζήτηση για να ολοκληρώσετε τα έργα.
    • Περιμένετε από το παιδί σας να καταγράφει εργασίες (βλέπετε τον εκπαιδευτικό για βοήθεια) και παρακολουθείτε ότι γίνεται. Ζητήστε να δείτε τα ημερολόγια/φύλλα εργασιών του κάθε μέρα.
    • Διδάξτε το παιδί σας να χρησιμοποιεί λίστες «πράγματα να κάνω» (γράφοντας και στη συνέχεια διαγράφοντας ολοκληρωμένες εργασίες).
    • Βοηθήστε το παιδί σας να σχεδιάσει μια λίστα «πράγματα να κάνω» όταν φτάνει στο σπίτι από το σχολείο — προγραμματίζοντας για το βράδυ, και εκτιμώντας μαζί πόσο χρόνο πρέπει να πάρει κάθε εργασία/δραστηριότητα.
    • Βοηθήστε με την προετοιμασία και την ακολουθία προγραμμάτων.
    • Θέστε ένα πρόγραμμα για εργασίες σπιτιού. Μερικά παιδιά προτιμούν να έρθουν στο σπίτι και αμέσως να κάνουν μέρος ή όλη την εργασία τους και να βγάλουν τη δουλειά. Άλλα χρειάζονται μια διάλειμμα πριν ξετακτοποιήσουν οποιαδήποτε εργασία. Μαζί, σχεδιάστε ένα πρόγραμμα ή ώρα για εργασίες σπιτιού που το παιδί σας μπορεί να ακολουθήσει όσο πιο συνεπώς γίνεται.
    • Αναρτήστε ένα κύριο ημερολόγιο ή τοιχογραφία για σημαντικές εκδηλώσεις και δραστηριότητες. Θυμηθείτε να το αναφέρεστε συχνά.
    • Βοηθήστε τη μεταφορά σημαντικών εξωσχολικών δραστηριοτήτων/προγραμματισμού στο προσωπικό ημερολόγιο/προγραμματιστή του παιδιού σας.
    • Αγοράστε στο παιδί σας ένα ρολόι να φορούσε και ένα ακριβές ρολόι για το δωμάτιό της. Ένα ρολόι που έχει συναγερμό είναι πολύ χρήσιμο, ειδικά αν παίρνει φάρμακα και χρειάζεται να πάει στο γραφείο του νοσηλευτή κατά τη διάρκεια του σχολείου.
    • Σκεφτείτε «χωρίς τηλεφωνήματα» ώρες το βράδυ.

Άλλοι Τρόποι που οι Γονείς Μπορούν να Βοηθήσουν

  • Θέστε μια καθημερινή ρουτίνα με προσδοκίες καθορισμένες και συζητημένες στην οικογένεια (π.χ., προετοιμασία για το σχολείο, οικιακές εργασίες, εργασίες σπιτιού, και ρουτίνα κοιμήσεως).
  • Ακολουθήστε όσο το δυνατόν πιο στενά ένα πρόγραμμα κατά τη διάρκεια της εβδομάδας σχολείου.
  • Όταν δίνετε οικιακές εργασίες ή ευθύνες round το σπίτι, βεβαιωθείτε ότι είναι λογικές, περιορισμένες σε αριθμό, και αναπτυξιακά κατάλληλες για το παιδί σας.
  • Γράψτε και αναρτήστε όλες τις οικιακές εργασίες/ευθύνες σε ένα πολύ ορατό μέρος.
  • Βοηθήστε το παιδί σας να αποφύγει να αποσπάται από τη τηλεόραση σβήνοντάς την.
  • Χρησιμοποιήστε αυτοκόλλητες σημειώσεις για να τοποθετήσετε σε καθρέφτες, πόρτες, και άλλες ορατές θέσεις για υπενθυμίσεις.
  • Αν είναι δυνατόν, είστε διαθέσιμοι όταν το παιδί σας κάνει εργασίες σπιτιού για να βοηθήσετε όπως χρειάζεται, αλλά μην εγείρετε τη συνήθεια να βασιζόμαστε σε εσάς. Παρόλο που μπορεί να είναι πειστικό, μην κάνετε τη δουλειά για το παιδί σας.
  • Ζητήστε να δείτε πώς το παιδί σας καταγράφει εργασίες. Επαινέστε όλες τις προσπάθειες για οργάνωση.
  • Περιμένετε από το παιδί σας να έχει όλες τις εργασίες καταγεγραμμένες. Αν τείνει να έχει δυσκολία να παρακολουθεί εργασίες, να παραδίδει εργασίες вовремя, και να ακολουθεί έργα και καθημερινές εργασίες, δείτε τον εκπαιδευτικό! Ενημερώστε τον εκπαιδευτικό ότι αυτό είναι ένας τομέας αδυναμίας για το παιδί σας, και ότι θέλετε να είστε σε θέση να βοηθήσετε. Ζητήστε τη βοήθεια του εκπαιδευτικού για να βεβαιωθείτε ότι όλες οι εργασίες καταγράφονται καθημερινά. Τότε βεβαιωθείτε ότι ακολουθείτε αναθεωρώντας τις καταγεγραμμένες εργασίες με το παιδί σας.
  • Ενισχύστε στο παιδί σας την ανάγκη να μην φεύγει από το σχολείο μέχρι να ελέγξει το φύλλο/ημερολόγιο εργασιών της. Βεβαιωθείτε ότι έχει τυχόν απαραίτητα βιβλία και υλικά που χρειάζονται για να κάνει τις εργασίες σπιτιού.
  • Κάντε το παιδί σας να πάρει τα τηλεφωνικά νούμερα μερικών υπεύθυνων μαθητών που μπορεί να καλέσει αν υπάρχει ερώτηση για την σχολική εργασία. Ζητήστε από τον εκπαιδευτικό να αναθέσει ένα υπεύθυνο φίλο για αυτόν τον σκοπό. Μερικοί ευγενικοί εκπαιδευτικοί είναι διατεθειμένοι να μοιραστούν το δικό τους τηλέφωνο σπιτιού.
  • Βεβαιωθείτε ότι ζητάτε σημειώσεις προόδου που σας κρατούν ενήμερους για το πώς κάνει το παιδί σας. Αν δεν έχετε λάβει καμία επικοινωνία ή ανατροφοδότηση για ένα段 czasu, καλέστε τον εκπαιδευτικό ή γράψτε μια σημείωση.
  • Βοηθήστε το παιδί σας να διαιρέσει τον φόρτο εργασίας και τις εργασίες σε διαχειρίσιμα κομμάτια. Ζητήστε να δείτε τι έχει πετύχει μετά από ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα, ή να σας δείξει όταν μια συγκεκριμένη εργασία είναι τελειωμένη.
  • Σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε χρονοδιακόπτη αν το παιδί σας έχει δυσκολία να μείνει στο καθήκον. Μερικές φορές ένα σύστημα «beat the clock» είναι αποτελεσματικό στη κίνηση.

Previous:

Next: