• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Προπόνηση Πρώτης Μέρας Σχολείου

Προπόνηση Πρώτης Μέρας Σχολείου

Προσφέρεται με τον συνεργάτη μας, American School Counselor Association

Βοηθήστε το παιδί σας να ξεπεράσει τυχόν φόβους του άγνωστου με προπόνηση για τη μεγάλη πρώτη μέρα σχολείου. Πρώτα, προπονήστε όλες τις δραστηριότητες του για την πρώτη μέρα σχολείου. Μετά, πριν ξεκινήσει το σχολείο, δοκιμάστε τη νέα ρουτίνα του με πράξη να φανεί να γίνεται έτοιμο για το σχολείο.

1. Ξυπνήστε, κεφάλια ύπνου!
Αυξήστε το καλοκαίρι ρυθμό για να βοηθήσετε το παιδί σας να μπει σε μια νωρίτερα ρουτίνα. Η προπόνησή σας μπορεί να ξεκινήσει με μια νέα ώρα ύπνου και ξύπνημα, και μια νέα ρουτίνα ντύσιμος-και-φαγητό-πρωινού.

2. Φερμουάρ και κορίδες και χαρούμενα πρόσωπα
Το ντύσιμο είναι εξαιρετικός χρόνος να ρίξετε μια καλή ματιά στα ρούχα, τα παλτό, και τα παπούτσια, ειδικά πριν αγοράσετε κάτι καινούργιο. Μπορεί το παιδί σας να βάλει και να βγάλει τα πάντα μόνη της, ή υπάρχει ένα προβληματικό φερμουάρ; Ίσως θέλετε να αγοράσετε παπούτσια με βελκρό ενώ διδάσκετε το παιδί σας να δεσμεύει κορίδες. Και αυτά τα ελκυστικά φουστάνια; Δεν θα κάνουν τίποτα για την αυτοεκτίμηση και την αίσθηση επιτυχίας του παιδιού σας αν δεν μπορεί να βγει απ' αυτά για να χρησιμοποιήσει τη τουαλέτα.

3. Πάρτε την οδό
Ντυμένοι και έτοιμοι, κάντε ένα ταξίδι στο νέο σχολείο. Καθώς περπατάτε ή οδηγείτε, δείξτε landmarks, γνωστά σπίτια, και πού το παιδί σας μπορεί να σταματήσει να ξεκουραστεί ή να πάρει βοήθεια αν χρειάζεται. Μιλήστε για πού σταματάνε οι φρουροί διαβατηρίων, και σημεία να είναι επιπλέον προσεκτικοί (στο τέλος μιας πεζοδρομίου, για παράδειγμα). Ρωτήστε ερωτήσεις όπως, «Πού θα στρίβωα επόμενο αν πήγαινα στο σχολείο σου;» Αυτό θα σας βεβαιώσει ότι το παιδί σας ξέρει την πορεία. Θα δώσει επίσης σε αυτόν εξάσκηση στο να δίνει οδηγίες. Βρείτε το σημείο όπου θα το αφήσετε και θα το πάρετε κάθε μέρα. Αν εμπλέκεται λεωφορείο, ελέγξτε τους Κανόνες Ασφαλείας Σχολικού Λεωφορείου της Εθνικής PTA.

4. Δοκιμάστε το γεύμα
Πακετάρετε ένα γεύμα και κάνετε ένα πικνίκ για δύο στο πάρκο, ή ακόμα και στο τραπέζι της κουζίνας σας. Προπονήστε να ανοίγετε πράγματα μαζί! Θα θέλετε να χρησιμοποιήσετε το ίδιο κρίσιμο μάτι για το γεύμα της που χρησιμοποιήσατε για ρούχα και παπούτσια. Είστε εξαιρετικοί για τα ποτά και τα σνακς. Μερικά χαρτοκουτιά χυμού έχουν καλάμια που προκαλούν τους πιο ευφυείς ενήλικες, και μερικά κουτιά φρούτων είναι σκληρότερα να ανοίξουν από το ίδιο το φρούτο! Υποστηρίξτε ότι δάσκαλοι και βοηθοί γεύματος θα είναι εκεί για να βοηθήσουν το παιδί σας. Υπενθυμίστε της να ζητήσει βοήθεια αν χρειάζεται.

5. Ελέγξτε τον εαυτό σας
Πώς νιώθετε εσείς; Ενθουσιώδεις ή απREENSIVE; Τα παιδιά μαθαίνουν πολύ από αυτό που λέμε και κάνουμε. Αν είστε ενθουσιασμένοι και θετικοί για την πρώτη μέρα, η ενθουσιασμός σας θα γίνει πιθανότατα μέρος της εμπειρίας του παιδιού σας. Με το ίδιο νόμισμα, οι ανησυχίες και οι άγχοι σας θα μεταφερθούν, επίσης. Αν νιώθετε ανησυχία για την αποχώριση από το παιδί σας, προσέξτε να μην το αισθάνεται ή να ακούσει συνομιλίες ενήλικων. Είναι μερικές φορές δύσκολο να ξέρετε, στην πόρτα του σχολείου, ποιος από εσάς δυσκολεύεται να αφήσει το χέρι του άλλου!

6. Η πρώτη μέρα αυγάζει
Στην βραδιά της μεγάλης νέας μέρας, παρέχετε στο παιδί σας πολύ ύπνο. Το πρωί, μετά από ένα καλό πρωινό και με ένα υγιεινό σνακ στο χέρι, υπενθυμίστε στο παιδί σας τι έχει να περιμένει στο σχολείο και μετά το τέλος της ημέρας.

Δώστε του μια οικογενειακή φωτογραφία σας να κρατήσει στο κουτί μολυβιών του, γράψτε μικρά σημειώσεις στα σακούλια σνακ του, και βεβαιώστε το για την ώρα που θα γυρίσετε πίσω για αυτό.

Προσφέρεται από την American School Counselor Association.