Πώς να πάρει τα παιδιά να αγαπούν τα σπορ
Η διατήρηση ενός υγιούς τρόπου ζωής σημαίνει ότι τα παιδιά θα πρέπει να πάρει τουλάχιστον 60 λεπτά σωματικής δραστηριότητας σε κάθε ημέρα , σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων . Μπορείτε να βοηθήσετε το μικρό σας να σηκωθεί , έξω και ενεργά με τη διαμόρφωση μιας αγάπη για τον αθλητισμό από μικρή ηλικία . Είτε το παιδί σας εκφράζει οριστικές μια απόλαυση για ένα συγκεκριμένο άθλημα ή δεν πληρώνουν πραγματικά προσοχή σε αθλητικές επιδιώξεις του , καλόπιασμα της να δώσει αυτά τα είδη των φυσικών δραστηριοτήτων ευκαιρία μπορεί να την βοηθήσει να εξερευνήσετε εκτός σχολείου συμφέροντα και ίσως ακόμη και να βρείτε μια νέα πάθος .
Οδηγίες
1
Μιλήστε στο παιδί σας για συμπάθειες και αντιπάθειες του, όταν πρόκειται για αθλητικές δραστηριότητες . Ρωτήστε τον τι σπορ μπορεί να τον ενδιαφέρουν , και να του ζητήσω να εξηγήσει το σκεπτικό του, αν αυτός απαντά μόνο με "? Τίποτα . &Quot;? Δώστε στο παιδί σας με τις ιδέες και τις επιλογές που μπορεί να μην έχει αν και , όπως προσπαθεί το κομμάτι της ομάδας , αν του αρέσει το τρέξιμο γύρω από την αυλή .
Η 2
Πράξη ως μαζορέτα του παιδιού σας . Παρέχει σταθερή και αμέριστη στήριξη και συμπαράσταση της σε όλες τις αθλητικές δραστηριότητες της , και όχι μόνο αυτά , στην οποία δεν υπερέχει . Παρέχει μια ρεαλιστική λεκτική έπαινο και ενθάρρυνση , όπως λέει "? Είμαι τόσο περήφανος για το πώς θα ήταν ένας παίκτης της ομάδας κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού ποδοσφαίρου "σας ? ή "? Μου άρεσε το πώς πήρατε πίσω επάνω στη δοκό ισορροπίας με τόση εμπιστοσύνη μετά από πτώση από "? .
Η 3
Διδάξτε στο παιδί σας για το ευ αγωνίζεσθαι , συνιστά KidsHealth . Μίλησε για το πώς η στάση του επηρεάζει την ομάδα ή το παιχνίδι στο σύνολό του . Τονίστε πως υποστηρίζει τους συμπαίκτες του και το πώς οι συμπαίκτες του να τον υποστηρίξει . Κατανόηση πρακτικές φίλαθλο μπορεί να κάνει το παιχνίδι πιο ευχάριστο για το παιδί σας και να ενσταλάξει μια μεγαλύτερη αγάπη για το άθλημα .
Η 4
Έμφαση στην ενεργό συμμετοχή του παιδιού σας , δεν την νίκη ή την ήττα άλλο παιδί . Ενθαρρύνετέ το να τους αρέσει να παίζουν το παιχνίδι για την αποτροπή πραγματοποίησης το άθλημα πάρα πολύ επίτευγμα προσανατολισμό .
Η 5
Αναδείξτε τα πλεονεκτήματα . Πάρτε το παιδί σας σε ένα επαγγελματικό αθλητικό γεγονός για να του δώσει μια ιδέα για το πώς οι ειδικοί να παίξεις το παιχνίδι . Χρησιμοποιήστε το παιχνίδι ως ένας τρόπος για να ενθουσιάσουν το παιδί σας για το άθλημα .
Η 6
προσφέρουν πολλές ευκαιρίες για να δοκιμάσετε νέα αθλήματα . Επιτρέψτε στο παιδί σας για να δοκιμάσετε διαφορετικά αθλήματα που την ενδιαφέρουν την πάροδο του χρόνου .
Η
Η
-
Ποιος είναι ο «καλύτερος» τρόπος να μεγαλώσεις ένα παιδί; Δεν υπάρχει σωστή απάντηση, αλλά είναι ένα θέμα για το οποίο οι γονείς αφιερώνουν πολύ χρόνο λογομαχώντας. Οι νέοι γονείς συχνά αγωνιούν για το ποιες πάνες να χρησιμοποιήσουν, πώς θα ταΐσουν τ
-
Η διατροφή ενός μικρού παιδιού έρχεται με το δικό του μερίδιο προκλήσεων. Αλλά όπως και με άλλα μέρη της φροντίδας και της ανατροφής του μωρού, ένα καλό ξεκίνημα μπορεί να κάνει την πραγματική διαφορά. Μια προσέγγιση που πολλοί γονείς βρήκαν χρή
-
Είναι 6 το πρωί. Το ξυπνητήρι χτυπάει και είστε απασχολημένοι να ετοιμάσετε τον εαυτό σας, το 2χρονο παιδί σας και την 70χρονη μητέρα σας για την ημέρα. Μετά από ένα ταραχώδες πρωινό, έναν αγώνα για να ντυθείτε και να εξοπλιστείτε όλοι, καταφέρνετε ν