Διορθωτικά μέτρα για την κατάσταση νάρκης Τρόμοι σε ένα παιδί 3 ετών
Ένα τριών ετών ή άλλων μικρό παιδί βιώνει τον τρόμο του ύπνου ( ή « νύχτα τρόμου » ) φαίνεται να έχουν ένα πρότυπο εφιάλτη . Ωστόσο , σε αντίθεση με έναν εφιάλτη , τα παιδιά δεν μπορούν εύκολα να ξυπνήσει από τον τρόμο του ύπνου . Ένα παιδί που υποβάλλονται σε αυτή την εμπειρία μπορεί να έχουν ακόμη και τα μάτια του ανοιχτά και φαίνεται να είναι ξύπνιοι , αλώνισμα στην τρομοκρατία όλο αυτό το διάστημα . Ενώ οι γονείς μπορούν να βρουν αυτά τα επεισόδια τρομακτικό για να παρακολουθήσουν , μπορούν να λάβουν μέτρα για να τους ανακουφίσει .
Αφαιρέστε τις πιθανές πηγές τραυματισμού
Σε περίπτωση που το παιδί πέφτει από το κρεβάτι , βεβαιωθείτε ότι το κοντινό περιβάλλον είναι απαλλαγμένο από απότομη γωνίες και αντικείμενα. Σκάλες μπλοκ και τα παράθυρα και τις πόρτες κλείδωμα , όπως η υπνοβασία συνοδεύει μερικές φορές τον τρόμο του ύπνου . Τα παιδιά που βιώνουν τον τρόμο του ύπνου δεν πρέπει ποτέ να κοιμηθεί στο επάνω μισό του κουκέτα .
Η ορίσουν μια προγενέστερη Bedtime
Κόπωση μπορεί να είναι ένας παράγοντας για την εμφάνιση των τρόμων . Βεβαιωθείτε ότι το παιδί να πάρει αρκετό ύπνο κάνοντας τον ύπνο νωρίτερα .
Η
Η Δημιουργία Bedtime ρουτίνας
Μια ήρεμη και προβλέψιμη ρουτίνα μπορεί να βοηθήσει ένα παιδί να χαλαρώσουν πριν από το κρεβάτι . Δοκιμάστε ένα μπάνιο , μια ιστορία , ή ακόμη και ασκήσεις χαλάρωσης .
Η αντιμετώπιση του στρες
Ένα παιδί που βιώνει τρόμων μπορεί να ασχολείται με το άγχος . Ρωτήστε το παιδί αν είναι ανήσυχο ή φοβισμένο και να προσπαθήσουμε να αντιμετωπίσουμε τους παράγοντες που προκαλούν .
Η Παρακολουθήστε τους τρόμους
Ξεκινήστε ένα ημερολόγιο για να καταγράψετε τον χρόνο κατά τον οποίο το παιδί του τρόμοι εμφανίζονται γενικά . Αν υπάρχει ένα σχέδιο , προσπαθήστε να ξυπνήσει το παιδί περίπου δεκαπέντε λεπτά πριν να προβλέψει ένας τρόμος είναι έτοιμη να ξεκινήσει . Αφήστε το παιδί να επιστρέψει στον ύπνο μετά από πέντε λεπτά .
Η
Διατηρήστε την ψυχραιμία σας
Αν ένα παιδί βιώνει μια τρομοκρατική ύπνο , δεν περιορίζουν ή να φωνάξει σε αυτόν ή αυτήν . Μείνετε ήρεμοι , μιλάς καταπραϋντικά , και να αναγνωρίσουν ότι το παιδί κατά πάσα πιθανότητα δεν θα ξυπνήσει , ακόμα και αν τα μάτια του είναι ανοιχτά . Για τα περισσότερα παιδιά , αφού ο τρόμος είναι πάνω , αυτό έχει ξεχαστεί .
Η
Η
-
Είναι καλοκαίρι, και αυτό σημαίνει ότι τα παιδιά περνούν πολύ χρόνο στην ημερήσια φροντίδα. Σημαίνει επίσης ότι περνούν πολύ χρόνο έξω. Φυσικά, μπορείτε μόνο να αφήσετε τα παιδιά να περάσουν από τους ψεκαστήρες τόσες φορές πριν βαρεθούν. Έτσι, για ν -
Είναι γεγονός της ζωής:Το παιδί σας θα κλάψει. Αν και τα δάκρυα την ώρα του ύπνου είναι φυσιολογικά, το ανεξέλεγκτο κλάμα μπορεί γρήγορα να ξεπεράσει τις οικογενειακές εκδηλώσεις ή τις δημόσιες εξόδους. Εάν η κατάρρευση του μικρού σας γίνεται καθημερ -
Από όλα τα ορόσημα για το νήπιο, η μετάβαση στην προσχολική ηλικία μπορεί κάλλιστα να είναι η μεγαλύτερη. Όταν τα παιδιά πηγαίνουν στο σχολείο για πρώτη φορά, ο κόσμος τους ανοίγει με τρόπους που δεν θα μπορούσαν ενδεχομένως στο σπίτι, δίνοντας τη θέ
