Η Μέθοδος Kazdin για την Εξοικείωση με Αντιτασσόμενα Παιδιά

Τα περισσότερα παιδιά είναι αντιτασσόμενα κάποια στιγμή, καθώς δοκιμάζουν τα όρια τους και αναλαμβάνουν τους κανόνες του κόσμου. Μερικά όμως εμφανίζουν μοτίβο υπεραπολύτως αντιτασσόμενης συμπεριφοράς που απαιτεί περισσότερο από τις παραδοσιακές μεθόδους. Ο Dr. Alan Kazdin έχει αναπτύξει μέθοδο για να βοηθήσει τους γονείς να διαχειριστούν αυτά τα προκλητικά, αλλά ανταμειβόμενα παιδιά.

Για τον Dr. Kazdin

Ο Alan Kazdin, PhD, είναι καθηγητής ψυχολογίας στο Yale και διευθυντής του Κέντρου Γονικότητας και Κλινικής Συμπεριφοράς Παιδιού. Έχει γράψει πάνω από 20 βιβλία για παιδική ψυχολογία και παρεμβάσεις. Η έρευνά του εστιάζει σε αντιsozial, αντιτασσόμενη και αντιθετική συμπεριφορά, και οι μέθοδοί του έχουν αποδειχθεί ότι αυξάνουν τις θετικές συμπεριφορές και βελτιώνουν τη δυναμική γονέα-παιδιού. Πιστεύει ότι οι γονείς πρέπει να μοντελοποιούν τη συμπεριφορά που θέλουν: η οργή και η τιμωρία δεν βοηθάνε ένα οργισμένο, επιθετικό παιδί.

Εστίαση στο Θετικό

Η Μέθοδος Kazdin περιλαμβάνει πολλή θετική ενίσχυση. Αλλά δεν σημαίνει να επαινείτε αυθαίρετα. Το «κάνεις καλή δουλειά» δεν ενισχύει συγκεκριμένη συμπεριφορά. Αν θέλετε να εξαλείψετε αρνητική συμπεριφορά, πρέπει να την αντικαταστήσετε με θετική. Η εστίαση πρέπει να μεταβεί από το τι ΔΕΝ θέλετε (σταματήσε να φωνάζεις, να χτυπάς, να ατακτάζεις) στο τι ΘΕΛΕΤΕ (μιλάει ηρεμα, χρησιμοποιεί λόγους, τελειώνει εργασίες). Οι γονείς τείνουν να παρατηρούν τις αρνητικές και να λαμβάνουν τις θετικές ως δεδομένες. Η Μέθοδος αλλάζει όχι μόνο τη συμπεριφορά του παιδιού, αλλά και τη δική σας. Θα μάθετε να εστιάζετε στο θετικό. Θα παρατηρείτε όταν κάνει κάτι που θέλετε και θα το επαινέσετε αμέσως. Είστε συγκεκριμένοι και ενθουσιώδεις: «Μου αρέσει πολύ πώς χρησιμοποίησες την εσωτερική φωνή όταν ήσουν θολωμένος. Ήταν καταπληκτικό!» Προσθέστε φυσική ενίσχυση: high-five, χτύπημα στο ώμο, φιλί στο κεφάλι. Κάνετε το συχνά, αλλά συμπεριφοροσυγκεκριμένα. Σύντομα θα δείτε αύξηση θετικών συμπεριφορών που αντικαθιστούν τις αρνητικές.

Περισσότερα για τη Μέθοδο Kazdin

Ο Kazdin πιστεύει ότι η τιμωρία έχει τη θέση της, αλλά πρέπει να είναι σύντομη, ήπια και να χρησιμοποιείται σπάνια. Η τιμωρία λέει τι ΔΕΝ θέλετε, αλλά δεν λέει τι ΠΡΕΠΕΙ να κάνει. Όταν οι γονείς εστιάζουν περισσότερο στο θετικό, γίνεται συνήθεια, όπως η καλή συμπεριφορά για το παιδί. Θα νιώσετε λιγότερο οργισμένοι και στρεσμένοι, και αυτό θα βοηθήσει να χτίσετε ισχυρότερη, θετική και ικανοποιητική σχέση.

Previous:

Next: