Ποια είναι η Διαφορά μεταξύ Ενίσχυσης & Τιμωρίας

Σε έναν τέλειο κόσμο, δεν θα χρειαζόταν να ανησυχείτε για την πειθαρχία, αλλά όλοι οι γονείς αντιμετωπίζουν καταστάσεις που απαιτούν παρέμβαση. Ο στόχος της πειθαρχίας είναι να μειώσει τις ανεπιθύμητες συμπεριφορές και να αυξήσει τις θετικές επιλογές που κάνει το παιδί σας. Και η ενίσχυση και η τιμωρία είναι τρόποι για να πετύχετε αυτόν τον στόχο, αλλά οι μέθοδοι έχουν λεπτές διαφορές που μπορεί να κάνουν την μια καλύτερη για το παιδί σας.

Βασικά της Ενίσχυσης

Η ενίσχυση εστιάζει στην αύξηση των επιθυμητών συμπεριφορών στο παιδί σας. Η ενισχυτική σας ενέργεια βοηθάει το παιδί σας να μάθει τι θέλετε να κάνει. Η ενίσχυση είναι είτε θετική είτε αρνητική. Στη θετική ενίσχυση, το παιδί σας παίρνει κάτι θετικό για το να κάνει το σωστό πράγμα. Μπορείτε να το επαινέσετε για τη βοήθεια στην κορίτσα του να δεσμεύσει τα σφιχτά της ή να τον ανταμειβήσετε με μια βόλτα στην παγωτοποιία για την καλή επίδοση σε μια εξέταση. Η αρνητική ενίσχυση μπορεί να ακούγεται σαν τιμωρία, αλλά είναι διαφορετική. Σε αυτόν τον τύπο ενίσχυσης, το παιδί αποφεύγει κάτι αρνητικό κάνοντας μια θετική επιλογή συμπεριφοράς. Ίσως αποφύγει την απώλεια προνομίων οθόνης ολοκληρώνοντας τις εργασίες του, για παράδειγμα.

Προσδοκίες Ενίσχυσης

Το κινητικό πράγμα ή αντικείμενο πρέπει να είναι κάτι που το παιδί σας αγαπά ή απολαμβάνει, σύμφωνα με τον Ira J. Chasnoff, M.D., γράφοντας για το Psychology Today. Η χρήση ενός παιχνιδιού για το οποίο δεν ενδιαφέρεται ως ενισχυτικό αντικείμενο δεν είναι πιθανό να έχει επίδραση, για παράδειγμα. Στονίστε στα ενδιαφέροντα του παιδιού σας και τα πράγματα που εκτιμά για να καθορίσετε τους καλύτερους κινητήρες για τις θετικές συμπεριφορές του. Παρατηρήστε πώς ανταποκρίνεται σε ενέργειες, όπως ο επαινός, για να καθορίσετε τι είναι αποτελεσματικό. Η ενισχυτική ενέργεια πρέπει να γίνει αμέσως μετά την επιθυμητή συμπεριφορά για να είναι αποτελεσματική. Η συχνή χρήση ενίσχυσης σημαίνει αγνόηση δευτερευουσών αρνητικών συμπεριφορών στο παιδί σας υπέρ της επισημασίας των θετικών συμπεριφορών. Όταν οι αρνητικές συμπεριφορές είναι σοβαρές – αν κάποιος είναι σε κίνδυνο ή η πράξη αγνοεί ευθύτατα τις αξίες της οικογένειας σας, για παράδειγμα – μπορεί να χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε μια τεχνική τιμωρίας για να εξαλείψετε τη συμπεριφορά.

Βασικά της Τιμωρίας

Η τιμωρία βασίζεται σε ένα αρνητικό stimulus για να μειώσει τις ανεπιθύμητες συμπεριφορές, σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής. Αν και η τιμωρία συχνά έχει αρνητική συνεισφορά, δεν πρέπει να είναι βλαβερή αν χρησιμοποιηθεί σωστά. Δύο τύποι τιμωρίας είναι οι λεκτικές αποπληξιές και η σωματική τιμωρία, ή φυσικός πόνος. Η εξαφάνιση είναι μια παρόμοια μέθοδος πειθαρχίας που αφαιρεί κάτι που το παιδί αγαπά ή αποφεύγει να δώσει θετική ενίσχυση μετά από κακόσυμπεριφορά. Time-out και η αφαίρεση ιδιοκτησίας ή προνομίων είναι δύο κοινές μορφές εξαφάνισης. Άλλο παράδειγμα είναι η αγνόηση ενός παιδιού μετά από μια δευτερεύουσα κακόσυμπεριφορά, όπως πετάει μια πεινασιά, καθώς η προσοχή από έναν ενήλικα – ακόμα και αρνητική προσοχή – είναι μερικές φορές ενισχυτική ενέργεια.

Προσδοκίες Τιμωρίας

Η τιμωρία πρέπει να στοχεύει να διδάξει αποδεκτές συμπεριφορές, και να μην χρησιμοποιείται ως τρόπος να πάρετε εκδίκηση ή να προκαλέσετε ντροπή. Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής προειδοποιεί εναντίως φυσικής τιμωρίας που αφήνει μόνιμες σημάδιες, περιλαμβάνει σάλον ή τραβήξιμο του παιδιού σας, ή γίνεται από θυμό. Η αφαίρεση προνομίων ή η χρήση time-out θεωρούνται συχνά πιο αποτελεσματικές από το σπαστικό, ειδικά με την πάροδο του χρόνου. Η συνέπεια για την ανεπιθύμητη συμπεριφορά πρέπει να έχει σημασία για το παιδί. Αν χρησιμοποιείτε τη στρατηγική εξαφάνισης, για παράδειγμα, μπορείτε να αφαιρέσετε τα οδήγησης του εφήβου σας ή να ακυρώσετε μια παίξιμο ραντεβού για το παιδί σας. Για αποτελεσματικότητα, η τιμωρία πρέπει να πάει μαζί με ανταμοιβές όταν το παιδί σας συμπεριφέρεται καταλληλά, σύμφωνα με το American Family Physician.

Previous:

Next: