Πώς να προσδιορίσει ενεργώντας έξω

Όταν το παιδί σας διεξάγει τον εαυτό της σε αρνητικούς τρόπους με δυσάρεστες ενέργειες και συμπεριφορές , θα μπορούσαμε να πούμε ότι είναι « ενεργώντας έξω ". Ο όρος « ενεργώντας έξω » πηγάζει από την αντίληψη ότι οι άνθρωποι που δείχνουν αυτές οι συμπεριφορές είναι θέτουμε τα αισθήματα και τα συναισθήματα , που προηγουμένως είχαν κολλήσει στο εσωτερικό , συμβουλεύει θεραπευτής Ανδρέα Mathews , γράφοντας για την ιστοσελίδα σήμερα Ψυχολογίας . Με την παρατήρηση συμπεριφορών , μπορείτε να καθορίσετε αν η συμπεριφορά εμπίπτει στον τομέα της ενεργώντας έξω .
Οδηγίες
1

παρατηρούν τις ενέργειες του παιδιού σας για να διαπιστώσει αν ταιριάζουν με τυπικές συμπεριφορές ενεργώ- έξω . Εάν το παιδί σας γίνεται υπερβολικά συναισθηματική και διασπαστικές και εμπλέκεται σε μια ακατάλληλη ή δυσανάλογη ξέσπασμα του συναισθήματος , η συμπεριφορά αυτή υποδηλώνει ενεργώντας έξω , σύμφωνα με Registered Nurse Joan Schönbeck , με την Healthline ιστοσελίδα .
Η 2

Να αξιολογηθεί κατά πόσον σας το παιδί φαίνεται να έχει χάσει τη συναισθηματική ή σωματική έλεγχο του εαυτού του . Ένα παιδί που δείχνει ενεργώ- έξω συμπεριφορές μπορεί να γίνει τόσο απογοητευμένοι ή θυμωμένοι ότι χάνει την αυτοκυριαρχία και θέρετρα του out-of - έλεγχο της συμπεριφοράς . Ένα παιδί μπορεί να μην έχουν τις συναισθηματικές δεξιότητες και ελέγχου που θα του επιτρέψει να ανταποκριθεί θετικά στην απογοήτευση , η οποία θα μπορούσε να οδηγήσει σε ένα θυμωμένο ή ενεργώ- έξω συμπεριφορά .

Η 3

Σημειώστε την παρουσία του επιθετικότητα ή κακοποίηση σε δράσεις του παιδιού σας . Συμπεριφορές Αποφασίζοντας -out μπορεί να περιλαμβάνουν επιθετικότητα και θυμό προς τους συμμαθητές , τους ενήλικες , τα ζώα ή ακόμα και το παιδί σας , τον εαυτό της , δηλώνει Schönbeck . Αν σημειώσετε αυτό το είδος της συμπεριφοράς , θεωρούν αναζητούν επαγγελματική βοήθεια ή παρέμβαση , όπως θα μπορούσε να είναι ένα σύμπτωμα της πιο σοβαρά ζητήματα .
Η 4

Εξετάστε αν υπάρχουν ζητήματα ή προβλήματα σε τομείς της ζωής ενός παιδιού, που θα μπορούσαν να συμβάλουν να ενεργούν έξω συμπεριφορές . Για παράδειγμα , εάν η οικογένειά σας έχει βιώσει πρόσφατα το θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου , συζυγικές δυσκολίες ή διαζύγιο ή ακόμη και μια κατάσταση εκφοβισμού , ένα παιδί μπορεί να εμφανίσει ενεργώντας έξω συμπεριφορές όπως η ίδια προσπαθεί να διαχειριστεί τα συναισθήματα , σύμφωνα με την ιστοσελίδα Παιδική Ψυχικής Υγείας του Οντάριο .

Η