Η κόρη σας στα 17:Ορόσημα


Στην ηλικία των 17, η κόρη σας βρίσκεται στο τελευταίο στάδιο της εφηβείας της (η περίοδος μεταξύ της παιδικής ηλικίας και της ενηλικίωσης). Αλλά εξακολουθούν να αλλάζουν, να αναπτύσσονται συναισθηματικά και να μαθαίνουν για τον εαυτό τους και τον κόσμο. Δείτε τι μπορείτε να περιμένετε κατά τη διάρκεια αυτής της σημαντικής χρονιάς.



Γενικά

Οι σωματικές αλλαγές της κόρης σας θα εξισωθούν και θα γνωρίσουν καλύτερα το σώμα τους. Θα είχαν αποκτήσει περίοδο μέχρι τώρα και θα έχουν φτάσει στο πλήρες ύψος τους.

Διανοητικά, η κόρη σας θα σκέφτεται σαν ενήλικη. Ίσως είναι συγκεντρωμένοι στα σχέδιά τους για το μέλλον. Οι στόχοι τους θα είναι λίγο πιο ρεαλιστικοί και θα έχουν καλύτερη ιδέα για το τι θέλουν να είναι.

Συναισθηματικά, η κόρη σας θα είναι πιο ανεξάρτητη από ποτέ. Αλλά θα έχουν ακόμα πιθανώς πολλά εφηβικά σκαμπανεβάσματα. Όπως οι ενήλικες, οι έφηβοι μπορεί να αναπτύξουν κατάθλιψη. Εάν είναι λυπημένοι για περισσότερες από 2 εβδομάδες, αυτό δεν είναι φυσιολογικό. Καλέστε το γιατρό τους.

Κοινωνικά, η κόρη σας μπορεί να είναι πιο εύκολο να αντισταθεί στην πίεση των συνομηλίκων. Μάλλον θα θέλουν να περνούν περισσότερο χρόνο με τους φίλους τους παρά με την οικογένειά τους. Αλλά θα χρειαστούν ακόμα να θέσετε όρια. Μιλήστε τους για τις συνέπειες της παραβίασης των κανόνων αντί να τους πείτε απλώς τι να κάνουν.



Ραντεβού και σεξ

Η 17χρονη κόρη σας πιθανότατα σκέφτεται πολύ για το ραντεβού και το σεξ. Έχουν αρχίσει να καταλαβαίνουν το πάρε-δώσε στις ρομαντικές τους σχέσεις και βλέπουν ότι η ευτυχία των άλλων μπορεί να είναι εξίσου σημαντική με τη δική τους. Θα έχουν μεγαλύτερη επίγνωση του προσανατολισμού τους (στρέιτ, γκέι, αμφιφυλόφιλος κ.λπ.) και μπορεί να κάνουν σεξ. Μπορείτε να τους βοηθήσετε να το ταξινομήσουν μιλώντας για πράγματα όπως:

  • Έλεγχος των γεννήσεων
  • Συναίνεση
  • Τι πρέπει να κάνετε εάν βρεθούν ποτέ σε μια κατάσταση όπου δεν αισθάνονται ασφαλείς
  • Σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ)
  • Οι επιλογές τους εάν μείνουν έγκυος


Εικόνα σώματος

Τα έφηβα κορίτσια μπορεί να ανησυχούν πολύ για την εμφάνισή τους, ειδικά το βάρος τους. Είναι φυσιολογικό για τα κορίτσια να παίρνουν λίγο λίπος όταν είναι έφηβοι. Αλλά κάποιοι δεν αισθάνονται άνετα με αυτό και προσπαθούν να το ξεφορτωθούν όπως μπορούν. Οι έφηβοι που χορεύουν (μπαλέτο, κ.λπ.) ή ασχολούνται με αθλήματα όπως γυμναστική, πατινάζ στον πάγο ή στίβος διατρέχουν ιδιαίτερα κίνδυνο για διατροφικές διαταραχές, επειδή μπορεί να αισθάνονται πίεση να «αποκτήσουν βάρος» ή να δείχνουν με κάποιο τρόπο.



<διακοπή σελίδας />

Μπορείτε να βοηθήσετε την κόρη σας να αποφύγει μια διατροφική διαταραχή μιλώντας της για:

  • Υγιεινή διατροφή
  • Η αντιμετώπιση των τροφίμων ως καυσίμου και όχι ως ανταμοιβή
  • Οι κίνδυνοι από τη δίαιτα ή το φαγητό για να χειριστούν τα συναισθήματά τους
  • Τι βλέπουν σε περιοδικά, στην τηλεόραση ή στο διαδίκτυο

Εάν παρατηρήσετε σημάδια διατροφικής διαταραχής, μιλήστε με την κόρη σας. Κλείστε ένα ραντεβού με τον γιατρό τους για έλεγχο.



Οινόπνευμα και ναρκωτικά

Καθώς η κόρη σας βγαίνει στον κόσμο και εκτίθεται σε περισσότερα πράγματα, μπορεί να συναντήσει εφήβους που πίνουν αλκοόλ ή κάνουν ναρκωτικά. Υπολογίζεται ότι ένα στα τέσσερα παιδιά μεταξύ 12 και 17 ετών έχει κάνει χρήση ναρκωτικών. Οι ηλικίες 16 έως 18 είναι οι ηλικίες αιχμής για αυτές τις δραστηριότητες. Μιλήστε ανοιχτά στην κόρη σας για την κατάχρηση ουσιών. Και να θυμάστε, εάν πίνετε πολύ ή κάνετε χρήση ναρκωτικών, τους λέτε ότι δεν πειράζει. Το ίδιο ισχύει και για το κάπνισμα.



Το Διαδίκτυο και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης

Η 17χρονη κόρη σας δεν γνώρισε ποτέ κόσμο χωρίς διαδίκτυο. Ενώ μπορεί να θαυμάζετε πόσο γρήγορα οι αντίχειρές τους πετούν πάνω από το πληκτρολόγιο του smartphone τους, χρειάζονται την καθοδήγησή σας για το πώς να παραμείνουν ασφαλείς στο διαδίκτυο. Βεβαιωθείτε ότι:

  • Γνωρίζουν πώς να ελέγχουν το απόρρητο των διαδικτυακών τους προφίλ
  • Αποφύγετε τη δημοσίευση προσωπικών στοιχείων όπως αριθμούς τηλεφώνου και διευθύνσεις
  • Χρησιμοποιήστε έναν καλό κωδικό πρόσβασης που οι άλλοι δεν μπορούν να μαντέψουν εύκολα
  • Ενημερώστε αν λαμβάνουν μηνύματα από άτομα που δεν γνωρίζουν
  • Αποφύγετε να στέλνετε φωτογραφίες ή βίντεο που δεν θα ήθελαν να δει όλος ο κόσμος. υπενθυμίστε τους ότι οι πιθανοί εργοδότες και οι σύμβουλοι εισαγωγής σε κολέγια έχουν πρόσβαση στο διαδικτυακό τους περιεχόμενο.


Previous:

Next: