• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Εκπαίδευση στη νιπτερή

Ένα από τα μειλία ανάπτυξης στην παιδική ηλικία είναι η μάθηση του πώς να χρησιμοποιεί τη νιπτερή. Για ορισμένα παιδιά η εκπαίδευση στη νιπτερή, ή «εκπαίδευση στη νιπτερή», είναι μια απλή και γρήγορη διαδικασία· για άλλα, διαρκεί περισσότερο. Δεν υπάρχει συγκεκριμένη ηλικία στην οποία τα παιδιά πρέπει να εκπαιδευτούν στη νιπτερή, δεδομένου ότι ατομικοί και γονιδιακοί παράγοντες παίζουν όλα ρόλο.

Πότε πρέπει να ξεκινήσετε την εκπαίδευση στη νιπτερή;

Οι περισσότεροι νήπιοι δεν είναι έτοιμοι να ξεκινήσουν την εκπαίδευση στη νιπτερή μέχρι μετά τα 18 μήνες ηλικίας. Ανάμεσα στα 18 μήνες και τα 3 χρόνια, οι περισσότεροι νήπιοι είναι αρκετά ωριμασμένοι για να μεταβούν από τα πανάκια στη νιπτερή ή το μπάνιο.

Πώς θα δείξει το παιδί μου ότι είναι έτοιμο για την εκπαίδευση στη νιπτερή;

Ενώ κάθε παιδί είναι μοναδικό και αναπτύσσεται με τον δικό του ρυθμό, υπάρχουν μερικά κοινά σημεία που δείχνουν την ετοιμότητα για την εκπαίδευση στη νιπτερή. Το παιδί σας μπορεί να είναι έτοιμο να ξεκινήσει να χρησιμοποιεί τη νιπτερή όταν:

• ξέρει ότι πρόκειται να κάνει πιπί ή κάκα, ή ότι έχουν ήδη βρώμικε το πανάκι τους και σας το λένε
• ξυπνά ξερό μετά από ημερινίο ύπνο ή ξυπνά ξερό το πρωί
• μπορεί να «κρατήσει» και να μην κάνει πιπί ή κάκα για 2 ώρες ή περισσότερο
• γίνεται ερεθισμένο από το φορέμα πανάκι, ειδικά αν είναι βρεγμένο ή βρώμικο
• κάνουν κάκα σε αρκετά προβλέψιμες ώρες της ημέρας
• δεικνύουν ενδιαφέρον για τη χρήση της νιπτερής ή της νιπτερής ή για άλλα παιδιά που χρησιμοποιούν τη νιπτερή
• μπορεί να βγάλει το πανάκι τους και να τραβάει τα παντελόνια τους πάνω και κάτω
• μπορεί να ακολουθήσει απλές οδηγίες
• μπορεί να καθίσει άνετα σε μια θέση για ένα μικρό χρονικό διάστημα

Ξεκινάω με την νιπτερή ή το μπάνιο;

Ανήκει σε εσάς και στο παιδί σας. Ορισμένοι γονείς βρίσκουν ότι η εισαγωγή μιας νιπτερής στο νήπιό τους είναι μια πιο απαλή μετάβαση από την άμεση χρήση ενός μεγάλου μπάνιου. Η εκπαίδευση στη νιπτερή ή η εκπαίδευση στη νιπτερή χρησιμοποιεί τις ίδιες βασικές αρχές.

Αν η αδειάσμα μιας νιπτερής δεν σας αρέσει, δεν υπάρχει κακό αν το νήπιό σας χρησιμοποιεί ένα μπάνιο. Ωστόσο, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι μπορούν να ανεβάσουν στο μπάνιο εύκολα με ένα σκαλοπάτι ή μια σκαμιά. Πρέπει να υπάρχει ένα εισαγόμενο στον θρανίο του μπάνιου ώστε να νιώθουν πιο ασφαλείς.

Συμβουλές για την εκπαίδευση στη νιπτερή

• Αν είναι δυνατόν, περιμένετε να εκπαιδεύσετε στη νιπτερή μέχρι τα θερινά μήνες. Λιγότερα στρώματα ρούχων για να ξεφύγετε θα το κάνει ευκολότερο.
• Σχεδιάστε για μια περίοδο που το νοικοκυριό είναι ήσυχο και δεν συμβαίνουν πολλά άλλα πράγματα.
• Αν είναι δυνατόν, ας πάρει ο γονέας με το ίδιο φύλο με το παιδί το παιδί στη νιπτερή – ή να πάει μαζί σας – ώστε το παιδί να δει τι γίνεται. Μην ντρέπεστε και μιλήστε ανοιχτά.
• Ζητήστε από το παιδί να «κάνει πιπί (ή κάκα)». Να είστε υπομονετικοί και ευγενικοί ενώ μαθαίνουν.
• Πάρτε το νήπιό σας στη νιπτερή μετά τα γεύματα και σε κανονικές ώρες την ημέρα. Κάθε 2 ώρες πρέπει να αρκεί.
• Επαινέστε τις προσπάθειες του νήπιου σας – ακόμα και το καθίσμα στη νιπτερή τις πρώτες φορές θα είναι μια επίτευξη. Αν κάνουν πιπί ή κάκα, θεωρήστε το ένα bonus.
• Μείνετε κοντά όταν καθίζονται στη νιπτερή. Χρειάζονται να νιώθουν ασφαλείς και ασφαλείς για να «αφήσουν» και να κάνουν πιπί ή κάκα.
• Πάρτε το παιδί σας στη νιπτερή ακριβώς πριν από τους ύπνους τους.
• Συνεχίστε να χρησιμοποιείτε πανάκι στο νήπιό σας για τους ημερινίους ύπνους και τη νύχτα μέχρι να ξυπνάνε τακτικά ξερά.
• Δείξτε στο παιδί σας πώς να βγάλει το νερό. Αυτό μπορεί να είναι φοβερό για ορισμένα παιδιά που πιστεύουν ότι θα εξαφανιστούν κι αυτοί! Μείνετε ήσυχοι και δώστε απλές, ξεκάθαρες βεβαιώσεις.
• Δείξτε στο παιδί σας πώς να πλένει και να στεγανώνει τα χέρια τους.

Βίντεο συμβουλών για την εκπαίδευση στη νιπτερή

Βίντεο που παρέχεται από το Raising Children Network.

Εκπαίδευση στη νιπτερή και υγιεινή

Η μάθηση καλής υγιεινής των χεριών είναι σημαντικό μέρος της εκπαίδευσης στη νιπτερή. Διδάξτε το παιδί σας να πλένει τα χέρια του μετά από κάθε επίσκεψη στη νιπτερή, ακόμα και αν δεν κάνουν τίποτα.

Ξεκινήστε βεβαιώνοντας ότι έχουν ένα σκαλοπάτι ποδιών, ώστε να μπορούν να σταθούν άνετα στη νιπτήρα.

• χρησιμοποιώντας καθαρό, τρεχούμενο νερό ( όχι πολύ ζεστό), βρέξτε τα χέρια τους
• φωτίστε τα χέρια τους με σαπούνι
• βεβαιωθείτε ότι πλένουν τα χέρια τους παντού – ανάμεσα στα δάχτυλα, πίσω από τα χέρια και τους καρπούς για 20 δευτερόλεπτα
• ξεπλύνετε το σαπούνι από τα χέρια τους και στεγανώστε τα καλά με καθαρό πετσέτα

Διαφορές στην εκπαίδευση στη νιπτερή μεταξύ αγοριών και κοριτσιών

Τα κορίτσια καθίζουν πάντα στη νιπτερή και τα αγόρια μπορούν είτε να καθίσουν είτε να στέκονται όταν κάνουν πιπί. Μπορείτε να βρείτε ευκολότερο να ξεκινήσετε το αγόρι σας καθισμένο και για τα δύο, πιπί και κάκα, και μετά να αλλάξετε σε στående για το πιπί.

Μην περιμένετε η στοχοποίηση του αγοριού σας να είναι τέλεια στην αρχή. Ορισμένοι γονείς κάνουν ένα σταυρό με μόνιμο μαρκαδόρο στο πίσω μέρος της νιπτερής ή βάζουν μια μπάλα πινγκ-πόνγκ στο νερό για να βοηθήσουν στη στοχοποίηση.

Διδάξτε το αγόρι σας να σηκώνει το πέος του για να βγάλουν σταγόνες ούρων και να πέφτουν στη νιπτερή. Αν είναι απεριτεθειωμένο, δεν υπάρχει λόγος να κρατάει την ακροποσθία του πίσω για να κάνει πιπί.

Περιμένετε το παιδί σας να χρειάζεται ακόμα βοήθεια για να τσιμπήσει την πυγή του για ένα段落 време μετά την πρώτη εκπαίδευση στη νιπτερή. Διδάξτε τους να τσιμπάνε από μπροστά προς τα πίσω, ειδικά στα κορίτσια. Αυτό συμβαίνει γιατί θέλετε να αποφύγετε τυχόν βακτήρια από την πυγή τους.

Εκπαίδευση στη νιπτερή και παιδικός σταθμός

Είναι σημαντικό να μιλήσετε στο προσωπικό του παιδικού σταθμού για το πώς διαχειρίζεστε την εκπαίδευση στη νιπτερή στο σπίτι. Αυτό είναι για να είναι συνεπής η εκπαίδευση μεταξύ σπιτιού και παιδικού σταθμού. Πρέπει επίσης να:

• πακετάρετε επιπλέον πανάκια και ρούχα για τον παιδικό σταθμό σε περίπτωση ατυχημάτων
• ενημερώσετε τους φροντιστές αν υπάρχουν λέξεις ή σημεία που το παιδί σας μπορεί να δώσει όταν θέλει να χρησιμοποιήσει τη νιπτερή
• δείξτε στο παιδί σας πού είναι η νιπτερή στον παιδικό σταθμό και εξηγήστε πώς μπορεί να διαφέρει από το σπίτι

Σημαντικές συμβουλές για την εκπαίδευση στη νιπτερή

1. Περιμένετε ατυχήματα και βρεγμένα και βρώμικα παντελόνια – καθώς και κάποια υστέρηση – κατά την εκπαίδευση στη νιπτερή.
2. Αποφύγετε να τιμωρείτε το νήπιό σας αν δεν καταλαβαίνει τις οδηγίες σας ή έχει ατύχημα.
3. Προσπαθήστε να μην αφήσετε το παιδί σας να γίνει δυσκοιλιότητα, η οποία μπορεί να προκαλέσει πόνο όταν κάνει κάκα. Νερό και φυτικές ίνες στη διατροφή τους από φρούτα και λαχανικά θα βοηθήσουν.
4. Κρατήστε την νιπτερή στο μπάνιο, όχι μπροστά στη τηλεόραση και μην χρησιμοποιείτε άλλες ηλεκτρονικές συσκευές για να τα κρατήσετε απασχολημένα ενώ καθίζονται στη νιπτερή.
5. Αποφύγετε να κάνετε το παιδί σας να περιμένει αν δείχνουν σημεία ότι πρέπει να πάνε στη νιπτερή. Το «κράτημα» μπορεί να προκαλέσει στο παιδί σας να νιώσει δυσαρεστημένο αν έχει ατύχημα.
6. Ξέρετε ότι τα αγόρια τείνουν να είναι πιο αργά από τα κορίτσια στην εκπαίδευση στη νιπτερή.
7. Μπορεί να υπάρχει διαφορά έως και ένα χρόνο μεταξύ της εκπαίδευσης για πιπί και κάκα.
8. Είναι φυσιολογικό για ορισμένα παιδιά να εξακολουθούν να βγάζουν πιπί στο κρεβάτι στα χαμηλά σχολικά χρόνια.
9. Υπάρχει ισχυρή γονιδιακή σύνδεση μεταξύ της ηλικίας που τα παιδιά είναι ξερά τη νύχτα και όταν οι γονείς τους ήταν ως παιδιά.
10. Τα pull-ups και τα παντελόνια εκπαίδευσης μπορεί να είναι ακριβά. Λάβετε υπόψη το δικό σας προϋπολογισμό πριν μεταβείτε από τα πανάκια στα pull-ups.
11. Αν το παιδί σας δεν δείχνει ενδιαφέρον και δεν προχωράει στην εκπαίδευση στη νιπτερή, περιμένετε μέχρι να είναι λίγο μεγαλύτερο για να προσπαθήσετε ξανά.

Πού να πάω για βοήθεια;

Το παιδί σας θα μάθει να χρησιμοποιεί τη νιπτερή με τον δικό του ρυθμό. Μπορεί να πάρει λίγες μέρες, ή διάφορους μήνες. Και μπορεί να πάρει μερικές προσπάθειες για να ξεκινήσουν.

Είναι σημαντικό να μην δείξετε καμία μουδιά ή θυμό καθώς αυτό μπορεί να σημαίνει ότι το παιδί σας μπορεί να αποφύγει τη χρήση της νιπτερής ή της νιπτερής.

Αν ανησυχείτε, ή απλώς χρειάζεστε λίγη βοήθεια με την εκπαίδευση στη νιπτερή, μιλήστε στην νοσοκόμα του παιδιού σας. Είναι φυσιολογικό για τα παιδιά, και ειδικά τα αγόρια, να βγάζουν πιπί στο κρεβάτι τη νύχτα στα χαμηλά σχολικά χρόνια. Ωστόσο, οι θεραπευτές της εγκυμοσύνης μπορούν να είναι χρήσιμοι στην οικοδόμηση δεξιοτήτων στην εγκυμοσύνη.

Καλέστε το Pregnancy, Birth and Baby στο 1800 882 436 για να μιλήσετε με μια μητρική νοσοκόμα που μπορεί να παρέχει συμβουλές και καθοδήγηση στην εκπαίδευση στη νιπτερή.