Ταεκβοντό & amp ? Ανάπτυξη του Παιδιού

Taekwondo είναι μια κορεατική πολεμική τέχνη που διδάσκει πειθαρχία , ο σεβασμός , και την ενίσχυση του μυαλού και του σώματος , μαζί με τις μαχητικές ικανότητες για αυτοάμυνα . Μετάφραση της Κορέας " tae kwon do " μέσα , " Ο Δρόμος του χέρι και πόδι . " Αυτή η πολεμική τέχνη περιλαμβάνει την εκμάθηση μπλοκ ακρίβεια , κλωτσιές , στάσεις , γροθιές και τις μορφές , και ενθαρρύνει την βασική φυσική κατάσταση και την ανάπτυξη αντοχής . Τάε Κβον Ντο μπορεί να βοηθήσει τη σωματική και ψυχική ανάπτυξη του παιδιού αυξάνοντας το επίπεδο φυσικής κατάστασης , την πειθαρχία και την αυτοπεποίθησή του .
Σωματική και ψυχική ανάπτυξη

Τομ Μπλουμ , μια πολεμική πρωταθλητής τεχνών και μια έβδομη βαθμού τάε κβον ντο μαύρη ζώνη , λέει ότι taekwondo μπορεί να είναι ένας θετικός παράγοντας για τη σωματική και ψυχική ανάπτυξη του παιδιού , σύμφωνα με την ιστοσελίδα του , Tombloommartialarts.com . Λέει τις πολεμικές τέχνες " αναπτύσσει ευκινησία , τη δύναμη , την ταχύτητα , τη δύναμη , την αντοχή , την ευελιξία και τη στάση ενός παιδιού . " Οι ψυχικές οφέλη για τα παιδιά περιλαμβάνουν « ανάπτυξη της συγκέντρωσης και οικοδόμηση εμπιστοσύνης που θα τους εξυπηρετήσει καλά σε οποιοδήποτε άθλημα και σε ό, τι προσπάθεια που επιδιώκουν στη ζωή , " λέει ο Bloom .

Η εκτελεστική λειτουργία ανάπτυξης

οι δεξιότητες εκτελεστικού λειτουργία θεωρείται ότι είναι πιο σημαντικό για την ανάπτυξη του παιδιού από το IQ τους , σύμφωνα με μια μελέτη από το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας. Δημιουργικότητα , την ευελιξία , τη μνήμη , τη συγκέντρωση , τον αυτοέλεγχο , πειθαρχία και θεωρούνται όλα τα μέρη της εκτελεστικής λειτουργίας . Το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας συμπέρανε ότι τα επιστημονικά στοιχεία δείχνουν ότι τα παιδιά των επιμορφωνόμενων Taekwondo είχαν αυξηθεί τα κέρδη των δεξιοτήτων λειτουργία εκτελεστικό από τα παιδιά σε ένα πρότυπο πρόγραμμα φυσικής αγωγής .
Η
Η Αερόβια Οφέλη

φυσική Δραστηριότητα κατευθυντήριες γραμμές της ομοσπονδιακής κυβέρνησης για τους Αμερικανούς προτείνει 60 λεπτά σωματικής αερόβιας δραστηριότητας καθημερινά για τα παιδιά . Τις πολεμικές τέχνες είναι ένα από τα αερόβιες δραστηριότητες που του Συμβουλίου του Προέδρου της Δημοκρατίας συνιστά ιδιαίτερα για τα παιδιά να αναπτύξουν ένα επιθυμητό επίπεδο φυσικής κατάστασης . Η αμερικανική ένωση Taekwondo συνιστά taekwondo ως ένας εξαιρετικός τρόπος για τα παιδιά να αναπτυχθούν σωματικά , εκτός από τις πολλές ψυχικές και συναισθηματικά οφέλη , όπως καλά.

Η ADHD και Αυτιστικά παιδιά

Σύμφωνα με η Κλινική Μάγιο , τάε κβον ντο είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για την ανάπτυξη της αυτοεκτίμησης και της αυτο - πειθαρχίας σε ένα παιδί με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας . Τα παιδιά με ΔΕΠ-Υ έχουν ελλείμματα σε δεξιότητες εκτελεστικού λειτουργία , μπορεί να αντιμετωπιστεί με τις πολεμικές τέχνες . Taekwondo είναι εξαιρετικό για την αύξηση της προσοχής, τον αυτοέλεγχο και την αυτοπειθαρχία σε παιδιά με αυτισμό . Ο δικτυακός τόπος Autism Speaks έχει ενωθεί με την αμερικανική ένωση Taekwondo για την προώθηση των παιδιών με αυτισμό που συμμετέχουν στο ταεκβοντό για να ξεπεραστούν τα εμπόδια της ανάπτυξης , να επιτύχουν την προσωπική εξέλιξη και την αύξηση της φυσικής κατάστασης και κοινωνικές ευκαιρίες .
Η
Η

Previous:

Next: