Πώς να Επικοινωνείτε με το Tween Παιδί σας

Όταν το παιδί σας μπαίνει στα χρόνια του tween, μπορεί να νιώσετε σαν να δεν ξέρετε τι γίνεται. Μια μέρα, είναι εύκολη και επικοινωνιακή, και η επόμενη μέρα, μπορεί να περάσει όλη τη μέρα μπουκωμένη στο δωμάτιό της χωρίς καμία εξήγηση. Τα tween είναι άσχημα γνωστά για τις φαινομενικά ακατανοήτες αλλαγές διάθεσης και στάσης, αναφέρει το Aha! Parenting. Αν και μπορεί να χρειαστεί να αλλάξετε τον τρόπο που επικοινωνείτε με το tween σας, μπορείτε εξακολουθείτε να διατηρήσετε μια στενή, δεσμευτική σχέση.

Οδηγίες

Βήμα 1: Διατηρήστε την οικειότητα

Διατηρήστε το επίπεδο οικειότητάς σας, δεν importa πόσο σκληρά προσπαθεί να σας απομακρύνει. Αναζητήστε ευκαιρίες για επικοινωνία, ακόμα και αν σημαίνει να κάνετε μικρές κουβεντούλες. Ρωτήστε την για τη μέρα της ή τι σχεδιάζει να κάνει το Σαββατοκύριακο. Δείξτε της ότι σας ενδιαφέρει η ζωή της, οι σκέψεις και τα συναισθήματά της.

Βήμα 2: Ενεργητική ακρόαση

Χρησιμοποιήστε τεχνικές ενεργητικής ακρόασης για να δείξετε ότι είστε πλήρως εμπλεκόμενοι στη συζήτηση. Η ενεργητική ακρόαση σημαίνει χρήση δηλώσεων «εγώ» και στη συνέχεια διευκρίνιση για να βεβαιωθείτε ότι έχετε κατανοήσει το μήνυμα. Για παράδειγμα, μπορείτε να πείτε κάτι σαν «Ακούω να λες ότι νιώθεις οργή για τη Σάσα. Είναι αυτό που νιώθασες όταν σε αγνόησε κατά το μεσημεριανό;» Σύμφωνα με τη Δρ. Kay Kosak Abrams, ψυχολόγος στο Abrams &Associates ψυχοθεραπευτικό πρακτορείο στο Κέντσιγκτον, Μαριλάντ, η ενεργητική ακρόαση βοηθά το tween σας να νιώσει επιβεβαιωμένο και εξουσιοδοτημένο.

Βήμα 3: Επικύρωση συναισθημάτων

Επικυρώστε τα συναισθήματά του. Μην προσπαθήσετε να αλλάξετε τον τρόπο που νιώθει, καθώς αυτό θα τον ωθήσει σίγουρα πιο μακριά. Η απόδειξη εμπαθείας θα βοηθήσει να νιώσει πιο συνδεδεμένο με εσάς και πιο πιθανό να θέλει να μιλήσει, σύμφωνα με το Scholastic. θυμηθείτε πώς ήταν να περάσετε δικό σας την προεβηβική ηλικία και δείξτε συμπάθεια για τις δυσκολίες του. Αν νιώθει απογοητευμένος από κάτι που εσείς θεωρείτε ασήμαντο, προσπαθήστε να δείτε την κατάσταση από την οπτική γωνία του. Αυτό που μπορεί να φαίνεται ασήμαντο στα μάτια σας μπορεί να είναι βουνό για το tween σας.

Βήμα 4: Αποφύγετε μη ζητούμενες συμβουλές

Αποφύγετε να προσφέρετε μη ζητούμενες συμβουλές. Αν και εννοείτε καλά και θέλετε το καλύτερο για το παιδί σας, το tween σας πρέπει να καταλάβει πώς να αντιμετωπίσει τις προκλήσεις μόνος του. Αλλά, αν ζητήσει συμβουλή, υποστηρίξτε την και βοηθήστε την να βρει έναν τρόπο να λύσει το πρόβλημα.

Βήμα 5: Ανοιχτού τύπου ερωτήσεις

Ρωτήστε ερωτήσεις ανοιχτού τύπου. Οι ερωτήσεις κλειστού τύπου μπορούν να απαντηθούν μόνο με ναι ή όχι, όπως «Έχεις προγράμματα για το Σαββατοκύριακο;» και δεν απαιτούν πιο εκτενή απάντηση. Οι ερωτήσεις ανοιχτού τύπου, ωστόσο, συνήθως προσκαλούν σε μεγαλύτερη απάντηση και μπορεί να ενθαρρύνουν το tween σας να μπει σε διάλογο μαζί σας. Μπορείτε εύκολα να δημιουργήσετε μια ερώτηση ανοιχτού τύπου από μια κλειστού τύπου. Για παράδειγμα, μπορείτε να αναδιατυπώσετε την ερώτησή σας ως «Τι είναι τα προγράμματά σου για το Σαββατοκύριακο;»

Previous:

Next: