• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να σχεδιάσετε εβδομαδιαίο πρόγραμμα για φροντίδα μετά το σχολείο

Οι απασχολημένοι γονείς συχνά βρίσκουν κενά στους χρονοδιαγράμματα φροντίδας των παιδιών τους. Η φροντίδα μετά το σχολείο, είτε υπό μορφή επιβλεπόμενων δραστηριοτήτων, μπαμπάς ή χρόνου που περνάει με συγγενείς, μπορεί να είναι καλός τρόπος να διασφαλίσετε ότι τα παιδιά φροντίζονται όταν τελειώνουν οι ωρες σχολείου. Το προγραμματισμός εκ των προτέρων είναι κρίσιμος για να διασφαλίσετε ότι μπορείτε να εκπληρώσετε τις υποχρεώσεις σας πέρα από την γονικότητα και επίσης να έχετε σχέδιο ανάκαμψης αν κάποιος δεν μπορεί να τηρήσει την δέσμευσή του να φροντίσει το παιδί σας.

Οδηγίες

1. Γράψτε το εβδομαδιαίο σχολικό πρόγραμμα του παιδιού σας σε ένα ημερολόγιο. Σημειώστε ότι ανάλογα με το επίπεδο τάξης του παιδιού και τις πολιτικές στην περιοχή σας, μπορεί να απολύεται νωρίτερα μια μέρα την εβδομάδα ή να έχει ένα πρόγραμμα που είναι αλλιώς ανियमικό. Γράψτε τις καθημερινές ώρες του στο ημερολόγιό σας.
2. Γράψτε το δικό σας εβδομαδιαίο πρόγραμμα και αυτό του συζύγου σας δίπλα στο σχολικό πρόγραμμα του παιδιού. Συγκρίνετε τα προγράμματα και σημειώστε τις ώρες της εβδομάδας που απαιτείται να είστε στη δουλειά ή απασχολημένοι σε άλλη δραστηριότητα που σας εμποδίζει να φροντίσετε το παιδί σας. Με άλλα λόγια, εντοπίστε τις ώρες που θα πρέπει να οργανώσετε φροντίδα μετά το σχολείο.
3. Γράψτε τις επιβλεπόμενες δραστηριότητες στα οποία το παιδί σας συμμετέχει ήδη και που συμπίπτουν με τον χρόνο που χρειάζεται φροντίδα. Για παράδειγμα, μπορεί να έχει αθλητική ή αναψυκτική δραστηριότητα που παρακολουθεί στο σχολείο και στην οποία μπορεί να πάει απευθείας μετά το μάθημα.
4. Τηλεφωνήστε σε έναν πάροχο φροντίδας ή αξιόπιστο μπαμπά για να διευθετήσετε συνεχή φροντίδα για το παιδί σας για τις ώρες που δεν φροντίζεται ήδη. Γράψτε αυτές τις πληροφορίες στις αντίστοιχες ημέρες στο ημερολόγιό σας.
5. Γράψτε το όνομα και τα στοιχεία επικοινωνίας ενός εφεδρικού φροντιστή για το παιδί σας για την περίπτωση που αρρώστησει και πρέπει να φύγει από το σχολείο ή τη δραστηριότητα, ή αν η μπαμπά της δεν είναι προσωρινά διαθέσιμη. Αν θέλετε, μπορείτε να γράψετε ένα «χαρτί εξαπάτησης» για το εβδομαδιαίο σχέδιο φροντίδας μετά το σχολείο στο ημερολόγιο ή σε άλλο χαρτί. Το χαρτί εξαπάτησης θα απλώνει απλώς τις ημέρες και τις ώρες κάθε εβδομάδα που το παιδί σας δεν είναι στο σχολείο και συμμετέχει σε κάποια μορφή φροντίδας μετά το σχολείο. Για παράδειγμα, «Δευτέρα 2-5: Με Νάνυ; Τρίτη: 12-2 Κεραμική, 2-5 Με Νάνυ» κ.λπ.