Πώς να Αυξήσετε τη Γονιμότητα Γρήγορα με Μάκα

Μετά από άκαρπους χρόνους προσπαθειών για κύηση, μερικοί έχουν στραφεί σε μια απλή μέθοδο για αύξηση της γονιμότητας και έχουν αναφέρει σύλληψη εντός δύο μηνών ή λιγότερο με αυτή την εύκολη μέθοδο. Για πολλούς αιώνας, ένα ιερό δασειαίο ριζώδες λαχανικό της Νότιας Αμερικής που λέγεται μάκα έχει χρησιμοποιηθεί ως γρήγορο, ασφαλές και δυνατό ουσία για αύξηση της γονιμότητας και σύλληψης τόσο σε γυναίκες όσο και σε άνδρες. Ανακαλυφθέν και δοκιμασμένο ως φυτό γονιμότητας από τη Δρ. Γκλόρια Τσακον ντε Ποποβίσι τη 20ή αιώνα, η ρίζα έχει μελετήσει εκτενώς για ασφάλεια και αποτελεσματικότητα, και τόσο άντρες όσο και γυναίκες που δεν μπορούσαν να συλλέξουν προηγουμένως αναφέρουν τώρα χαρουμένως κυήσεις, μερικές φορές μόλις ένα ζεύγος μηνών μετά την έναρξη της κατανάλωσης αυτής της ρίζας. Αν αναρωτιέστε για την αύξηση της γονιμότητας, αυτό το άρθρο eHow θα δείξει πώς να βρείτε και να χρησιμοποιήσετε εύκολα τη μάκα για να αυξήσετε τη γονιμότητα στο σπίτι, αρκετά εύκολα.


(Αυτό το πνευματικά διαδικτυακό άρθρο γράφτηκε αποκλειστικά για τον ιστότοπο eHow. Επικοινωνήστε με τον συγγραφέα για ανατυπώσεις).


Η μάκα είναι γνωστή ότι αυξάνει τη γονιμότητα με εξαιρετικά ασφαλή και μοναδικό τρόπο, διαφορετικό από άλλα βότανα. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, αρκετές εταιρείες πωλούν τη συγκομισμένη ρίζα ξηρά και σκόνη, και μετά είτε την βάζουν σε κάψουλες ή απλά την πουλάνε ως鬆散 σκόνη (πραγματικά έχει άπλαγυsto γεύμα).

Απαιτούμενα

  • μάκα

Οδηγίες

  1. Αποκτήστε μάκα. Η μάκα πωλείται σε καταστήματα υγιεινής διατροφής και διαδικτυακά. Ως μπορείτε να περιμένετε, μόλις ένα νέο "βότανο" ή εξωτική ακoustic υγειονομική ανακάλυψη πιάσει αρκετή προσοχή, οι εταιρείες αρχίζουν να ανταγωνίζονται για το ποια είναι η καλύτερη. Με οποιοδήποτε προϊόν βασισμένο σε φυτό που καλλιεργείται και επεξεργάζεται μακριά, πραγματικά υπάρχουν τρόποι για μια αδιαφρονη εταιρεία να πάρει παλιά, γεμάτα пестициδες, ή λιγότερο αποτελεσματικές (και φθηνότερες) ποικιλίες του φυτώυ για να πουλήσει και να κάνει γρήγορο κέρδος. Οι εταιρείες που έχω ερευνήσει που δείχνουν προσπάθεια να παρέχουν τον καλύτερο τύπο μάκα με ηθικό τρόπο που βοηθάει την εταιρεία τους να μεγαλώσει μακροπρόθεσμα περιλαμβάνουν το Certified Organic Maca Magic (που πωλείται σε καταστήματα υγιεινής διατροφής), Amazon Herbs (αυτό πρέπει να παραγγελθεί διαδικτυακά) Imperial Gold Maca και Royal Maca που πωλούνται σε διάφορα σημεία, το τελευταίο από τα οποία έχει αναφερθεί από έναν συγγραφέα και αναφερόμενως προτείνεται από γιατρούς για ισορροπία ορμόνων όταν τίποτε άλλο ιατρικό ή φυσικό δεν θα, και για βοήθεια στην αύξηση της γονιμότητας ώστε οι άνθρωποι να συλλαμβάνουν αρκετά γρήγορα. (Παρακαλώ επικοινωνήστε με τον συγγραφέα αν έχετε θετικά αποτελέσματα με άλλες μάρκες, θα ήθελα να τις παραθέσω εδώ επίσης).

  2. Σχεδιάστε τη δοσολογία σας. Για άτομα που χρησιμοποιούν μάκα ως γενικό τόνικο, μια κουταλάκι χάρακα την ημέρα 3 έως 7 ημέρες την εβδομάδα είναι δοσολογία διατήρησης. Για άτομα που χρειάζονται πιο σοβαρή ορμονική ισορροπία όπως ανάγκη αύξησης γονιμότητας, μια "δοσολογία φόρτωσης" μιας κομψής κουταλάκιας σούπας την ημέρα συστήνεται μερικές φορές. Μόνο εσείς μπορείτε να πάρετε την απόφαση για την οποία δοσολογία να ξεκινήσετε, αλλά δεδομένου ότι η μάκα είναι νέο λαχανικό για το σώμα σας, ακόμα κι αν αποφασίσετε να ξεκινήσετε αμέσως με την κουταλάκια σούπας την ημέρα, μπορεί να θέλετε ακόμα να πάρετε μερικές ημέρες πρώτα για να φτάσετε σε αυτό ώστε το σώμα σας να συνηθίσει να τη διασπάει. Ξεκινήστε με κουταλάκι χάρακα και φτάστε σε μια κομψή κουταλάκια σούπας. Πολλοί άνθρωποι που δυσκολεύονταν να συλλέξουν και αναρωτιούνταν πώς να αυξήσουν τη γονιμότητα και μετά στραφίκαν στη μάκα συνέχισαν να την παίρνουν αμέσως στο δεύτερο ή τρίτο παιδί τους. Μερικοί άνθρωποι τη παίρνουν για όλη τη ζωή για τα οφέλη υγείας της. Αν αποφασίσετε να συνεχίσετε να λαμβάνετε μάκα μακροπρόθεσμα, προτείνεται να την παίρνετε για 120 ημέρες, να σταματήσετε για 30 ημέρες, μετά πάλι για 120 και ούτω καθεξής. Καθώς ο τρόπος που το σώμα αντιδρά σε αυτό είναι καλύτερος. Μπορείτε επίσης να θέλετε να μειώσετε το ποσό σας με την πάροδο του χρόνου γιατί η μάκα έχει ωφέλιμο συνεχεστικό αντίκτυπο.

  3. Σχεδιάστε πώς θα πάρετε την καθημερινή σας ποσότητα. Αποφασίστε τη δοσολογία σας, μετά μην χάσετε καμία ημέρα μέχρι να φτάσετε τις 120 ημέρες. Αν αποφασίσετε ότι η βασική καθημερινή δοσολογία σας για αύξηση της γονιμότητας θα είναι, για παράδειγμα, μια κομψή κουταλάκια σούπας, προσαρμόστε τις μεθόδους λήψης μάκα για να βεβαιωθείτε ότι λαμβάνετε αυτή τη δοσολογία καθημερινά. Για παράδειγμα, όπως αναφέρθηκε, η μάκα έρχεται και σε μορφή κάψουλας, οπότε διαβάστε την ετικέτα για να δείτε τι θα ήταν το ισοδύναμο μιας κουταλάκιας σούπας. Η μάκα έρχεται και σε μορφή τσαγιού, οπότε αν προτιμάτε αυτή τη μέθοδο, διαβάστε την ετικέτα και βεβαιωθείτε ότι παίρνετε τη σωστή δοσολογία σας, είτε αυτή είναι ένα, δύο ή τρία κουτάλια την ημέρα. Η σκόνη μάκα μπορεί να ψηθεί, να ανακατευτεί με γιαούρτι, μούσσο μήλα, γάλα, σμουθιές, χυμό φρούτων, πατάτες πύρε, καρύδα ρύζι, ή σχεδόν οποιονδήποτε άλλο τρόπο μπορείτε να σκεφτείτε για να την πάρετε, καθώς η ζέστη δεν καταστρέφει την ικανότητά της να αυξάνει τη γονιμότητα. Όταν ψένετε οκτώ κέικ, για παράδειγμα, προσθέστε δύο κουταλάκια σούπας σκόνης μάκα στο μείγμα. Δύο κέικ θα παρέχουν μισή κουταλάκια σούπας μάκα.

Previous:

Next: