• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Πώς να χρησιμοποιήσετε το Agnus Castus τη βελτίωση της γονιμότητας

Vitex agnus castus , που αναφέρεται πιο συχνά ως chasteberry , είναι ένα φυσικό συμπλήρωμα συχνά λαμβάνονται από τις γυναίκες που θέλουν να βελτιώσουν τη γονιμότητά τους . Το βότανο είναι κατασκευασμένο από ώριμους καρπούς του θάμνου chasteberry , που γεννήθηκε στην Ευρώπη . Chasteberry μπορεί να ρυθμίσει την ορμόνη προλακτίνη , η ορμόνη που οδηγεί στην παραγωγή γάλακτος . Αν μια γυναίκα που προσπαθεί να μείνει έγκυος έχει πάρα πολύ προλακτίνης στο σύστημά της , τη γονιμότητα της μπορεί να τεθεί σε κίνδυνο . Η χρήση της VITEX agnus castus μπορεί επίσης να είναι αποτελεσματική στη μείωση δυσάρεστα συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού symdrome ( PMS ) .
, Τι χρειάζεστε
Αποξηραμένα chasteberries
Chasteberry κάψουλες ή υγρό εκχύλισμα
Η Οκτώ ουγγιές νερό ή χυμό

Οδηγίες
1

Συζήτηση για την αναπαραγωγική υγεία σας με το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε το agnus castus ή οποιοδήποτε άλλο φυτικό συμπλήρωμα για τη βελτίωση της γονιμότητας σας . Αφήστε τον να ξέρω αν παίρνετε φάρμακα για άλλες παθήσεις , ώστε να μπορεί να έχει μια πλήρη εικόνα της συνολικής υγείας σας .
Η 2

ετοιμάζω ένα τσάι με αποξηραμένα chasteberries . Ρίξτε βραστό νερό πάνω σε μια μικρή ποσότητα αποξηραμένων βοτάνων και αφήστε το να απότομες όπως επιθυμείτε . Πετάξτε τα φύλλα πριν το πιείτε .

Η 3

Χρησιμοποιήστε τα δισκία chasteberry ή κάψουλες αντί να λάβει το σε μορφή τσαγιού . Μια συνήθης δόση είναι 1 έως 2 δισκία κάθε μέρα . Πάρτε μαζί με τα γεύματα για να αποφευχθεί το στομάχι και να πιείτε ένα γεμάτο ποτήρι νερό με το συμπλήρωμα .
Η 4

Ανακατέψτε το υγρό εκχύλισμα chasteberry με οκτώ ουγγιές νερό ή χυμό ως έναν εναλλακτικό τρόπο για να λάβει την ενίσχυσης της γονιμότητας θεραπεία . Μισό κουταλάκι του γλυκού . του εκχυλίσματος μπορούν να λαμβάνονται 2 με 3 φορές την ημέρα .
Η 5

Αναφέρετε τυχόν δυσάρεστες παρενέργειες με το γιατρό σας . Μπορεί να αισθανθείτε ζάλη , πονοκεφάλους , κόπωση ή ξηροστομία . Αυτή μπορεί να είναι σε θέση να προτείνουν τρόπους για την αντιμετώπιση των παρενεργειών ή αυτή μπορεί να σας πει να διακόψετε τη χρήση του συμπληρώματος .
Η 6

Έχετε την υπομονή κατά τη λήψη chasteberry τη βελτίωση της γονιμότητας ή την καταπολέμηση των συμπτωμάτων του PMS . Είναι συνήθως διαρκεί 3-6 μήνες για την πλήρη επίδραση του συμπληρώματος να πραγματοποιηθεί .
Η
Η