8 ερωτήσεις προς τα παιδιά για να τα κάνετε να μιλούν για τη μέρα τους
Αν νιώθετε ότι οι μόνες απαντήσεις που μπορείτε να πάρετε από τα παιδιά σας είναι «Δεν ξέρω», μονολεκτικές απαντήσεις ή γκρίνια, δεν είστε μόνοι: Γονείς και παιδιά αναφέρονται δυσκολίες στην επικοινωνία μεταξύ τους, ειδικά όταν מדובר σε δύσκολα θέματα όπως χρήματα, ψυχική υγεία και σεξ. Ως δύσκολο όσο κι αν είναι, το να μιλάτε στα παιδιά σας κάθε μέρα μπορεί να σας βοηθήσει να μείνετε συνδεδεμένοι και να παρέχετε χώρο για ενθάρρυνση όταν είναι απαραίτητο. Ακόμα και το πιο εσωστρεφές παιδί έχει κάτι να πει.
Εδώ είναι οκτώ μοναδικές ερωτήσεις που μπορούν να διευκολύνουν τη συνομιλία μεταξύ εσάς και των παιδιών σας, σύμφωνα με ειδικούς γονέων και έμπειρους γονείς.
1. Τι ήταν το καλύτερο μέρος της μέρας σου;
Αντί για την τυπική ερώτηση «Πώς הייתה η μέρα σου;», οι ειδικοί λένε ότι η ζήτηση στο παιδί σας να ανακαλέσει τα highlights της μέρας θα δώσει πλουσιότερη και πιο ενδιαφέρουσα απάντηση. Λεγμένη με αυτόν τον τρόπο, η ερώτηση καθοδηγεί επίσης τα παιδιά σας να εστιάσουν στο θετικό.
Η καθηγήτρια Hand-in-Hand parenting και συγγραφέας Κέιτ Ορσέν λέει ότι ρωτάει τη κόρη της να καταγράψει τρία καλά πράγματα που συνέβησαν εκείνη την ημέρα. Ερωτήσεις όπως αυτή, λέει η Ορσέν, «ανοίγουν τη συνομιλία χωρίς να βάζουν πίεση σε ένα παιδί να μιλήσει».
Παρόμοια, η μάνα από τη Νέα Ορλιάνη Σάρα Νετέρ λέει ότι προσπαθεί πάντα να ανακατευθύνει στο θετικό.
«Συνήθως παίρνω μια πλήρη αναφορά για ποιος σκόνησε ποιον, ποιος χύρισε γιαούρτι στο μεσημεριανό και ποιος είπε κακές λέξεις. (Είναι σχεδόν 5). Οπότε τον ρωτάω, "Μου είπες τα κακά πράγματα, τώρα πες μου ένα διασκεδαστικό πράγμα που έκανες σήμερα"», λέει η Νετέρ.
2. Τι σου έκανε λύπη;
Η μάνα Τζόντι Αλλάρντ από το Σιάτλ περιγράφει αυτή την ερώτηση ως ένα από τα πιο χρήσιμα ερωτήματα που έχει μάθει να ρωτάει τα παιδιά της.
«Ένα από τα παιδιά μου τείνει να ανοίγει τότε για θέματα στο σχολείο ή αίσθηση αγνόησης ή εξαίρεσης, και αυτό θέτει πάντα τη συμπεριφορά της σε πλαίσιο», λέει η Αλλάρντ. «Ως, ωραία, γι' αυτό έκανες κραυγές όλο το απόγευμα· νιώθεις λύπη για τους φίλους σου στο σχολείο».
Οι γονείς με στενά χείλη εφήβους μπορεί να βρουν ότι αντιμετωπίζουν αναποδογυρίσματα όταν ρωτάνε αυτή την ερώτηση που μπορεί να είναι πολύ ευαίσθητη για τις εφήβειες συναισθήματα.
Η μάνα Μερέντις Κόεν Καρόλ από το Άσπεν, Κολοράδο, λέει ότι ρωτάει τα παιδιά της, «Τι είναι το πιο ενοχλητικό πράγμα που συνέβη σήμερα;» Το απλό να αντικαταστήσετε τη λέξη «λύπη» με «ενοχλητικό», λέει, είναι μια λιγότερο ενοχλητική προσέγγιση για να προκαλέσει δύσκολες συζητήσεις.
3. Με ποιον παίξατε σήμερα;
Κατά την εφήβει και την εφηβία, ειδικά, μπορεί να είναι δύσκολο να ξεσπάσετε κάτι πέρα από τη μονολεκτική απάντηση. Ειδικοί όπως η Κέζια Γουίλινγκαμ, διευθύντρια κέντρου Child Parent Centers, Inc., προτείνουν στους γονείς να ακολουθούν τον κανόνα των δημοσιογράφων να ρωτάνε τέσσερα W και ένα H: ποιος, τι, πού, πότε, γιατί και πώς.
«Οι ανοιχτές ερωτήσεις είναι καλύτερες στη διευκόλυνση βαθύτερης επικοινωνίας με τα παιδιά από ερωτήσεις που μπορούν να απαντηθούν με ένα απλό "ναι" ή "όχι"», λέει η Γουίλινγκαμ.
Η μάνα από το Σαν Φρανσίσκο Νίκκι Ράμσεϊ Χουτμάν λέει ότι έχει μάθει να αποφεύγει ερωτήσεις με υπερθετικά - όπως το καλύτερο ή το χειρότερο - επειδή τείνουν να έχουν ως αποτέλεσμα πλήρη εγκεφαλικό παγίδα για το υπερβολικά κυριολεκτικό της παιδί.
«Τον αναγκάζει να ξανααξιολογήσει κάθε στιγμή της ημέρας για να βεβαιωθεί ότι επιλέγει την απόλυτα σωστή απάντηση, και συνήθως θα βγει overwhelmed και θα πει, "Δεν ξέρω"», λέει η Χουτμάν.
Λέει ότι αντίθετα θα πηγαίνει για καθοδηγητικές ερωτήσεις όπως, «Δώσε μου ένα παράδειγμα ενός προβλήματος που έκανες στα μαθηματικά σήμερα» ή «Με ποιον παίξατε στην ανα憩ή;» Μόλις το παιδί σας ξεκινήσει, ένα πράγμα μπορεί να οδηγήσει στο επόμενο, προτείνει.
4. Πώς είναι η Ράτσελ;
Η ανάκληση γεγονότων από προηγούμενες συνομιλίες - όπως η αναφορά του φίλου του παιδιού σας με το όνομα - δείχνει στο παιδί σας ότι ακούτε.
Γνωρίστε το σχολικό πρόγραμμα του παιδιού σας, ρωτώντας πράγματα όπως, «Τι κάνατε στην τέχνη σήμερα το πρωί;» Κρατήστε στο μυαλό τα αγαπημένα παιχνίδια ή παιχνίδια τους με ερωτήσεις όπως, «Τι φτιάξατε με τα μπλοκ αυτό το απόγευμα;» Προσέξτε όταν το παιδί σας ανοίγει σε εσάς για τις ιδιαίτερες χαρές ή προκλήσεις τους ρωτώντας για κάτι που ανέφεραν προηγουμένως, όπως «Πώς ήταν το μάθημα του κυρίου Μύλερ σήμερα;»
Το να είστε συγκεκριμένοι σε κάτι που έχετε ήδη συζητήσει δείχνει σε αυτά ότι προσέχετε και εκτιμάτε όσα έχουν να πουν.
5. Πώς ήσασταν ευγενικός;
Η έρευνα δείχνει ότι οι προκοινωνικές συμπεριφορές είναι δεξιότητες που μπορούν να διδαχθούν. Το μη κερδοσκοπικό, Roots of Empathy, βρήκε ότι τα σχολικά παιδιά που διδάχθηκαν μηνύματα κοινωνικής συμπερίληψης και ασχολήθηκαν με δραστηριότητες οικοδόμησης συναίνεσης показаλαν λιγότερο επιθετικότητα και περισσότερη ικανότητα να κατανοήσουν και να μοιραστούν τα συναισθήματα άλλου.
Καλλιεργήστε την ευγένεια ρωτώντας το παιδί σας για ένα παράδειγμα πώς ήταν ευγενικοί σε κάποιον και/ή πώς κάποιος ήταν ευγενικός σε αυτά. Οι μελέτες υποδεικνύουν ότι αν κάνουμε συνήθεια να ρωτάμε αυτή την ερώτηση, τα παιδιά μας θα κάνουν συνήθεια να έχουν μια απάντηση.
6. Τι σας έκπληξε το περισσότερο;
Ρωτήστε αυτή την ερώτηση και μπορεί να μάθετε απροσδόκητες αλλαγές στην καθημερινή ρουτίνα του παιδιού σας. («Είχαμε υποδάσκαλο σήμερα», «Ο διευθυντής μίλησε στην τάξη μας», «Η προπόνηση ποδοσφαίρου ακυρώθηκε».) Άλλες φορές, αυτή η ερώτηση μπορεί να εξαγάγει καλύτερες απαντήσεις από την παλιά, «Τι μάθατε στο σχολείο σήμερα;»
Απαντήσεις όπως «Μάθατι ότι ένα σάντουιτς εβδομάδας γίνεται μούχλα» ή «Το Γιόου εξήγησε πώς γίνονται τα μωρά» μας θυμίζουν ότι η μάθηση δεν συμβαίνει μόνο στην τάξη.
7. Τι ήταν το πιο αστείο πράγμα που συνέβη σήμερα;
Το να ρωτάτε τι βρήκε αστείο το παιδί σας θα σας βοηθήσει να γνωρίσετε και να εκτιμήσετε το αίσθημα χιούμορ του παιδιού σας.
Η μάνα Κάτια Γκρουμπισίκ, από το Μονρεάλ, Κεμπέκ, λέει ότι ο σύζυγός της ρωτάει πάντα το 3ετούς τους τι έφαγε για μεσημεριανό στη φροντίδα ημέρας επειδή έχει βρει ότι η απάντησή της - «κακά» - την κάνει να γελάσει.
«Βρίσκει το αστείο», λέει η Γκρουμπισίκ. «Ακολουθεί με ερωτήσεις για σάλτσες και παρέα».
8. Για τι είστε ευγνώμονες;
Η ψυχολόγος παιδιού και οικογένειας Βερόνα Μπογέρσκι λέει ότι το να ζητάτε από τα παιδιά σας να συζητήσουν την ευγνωμοσύνη μπορεί να ανεβάσει την διάθεσή τους (και τη δική σας). Η Μπογέρσκι λέει ότι εκείνη και η κόρη της ασκούν ελέγχους ευγνωμοσύνης στο δρόμο για το σχολείο.
«Μπορώ να ακούσω τι είναι σημαντικό για αυτήν», λέει η Μπογέρσκι.
Όπως όλα αυτά τα conversation-starters, το να ρωτάτε αυτή την ερώτηση ενισχύει τη σύνδεση γονέα-παιδιού, και η Μπογέρσκι λέει ότι η επανάληψη μιας πρακτικής ευγνωμοσύνης στη Stunde του ύπνου προάγει καλύτερο ύπνο απελευθερώνοντας τα ανησυχίες.
Δεν μπορείτε να αναγκάσετε το παιδί σας να μιλήσει, αλλά ρωτώντας τις σωστές ερωτήσεις και ακούγοντας πραγματικά, θα χτίσετε εμπιστοσύνη και θα βοηθήσετε το παιδί σας να ανοίξει.
Previous:Τι πρέπει να ξέρουν οι νάνυ ή μπαμπάδες για να βοηθήσουν τα παιδιά με τηλεκπαίδευση
Next:Έγκυος δασκάλα σε ανάπαυση κλίνης γιορτάζεται για την ηγεσία τηλεκπαίδευσης από νοσοκομείο
-
Το καλοκαίρινο διακοπές είναι μια έννοια που λαμβάνει σημαντική προσοχή στις Ηνωμένες Πολιτείες. Οι άνθρωποι διαμαχούνται αν είναι αρκετά μεγάλο ή πολύ μεγάλο. Συζητούν αν οι καλοκαιρινές διακοπές πρέπει να αποφεύγονται για χρονιό σχολείο ή α -
Είναι ίσως άδικο να πω ότι η γέννα μου δεν πήγε «κατά σχέδιο», γιατί, εκτός από ένα χαρτάκι με το όνομα του παιδίατρου και τον αριθμό του πॉकετ του συζύγου μου, δεν είχα κανένα σχέδιο. Δεν βλέπε τη γέννα του παιδιού μου ως εκείνο το κλικε «καλύτερη σ -
Ω, μπαμπάδες. Πώς σας αγαπάμε; Ας μετρήσουμε τους τρόπους. Λοιπόν, για ένα, είστε πάντα φωτεινό-μάτια, bushy-tailed και έτοιμοι να περάσετε ώρα με τα παιδιά μας όταν εμείς είμαστε στο σκοινί μας γιατί ξυπνήσαμε μαζί τους 564 φορές — ξανά! — το προηγο
