Πώς να πάρω έγκυος εάν είστε παχιοί

Αν είστε υπέρβαροι , μπορεί να ανησυχεί ότι αυτό θα επηρεάσει την ικανότητά σας να μείνετε έγκυος . Δυστυχώς , υπάρχουν κάποιες περιπτώσεις όπου αυτό είναι αλήθεια . Περίσσεια οιστρογόνων , πολυκυστικές ωοθήκες και η ωχρινική φάση ελάττωμα είναι μόνο μερικές από τις πιο συχνές αιτίες σχετίζονται με το βάρος για τη στειρότητα , σύμφωνα με Pregnancy.org . Ωστόσο, υπάρχουν πολλές άλλες καταστάσεις όπου η περίσσεια βάρους δεν έρχεται σε αντίθεση με τη σύλληψη. Αν αναρωτιέστε πώς να μείνετε έγκυος , αν είστε λίπος , υπάρχουν μερικά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να αυξήσετε την πιθανότητα σύλληψης.
Οδηγίες
1

Εξετάστε μηνιαίους κύκλους σας για να δείτε αν είναι φυσιολογικό . Αν η έμμηνος κύκλος σας είναι περίπου 28 ημέρες , είναι λιγότερο πιθανό να έχετε μια ορμονική ανισορροπία που θα μπορούσε να αποτρέψει τη σύλληψη . Εάν έχετε έναν εμμηνορροϊκό κύκλο που είναι ακανόνιστη ή σταθερά πολύ μεγαλύτερη ή μικρότερη από 28 ημέρες από ό, τι θα μπορούσατε να έχετε προβλήματα σύλληψης.
Η 2

Πάρτε ένα τσεκ-απ πριν από τη σύλληψη και μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τις ανησυχίες σας . Με την ολοκλήρωση αιματολογικές εξετάσεις , παρέχοντας γιατρός συγκεκριμένες πληροφορίες σας σχετικά με τον έμμηνο κύκλο σας και μοιράζονται ιατρικό ιστορικό σας , ο γιατρός σας θα είναι σε θέση να προσδιορίσει με μεγαλύτερη ακρίβεια αν το βάρος σας θα επηρεάσει την ικανότητά σας να μείνετε έγκυος .
Η
3

Deal με οποιαδήποτε ιατρικά θέματα που έχουν ανακαλυφθεί . Εάν διαπιστωθεί ότι μια ορμονική ανισορροπία υπάρχει ή υπάρχουν και άλλα ιατρικά θέματα που θα μπορούσαν να επηρεάσουν την ικανότητά σας να μείνετε έγκυος, το έργο με το γιατρό σας για να αναπτύξει ένα σχέδιο για να διορθώσει αυτά τα θέματα , πριν να συνεχίσει να προσπαθεί να συλλάβει .

4

Πάρτε υγιής . Ανεξάρτητα από το τρέχον βάρος σας , να είναι όσο το δυνατόν υγιέστερο όταν προσπαθούν να συλλάβουν είναι πάντα μια καλή ιδέα . Προσπαθήστε να τρώτε μια θρεπτική , ισορροπημένη διατροφή και να παραμείνουν ενεργοί.
Η 5

Ώρα συνουσία κατάλληλα . Έρευνα διαφορετικούς τρόπους προσδιορισμού πότε έχετε ωορρηξία κάθε μήνα . Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει σχεδιάζοντας βασική θερμοκρασία του σώματος σας , την παρακολούθηση του τραχήλου της μήτρας υγρών ή χρησιμοποιώντας ένα κιτ ωορρηξίας πρόβλεψης .
Η 6

Συνεχίστε να επικοινωνούν με το γιατρό σας . Εάν μετά από ένα χρόνο που ακόμα δεν έχουν συλληφθεί ( ή μετά από 6 μήνες, εάν είστε άνω των 35 ) , ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει επιπλέον θεραπείες γονιμότητας .
Η 7

Να είστε υπομονετικοί . Σε αντίθεση με ό, τι διδάσκεται στο γυμνάσιο τάξη της υγείας , μερικές φορές να πάρει έγκυος δεν είναι εύκολο . Ωστόσο , εκπαιδεύοντας τον εαυτό σας σχετικά με τη διαδικασία , που παραμένουν ως υγιή και δυνατή και σε συνεργασία με το γιατρό σας μπορεί όλα να αυξήσει δραματικά τις πιθανότητες σύλληψης που συμβαίνουν νωρίτερα παρά αργότερα .
Η
Η

Previous:

Next: