Πώς να αναγνωρίσετε τα πρώτα σημεία εγκυμοσύνης

Όταν προσπαθείτε να γονιμοποιήσετε, πολλές γυναίκες περιμένουν με ανυπομονησία τα πρώτα σημεία εγκυμοσύνης. Αν αυτή είναι δεύτερη, τρίτη ή τέταρτη εγκυμοσύνη, αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι εύκολο να αναγνωριστούν και μια γυναίκα μπορεί να μην χρειαστεί καν να κάνει δοκιμή εγκυμοσύνης για να επιβεβαιώσει την εγκυμοσύνη. Από την άλλη πλευρά, αν αυτή είναι η πρώτη εγκυμοσύνη μιας γυναίκας, μπορεί να είναι λίγο πιο δύσκολο να αναγνωριστούν τα πρώτα σημεία εγκυμοσύνης γιατί δεν είναι σίγουρη τι να ψάξει και δεν έχει ποτέ ζήσει τα συμπτώματα. Εδώ είναι πώς να εντοπίσετε τα πρώτα σημεία εγκυμοσύνης.

Οδηγίες

  1. Ελέγξτε τις συνήθειες ύπνου σας. Έχετε αναgewöρια κόπωση τελευταία; Η κούραση είναι ένα από τα πρώτα σημεία εγκυμοσύνης, και μπορεί να φαίνεται ακραία.
  2. Προσπαθήστε να φάτε κρέας. Αν ακόμα και η σκέψη του μαγειρέματος ή του τρώγματος κρέατος σας κάνει να στραβώνει η κοιλιά, μπορεί να είστε έγκυος. Μια αύξηση των ορμονών εγκυμοσύνης κάνει πολλές γυναίκες να αποφεύγουν ορισμένα τρόφιμα, και αυτό είναι ένα άλλο από τα πρώτα σημεία εγκυμοσύνης.
  3. Μυρίξτε γύρω σας. Αν φαίνεται ότι έχετε ευαίσθητερη αίσθηση μυρωδιών, μπορεί να είναι επειδή είστε έγκυος. Μια αυξημένη αίσθηση μυρωδιών είναι πολύ συχνή κατά την εγκυμοσύνη.
  4. Ελαφρώς σφίξτε το στήθος σας και δείτε αν οι μαστοί σας νιώθουν απροσδόκητα ευαίσθητοι. Πολλές γυναίκες έχουν τόσο ευαίσθητους μαστούς κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη που η διαδρομή σε αυτοκίνητο πάνω από κοιλάδες είναι πολύ ανα舒服. Η ευαισθησία μαστού είναι ένα άλλο πρώιμο σήμα εγκυμοσύνης.
  5. Παρακολουθήστε τα ταξίδια σας στην τουαλέτα. Ορίστε ένα χρονικό διάστημα διαφόρων ωρών και καταγράψτε πόσες φορές ουρείτε κατά αυτό το χρονικό διάστημα. Αν έχετε συχνή επιθυμία ούρησης, αυτό μπορεί να οφείλεται σε πρώιμη εγκυμοσύνη.
  6. Τέλος, αν δεν είστε ακόμα σίγουρος αν είστε έγκυος ή όχι, κάντε μια δοκιμή εγκυμοσύνης σπιτιού ή προγραμματίστε ραντεβού με τον γιατρό σας ή τη μαία σας για να επιβεβαιώσετε την εγκυμοσύνη.