Πώς να μάθετε αν η πύκνωση LH έχει πέσει

Κατά την πρώτη μισή του μήνα, η υπώφυση εκκρίνει LH για διέγερση φολículo που παράγει εστρόγεν. Όταν το εστρόγεν φτάσει το κατάλληλο επίπεδο, η υπώφυση παράγει πύκνωση LH. ~24-36 ώρες αργότερα, το φολículo απελευθερώνει ωαρύ (ωριμάζοντας). Αν προσπαθείτε να εγκυμοποιηθείτε, η ικανότητα να αναγνωρίσετε την έναρξη και το τέλος της πύκνωσης LH βελτιώνει τις πιθανότητες συγχρονίζοντας τη συνουσία με τη ωριμάζοντας.

Τι θα χρειαστείτε

  • 10-20 κιτ ωριμάζοντας (OPKs)

Οδηγίες

  1. Ελέγξτε καθημερινά με OPKs ξεκινώντας 3-4 ημέρες πριν την αναμενόμενη ωριμάζοντας. Αν δεν ξέρετε, ξεκινήστε 17-18 ημέρες πριν την αναμενόμενη περίοδο. Αν ο κύκλος ποικίλλει, χρησιμοποιήστε τον συντομότερο κύκλο των τελευταίων 6 μηνών. Ελέγξτε μεταξύ μεσημερίου και 8μ.μ. για ακρίβεια.
  2. Περιμένετε να γίνει θετικό το OPK. Πάντα βλέπετε δύο γραμμές (μικρό ποσό LH). Όταν γίνεται η πύκνωση, η δεύτερη γραμμή γίνεται ισοσκοτεινή ή σκοτεινότερη από την ελέγχου. Διαβάστε τις οδηγίες της μάρκας: μερικές απαιτούν σκοτεινότερη, άλλες θεωρούν ισοσκοτεινή αρνητική.
  3. Συνεχίστε τους ελέγχους μέχρι να γίνει ξανά αρνητικό. Συνήθως βλέπετε θετικό 1 ημέρα, αλλά 2 ημέρες είναι φυσιολογικό. Όταν η γραμμή γίνει ξανά ανοιχτή, η πύκνωση τελείωσε και η ωριμάζοντας πρέπει να συμβεί εντός 36 ωρών.

Previous:

Next: