Συμβουλές για την πρώτη φορά που αφήνετε το μωρό σας

Έτοιμοι να πάρετε την πρώτη σας διάλειμμα από το νέο μωρό σας; Δεν играει ρόλο αν το μωρό σας είναι 3 μήνες ή 1 έτος, το να το αφήσετε με μια νιά για πρώτη φορά μπορεί να είναι τρομακτικό. Δεν παίζει ρόλο πόσο εμπιστεύεστε την νιά σας, ξέρετε ότι κανείς δεν καταλαβαίνει το μωρό σας τόσο καλά όσο εσείς, και ανησυχείτε ότι κάτι θα πάει λάθος. Αλλά κάθε γονέας χρειάζεται, τουλάχιστον, μια περιόδική διάλειμμα, και η δέσμευση με άλλον αγαπητικό φροντιστή είναι μια πολύτιμη εμπειρία για το μωρό σας, επίσης. Εδώ είναι μερικές συμβουλές για να βοηθήσουν αυτή την πρώτη διάλειμμα να πηγαίνει ομαλά για και τους δύο.

Επιλέξτε την κατάλληλη νιά

Αν είστε νευρικοί για το να αφήσετε το μωρό σας για πρώτη φορά, ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να ηρεμήσετε τους φόβους σας είναι να επιλέξετε μια νιά στην οποία εμπιστεύεστε απόλυτα. Σκεφτείτε να αφήσετε τον σύζυγό σας να είναι το πρώτο άτομο που θα «φροντίσει» το νήπιο σας. Αν και μπορεί να θέλετε να εκμεταλλευτείτε την πρώτη σας ώρα χωρίς μωρό για να περάσετε χρόνο ποιότητας με τον σύζυγό σας, και εσείς και το μωρό σας θα νιώσετε πιθανότατα πιο άνετα αν το άτομο που το βλέπει είναι ο άλλος ενηλικιωμένος στην οικογένειά σας. Αν αυτό δεν είναι δυνατόν, σκεφτείτε να ζητήσετε από ένα μέλος της οικογένειας που αγαπάτε και εμπιστεύεστε. Αν είναι δυνατόν, επιλέξτε μια νιά με την οποία το μωρό είναι εξοικειωμένο, ίσως κάποιος που βοήθησε να φροντίσει το μωρό ενώ εσείς παρευρισκόντουν.

Επιλέξτε την έξοδό σας

Για την πρώτη σας έξοδο μακριά από το μωρό σας, μείνετε κοντά στο σπίτι, αν είναι δυνατόν. Θα νιώσετε καλύτερα αν ξέρετε ότι μπορείτε να γυρίσετε σπίτι, αν χρειαστεί. Σκεφτείτε να προγραμματίσετε μια σύντομη έξοδο απλώς για να φύγετε, ακόμα κι αν είναι τόσο απλό όσο να τρέξετε στο σουπερμάρκετ μόνη σας ή να βγείτε για ένα γρήγορο καφέ με ένα φίλο. Θα νιώσετε πιο άνετα για το να αφήσετε το μωρό σας, αν σημαίνει ότι μπορείτε να κάνετε κάτι απόλαυστο για εσάς που δεν έχετε potuto να κάνετε πολύ από που γεννήθηκε το μωρό σας, όπως άσκηση ή να κάνετε τα μαλλιά σας.

Διαλειτουργία της μετάβασης

Ζητήστε από την νιά σας να φτάσει νωρίς, τουλάχιστον 30 λεπτά πριν χρειαστεί να φύγετε. Στεφάνωσε λίγο χρόνο με το μωρό σας και την νιά, μιλώντας με την νιά για το πρόγραμμα και τις προτιμήσεις του μωρού σας. Βεβαιωθείτε ότι η νιά ξέρει τις αγαπημένες δραστηριότητες του μωρού σας και τους καλύτερους τρόπους να την ηρεμίσετε ή να την διασκεδάσετε, αν είναι αναστατωμένη. Δώστε της τα στοιχεία επικοινωνίας σας και τυχόν επιπλέον στοιχεία επικοινωνίας έκτακτης ανάγκης, και βεβαιωθείτε ότι η νιά ξέρει πότε θέλετε να σας καλέσει (για παράδειγμα, αν το μωρό κλαίει για περισσότερο από 15 λεπτά). Βοηθήστε την και το μωρό σας να δέσμευτούν σε μια διασκεδαστική δραστηριότητα. Τότε, όταν έρθει η ώρα για εσάς να φύγετε, αντιομολογήστε στο μωρό σας και φύγετε γρήγορα. Μην επιστρέφετε συνεχώς αν το μωρό κλαίει — θα ηρεμήσει πιο γρήγορα αν δεν προεκτείνετε την έξοδό σας.

Σχεδιάστε για το απρόσμενο

Το να αφήσετε το μωρό σας για πρώτη φορά είναι ένα μεγάλο βήμα. Μερικές φορές, μπορεί να είστε έτοιμοι για αυτό το βήμα πριν από αυτό. Αν αυτό συμβεί, είστε προετοιμασμένοι να γυρίσετε σπίτι αν το μωρό σας πραγματικά χρειάζεται εσάς. Βεβαιωθείτε ότι η νιά ξέρει πόσο χρόνο είναι ΟΚ να κλαίει και σε ποιο σημείο θέλετε να σας καλέσει να γυρίσετε σπίτι. Αν συμβεί αυτό, μην απογοητεύεστε — η πρώτη φορά είναι η πιό δύσκολη. Αρκετά σύντομα, το μωρό σας θα είναι έτοιμο για εσάς να φύγετε για μεγαλύτερα χρονικά διαστήματα.

Previous:

Next:

Πρώτες φορές του μωρού