Παγωτάκια φρούτων

Παγωτάκια φρούτων

Σερβίρετε στα παιδιά σας θρεπτικά φρέσκα φρούτα με αυτά τα νόστιμα παγωτάκια.

Ακολουθήστε τη συνταγή για Παγωτάκια Φράουλας — ένα ψυχρό, θρεπτικό γεύμα για τα παιδιά σας.

Υλικά:

  • 1 φλυτζάνι φράουλες
  • 4 1/2 κ.σ. υγρό μέλι
  • 3 μεγάλα ριπτά ροδάκινα ή νεκταρίνια, αποβλημένα, αποστελικμένα, κομμένα
  • 5 μεγάλα ριπτά actinidia, αποβλημένα, κομμένα

Εκτέλεση:

  1. Πυρίνετε τις φράουλες με χειριστή μπλέντερ.
  2. Σηθείτε το π्यूρέ για να αφαιρέσετε τους σπόρους.
  3. Ανακατεύστε 1 1/2 κ.σ. μέλι στο π्यूρέ.
  4. Χειλώστε το π्यूρέ φράουλας σε κάθε φόρμα παγωτάκιος μέχρι να είναι 1/3 γεμάτα.
  5. Καταψύξτε μέχρι να σκληρυνούν, περίπου 1 1/2 ώρα.
  6. Επαναλάβετε τη διαδικασία με τα ροδάκινα και 1 1/2 κ.σ. μέλι, μετά τα actinidia με το υπόλοιπο μέλι.

Συνταγές Annabel Karmel (c) Ground Up Media Limited 2008

Μεταγλώττιση:

Τι παιδί μπορεί να αντισταθεί σε ένα παγωτό; Γιατί να μην τα φτιάξετε από φρέσκα φρούτα; Αυτά τα παγωτάκια «φωτεινός σηματοδότης» φτιάχνονται από φρέσκες φράουλες, ροδάκινα και actinidia.

  1. Πυρίνετε τις φράουλες με χειριστή μπλέντερ.
  2. Σηθείτε το π्यूρέ για να αφαιρέσετε τους σπόρους.
  3. Ανακατεύστε 1 ½ κ.σ. μέλι στις φράουλες.
  4. Στη συνέχεια, χειλώστε το π्यूρέ φράουλας σε κάθε φόρμα μέχρι να είναι ⅓ γεμάτα.
  5. Καταψύξτε μέχρι να σκληρυνούν, περίπου 1 ½ ώρα.
  6. Επαναλάβετε τη διαδικασία με τα ροδάκινα και 1 ½ κ.σ. μέλι.
  7. Στη συνέχεια τα actinidia, με το υπόλοιπο μέλι.

Χρωματιστά, διασκεδαστικά, και εξαιρετικός τρόπος να δώσετε φρέσκα φρούτα.

Previous:

Next: