• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να Ξεκινήσετε το Μωρό σας στο Φρέσκο Γάλα

Η μετάβαση στο ολόκληρο γάλα μπορεί να είναι ένα ενθουσιώδες milestone. Σημαίνει ότι το μικρό σας μεγαλώνει σε νήπιο, αλλά δεν θέλετε να το κάνετε πολύ νωρίς γιατί η κοιλιά του μωρού μπορεί να μην είναι έτοιμη γι' αυτό. Ωστόσο, αν είναι η σωστή ώρα, το γάλα γάιδαρας έχει άλατα που χρειάζεται το σώμα του μωρού σας. Ωστόσο μπορεί να μην συμφωνεί και να απορρίψει τη γεύση. Αν είναι έτσι, να πείσετε το μικρό σας να μεταβεί στο γάλα μπορεί να είναι η μάχη.

Απαιτούμενα

• Ολόκληρο γάλα
• Μορφή ή μητρικό γάλα
• Ποτήρι με καμπούρα

• Κοκοβρώμη ή ρυζοκρέκα
• Μπολ
• Κουτάλι

Οδηγίες

1. Εισαγωγή Ποτηριού

   • 1

     Περιμένετε μέχρι το παιδί σας να είναι 1 χρόνος. Σύμφωνα με τον Δρ. B.D. Schmitt, MD, στο C.S. Mott's Children's Hospital, το φρέσκο γάλα, ή ολόκληρο γάλα γάιδαρας δεν πρέπει να δίνεται σε μωρά πριν τους 12 μήνες ηλικίας λόγω αυξημένων κινδύνων όπως αναιμία από έλλειψη σιδήρου και αλλεργίες.

   • 2

     Χυνέστε ένα μέρος ολόκληρου γάλακτος με δύο μέρη μορφής ή μητρικού γάλακτος σε ένα ποτήρι με καμπούρα. Ανακατέψτε καλά. Ίσως να χρειαστεί να ξεκινήσετε με μικρότερες ποσότητες γάλακτος αν το μωρό σας δεν αρέσει η γεύση.

   • 3

     Αυξήστε την ποσότητα ολόκληρου γάλακτος κάθε δύο ημέρες. Μέχρι το τέλος της εβδομάδας δεν πρέπει να απομένει κανένα μορφή ή μητρικό γάλα στο μπουκάλι.

   Εισαγωγή μέσω Φαγητού

   • 4

     Μείξτε ρύζι ή κοκοβρώμη βρεφική κρέκα σε ένα μπολ με ζεστό ολόκληρο γάλα μέχρι να είναι η συνέπεια σούπας. Πρέπει να είναι περισσότερο γάλα από κρέκα.

   • 5

     Τρέψτε το μωρό σας κουταλιά του μείγματος κρέκας στη ώρα του γεύματος ή ως γλυκό. Αποφύγετε αρωματισμένη κοκοβρώμη ή κρέκα γιατί θέλετε το μωρό σας να μάθει να αρέσει η γεύση του γάλακτος και όχι η ζάχαρη στην κρέκα.

   • 6

     Αυξήστε την ποσότητα γάλακτος καθημερινά μέχρι να τρέφετε το μωρό σας μόνο γάλα με κουτάλι. Μεταφέρετε το γάλα σε ένα ποτήρι με καμπούρα.