Η Προτεινόμενη Χρονοδιάγραμμα Διατροφής για Μωρά που Τρώνε Ρυζοκομμένο
Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (ΑΑΠ) συμβουλεύει ότι η εισαγωγή στερεάς τροφής πρέπει να γίνεται μεταξύ 4 και 6 μηνών ηλικίας. Το ρυζοκομμένο είναι συχνά ένα από τα πρώτα τρόφιμα του μωρού. Ένα μονοκομμένο δημητριακό όπως το ρύζι εύκολα πέπτεται, μπορεί να μιγεί με υγρό που το μωρό είναι συνηθισμένο (μητρικό γάλα ή μορφή) και δεν είναι πιθανό να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση.
Ετοιμότητα για Στερεά Τροφή
Σύμφωνα με το HealthyChildren.org, τα περισσότερα 6μηνα νήπια είναι έτοιμα για στερεά τροφή. Πριν από τους 4 μήνες, τα μωρά έχουν 反射 γλώσσας που τις ωθεί να απορρίπτουν αυτόματα το προσφερόμενο φαγητό. Αυτό εξαφανίζεται μεταξύ 4 και 6 μηνών, ωστόσο, και είναι ένα από τα σημάδια που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να προσδιορίσετε αν το μικρό σας είναι έτοιμο. Ενεργητικό ενδιαφέρον για το φαγητό σας, προσπάθειες να πιάσετε το φαγητό σας και καθίσμα με στήριξη είναι άλλα πράγματα να προσέξετε.
Χρονοδιάγραμμα
Η ΑΑΠ προτείνει αποκλειστική θηλασία για τουλάχιστον τέσσερις έως έξι μήνες, ενώ ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας δηλώνει ότι οι 6 μήνες είναι η ιδανική ώρα για την εισαγωγή στερεών. Αυτές οι κατευθυντήριες γραμμές είναι προτάσεις, ωστόσο, γιατί πριν από τους 12 μήνες ηλικίας, ένα νήπιο πρέπει να λαμβάνει το μεγαλύτερο μέρος της θρέψης του από μητρικό γάλα ή μορφή. Το στερεό τρόφιμο πριν από τους 12 μήνες είναι για μάθηση και εξάσκηση, οπότε οι γονείς δεν πρέπει να ανησυχούν αν το μικρό τους δεν τρώει μεγάλη ποσότητα.
Προετοιμασία
Το ρυζοκομμένο είναι εύκολο να προετοιμαστεί. Οι πρώτες διατροφές στερεάς τροφής πρέπει να έχουν τη συνιστώσα ελαφρά παχυμένου υγρού. Χρησιμοποιήστε αντλημένο μητρικό γάλα ή προετοιμασμένη μορφή μιγμένη με μόνο λίγο (περίπου 1 κ.σ.) του ξηρού δημητριακού. Μπορείτε να ζεστάνετε το δημητριακό πολύ σύντομα στο μικροκύματα, αλλά να έχετε υπόψη ότι μπορεί να μειώσει το περιεχόμενο αντισωμάτων του μητρικού γάλακτος και να προκαλέσει καυτές σημείας να εμφανίζονται στο μίγμα, οπότε βεβαιωθείτε να ανακατέψετε καλά.
Πιθανά Προβλήματα
Η εισαγωγή στερεάς τροφής πολύ νωρίς (πριν από τους 4 μήνες ηλικίας) μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα, όπως πιθανότητα για μεταγενέστερη παχυσαρκία, όπως ερευνήθηκε από την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής. Άλλη παράμετρος είναι ότι το ρυζοκομμένο είναι γενικά εμπλουτισμένο με σίδηρο, το οποίο μπορεί να προκαλέσει δυσκοιλιότητα. Άλλες προτεινόμενες πρώτες τροφές είναι μαραγμένη μπανάνα, αβοκάντο ή άλλα μαλακά φρούτα και λαχανικά· αυτά πακετάρωμα περισσότερη θρέψη από το ρυζοκομμένο και δεν έχουν δυσκοιλιοποιητικό επίδραση.
-
Όταν οι γονείς δεν θέλουν να πούν στο προσωπικό της reception γιατί χρειάζονται ραντεβού, συχνά είναι κωδικός για «Το παιδί μου ξερώνει στο κρεβάτι». Βρίσκουν το θέμα να ντροπιάζει, και αυτό είναι κατανοητό — αλλά είναι και προβληματικό. Η σιωπή που -
Τα παιδιά επηρεάζονται από όλα όσα συμβαίνουν σε αυτά και στις οικογένειές τους. Αν ανησυχείτε για την ασφάλεια σας, ή για την ασφάλεια του νηπίου σας, μην φοβάστε να ζητήσετε βοήθεια. Η βία συμβαίνει σε όλους τους πολιτισμούς, σε όλους τους οικονο -
Κάθε χρόνο, πολλοί γονείς χρησιμοποιούν το Elf on the Shelf ως κατασκοπευτή για τον Αϊ Βασίλη και περνούν νύχτα μετά νύχτα στήνοντας γοητευτικές και παιχνιδαρές σκηνές για τα ελφικά να ξεφántica τα παιδιά τους, αλλά φέτος είναι διαφορετικό. Κατά τα Χ
