• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Συμβουλές για Θρέψη 1μηνου Μωρού

Η θρέψη του 1μηνου μωρού σας μπορεί να είναι τόσο συναρπαστική όσο και προκλητική. Χρόνοι δέσμευσης συμβαίνουν κατά τη διάρκεια των γευμάτων - και κάθε φορά που κρατάτε και μιλάτε στο μωρό σας. Δεν υπάρχει σωστός ή λάθος επιλογή για θρέψη, οπότε επιλέξτε τη μέθοδο που είναι σωστή για εσάς και το παιδί σας. Είτε επιλέγετε να θηλάζετε είτε να δίνετε μπιμπερό, το μωρό σας ωφελείται από την οικειότητα του να κρατιέται και να σφιγγόμαστε στα χέρια σας. Τα προβλήματα που προκύπτουν κατά τη διάρκεια των ωρών θρέψης ελαχιστοποιούνται με μερικές βασικές συμβουλές και τεχνικές.

Βασικά Θηλασμού

Πολλοί μητέρες επιλέγουν θηλασμό γιατί είναι ο ευκολότερος και πιο φυσικός τρόπος θρέψης ενός μωρού - κανένα γάλα για να ανακατευτεί και κανένα μπιμπερό για να ζεσταθεί. Τα μωρά λαμβάνουν όλα τα θρεπτικά που χρειάζονται από το μητρικό γάλα της μητέρας. Το μητρικό γάλα μεταφέρει επίσης ανοσοποιητικά από τη μητέρα στο μωρό, τα οποία βοηθούν το μωρό να καταπολεμήσει την ασθένεια μέχρι να εμβολιαστεί. Υπάρχουν τέσσερις βασικές θέσεις για θηλασμό: καρφί, διαγώνιος καρφί, πλευρική κατάταξη και κλωτσιά. Αυτές οι θέσεις τοποθετούν το μωρό στην τέλεια ευθυγράμμιση για θηλασμό. Τα θηλαζόμενα μωρά συνήθως τρέφονται κατά ζήτηση περίπου κάθε δύο έως τέσσερις ώρες.

Θρέψη με Μπιμπερό

Η θρέψη με μπιμπερό είναι εναλλακτική για μητέρες που δεν μπορούν ή μπορεί να μην θέλουν να θηλάξουν. Οι εργαζόμενες μητέρες μπορεί να τρέφουν τα μωρά τους με γάλα τέχνης ή μητρικό γάλα που εκφράζεται σε μπιμπερό και ψυγιάζεται. Οι σακωστικές μαστούλας είναι το πιο αποδοτικό εργαλείο για έκφραση μητρικού γάλακτος. Ο παιδίατρός σας μπορεί να σας συμβουλέψει για τον τύπο γάλακτος τέχνης που πρέπει να δώσετε στο μωρό σας αν επιλέγετε να το χρησιμοποιήσετε. Το γάλα τέχνης φτιαγμένο για να μιμείται τα θρεπτικά που βρίσκονται στο μητρικό γάλα. Το μητρικό γάλα ή το γάλα τέχνης είναι το μόνο φαγητό που χρειάζεται ένα μωρό για τους πρώτους έξι μήνες ζωής.

Κλαδέψιμο και Αέρια

Ένα μωρό χρειάζεται να κλαδέψει για να αποφύγει πονους αερίων από παγιδευμένο αέρα στο στομάχι της. Κλαδέψτε το μωρό στη μέση του γεύματος, ή περίπου κάθε 2 γουστούσια. Μια καλή θέση για κλαδέψιμο είναι να έχει το μωρό καθισμένο στα γόνατά σας. Κλίνετε το μωρό μπροστά με το πτύσμά της που почиμάζει στο χέρι σας και χτυπήστε ελαφρώς την πλάτη της μέχρι να ακούσετε κλάδεμα. Μπορείτε επίσης να βάλετε το μωρό στον ώμο σας και να το χτυπήσετε μέχρι να κλαδέψει. Και οι δύο τρόποι, ένα μωρό πρέπει να κλαδέψει στο μεσαίο σημείο και πάλι όταν τελειώσει το γεύμα. Οι πονους αερίων προκαλούν βλάβη στο μωρό και μπορεί να την κρατήσουν ξυπνημένη.

Προβλήματα Θρέψης

Τα περισσότερα προβλήματα με τη θρέψη μωρών εξαφανίζονται μετά τις πρώτες λίγες εβδομάδες ή μήνες ζωής. Πολλά προβλήματα που σχετίζονται με θηλασμό οφείλονται σε λανθασμένη τοποθέτηση κατά τη θρέψη και μωρά που έχουν δυσκολία να κουβαλιέρονται στον μαστό. Πολλές μητέρες εγκαταλείπουν τον θηλασμό λόγω πόνο βυζών από μωρό που δεν κουβαλιέται σωστά. Οι μητέρες μπορεί να αλλάζουν μεταξύ θηλασμού και θρέψης με μπιμπερό, αλλά αυτό μπορεί να προκαλέσει σύγχυση βυζών. Τα μωρά τρέφουν διαφορετικά από τον μαστό και το μπιμπερό, οπότε συνιστάται να περιμένετε να προσφέρετε το μπιμπερό μέχρι ο θηλασμός να είναι καλά καθιερωμένος. Όταν ένα μωρό τρέφεται από μπιμπερό, δεν ανοίγει πολύ το στόμα του γιατί η περιοχή της γυαλίτσας είναι μικρή, και επειδή το γάλα ή το γάλα ρέει έξω από τη γυαλίτσα, το μωρό δεν χρειάζεται να εργαστεί για να βγάλει το γάλα έξω. Μπορεί να είναι δύσκολο να θηλάξετε ξανά μόλις το μωρό συνηθίσει στο μπιμπερό.

Τρώει Αρκετά το Μωρό;

Ένα 1- έως 4μηνο μωρό πρέπει να τρέφεται έξι έως οκτώ φορές την ημέρα. Αν το μωρό σας βγάζει ή βρώμικε τουλάχιστος έξι πανάκια την ημέρα, τρώει αρκετά για την ανάπτυξή της. Κάθε μωρό είναι διαφορετικό, και μερικά μωρά μπορεί να τρώνε πιο συχνά από άλλα. Αυτό που πραγματικά έχει σημασία είναι ότι το μωρό είναι ικανοποιημένο μετά τα γεύματα και ανεβαίνει σταθερά βάρος.