• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να ηρεμήσετε ένα κολικό μωρό

Οι γονείς ενός νεογνού με κολική νιώθουν συχνά ενοχή, μουντιάσμα και άγχος γιατί τίποτα από αυτά που κάνουν δεν φαίνεται να ηρεμεί το μωρό τους. Αν και όλα τα μωρά κλαίνε, ένα μωρό με κολική μπορεί να φωνάζει, να γίνεται κόκκινο και να σφίγγει τα χέρια του σε σφρίγξεις κατά στιγμές ακραίας αναστάτωσης που διαρκούν τουλάχιστον τρία ώρες την ημέρα, τρεις ή περισσότερες μέρες την εβδομάδα για τουλάχιστον τρεις εβδομάδες, σύμφωνα με τον ιστότοπο Family Doctor. Οι παιδίατροι δεν ξέρουν τι προκαλεί την κολική – ξέρουν, ωστόσο, ότι η κατάσταση επηρεάζει περίπου ένα τέταρτο όλων των μωρών, ότι συνήθως εξαφανίζεται μετά από περίπου τρία μήνες και ότι υπάρχουν τεχνικές για να βοηθήσουν εσάς και το μωρό σας να περάσετε από αυτό το δύσκολο χρονικό διάστημα.

Τι θα χρειαστείτε

• Ηλεκτρικός θερμαστής μπουκαλιού
• Φόρμουλα μωρού

Οδηγίες

Τρέψιμο

1. Ζεστάνετε τη φόρμουλα του μωρού σας στη σωστή θερμοκρασία χρησιμοποιώντας έναν ηλεκτρικό θερμαστή μπουκαλιού. Ένας ηλεκτρικός θερμαστής μπουκαλιού διασφαλίζει ακρίβεια και συνέπεια και συνήθως διαρκεί μόνο περίπου έξι λεπτά, σύμφωνα με τον ιστότοπο Baby Center. Χρησιμοποιήστε φρέσκια φόρμουλα για κάθε γεύμα για να αποφύγετε βακτηριακή μόλυνση. Σαρώστε το μπουκάλι μετά τη ζέστινση για να βεβαιωθείτε ότι η θερμοκρασία είναι ομοιόμορφη σε όλο το μείγμα.

2. Τοποθετήστε το μωρό σας σε ορθία θέση κατά το τρέψιμο. Ο ιστότοπος Family Doctor προτείνει ότι το ορθίο τρέψιμο μπορεί να μειώσει τα αέρια του νήπιου.

3. Αλλάξτε τη διατροφή σας αν θηλάζετε. Εξαλείψτε καυστικά φαγητά, εσπεριδοειδή φρούτα ή καφεΐνη για να δείτε αν αυτά τα τρόφιμα μπορεί να αναστέλλουν το μωρό σας. Αν και η κολική δεν προκαλείται απαραίτητα από στομαχική αναστάτωση στο μωρό σας, το φαγητό μπορεί να επηρεάσει το επίπεδο άνεσής του.

4. Ξεγειστέψτε το μωρό σας συχνά. Το ξεγειστέψιμα βοηθάει το μωρό σας να απελευθερώσει αέρα που παγιδεύεται στο στομάχι του και που μπορεί να προκαλεί γαστρεντερική αναστάτωση. Ψάξτε για σημεία ότι το μωρό σας μπορεί να έχει αέρια όπως τρεμάτσιν, κλάμα ή απομάκρυνση. Το τρίψιμο της πλάτης του μωρού σας δεν απελευθερώνει μόνο αέρια, αλλά παρηγορεί και ηρεμεί το.

5. Δοκιμάστε διαφορετική μάρκα φόρμουλας. Επειδή ορισμένα μωρά με κολική μπορεί να είναι ευαίσθητα σε ορισμένα τρόφιμα, όπως σόγια, γαλακτοκομικά, αυγά ή σιτάρι, σύμφωνα με το MayoClinic.com, δοκιμάστε συστηματικά διαφορετικές φόρμουλες χωρίς καθένα από αυτά τα συστατικά και σημειώστε τυχόν αλλαγές.

6. Προσφέρετε στο μωρό σας ένα γεύμα κάθε δύο ώρες. Ο ιστότοπος Family Doctor υποδεικνύει ότι συχνότερα, μικρότερα γεύματα μπορεί να βοηθήσουν με την κολική. Καταγράψτε όλα τα διατροφικά και τα πρότυπα τρέψιμου ώστε εσείς και ο γιατρός σας να αποφασίσετε τι δουλεύει και τι όχι.

Παρηγοριά

7. Κουνιέστε ελαφρά το μωρό σας για να ηρεμήσετε όταν είναι αναστατωμένη. Δοκιμάστε να καθίσετε σε ροκάθισμα με αυτήν ή να την βάλετε σε κουνελάκι ή κουνελάκι νήπιου. Τοποθετήστε το μωρό σας σε κάθισμα αυτοκινήτου και απολαύστε μια βόλτα μαζί ή περπατήστε μαζί της. Κουνιέστε ελαφρά με το κεφάλι του νήπιου στηριγμένο σε όλα τα χρονικά σημεία.

8. Δώστε στο μωρό σας ένα ζεστό μπάνιο για να ηρεμήσετε και να παρηγορήσετε. Μετά το μπάνιο, τυλίξτε το σε ηρεμιστικά, μαλακά ρούχα και κουβέρτες μωρού.

9. Χρησιμοποιήστε σοσάκι, μαλακή μουσική ή λευκό θόρυβο για να ηρεμήσετε το μωρό σας. Δοκιμάστε διαφορετικές μεθόδους καθώς ένα πράγμα δεν δουλεύει για όλα τα μωρά.