Πώς να πάρει τοκετού online μαθήματα

τάξεις Childbirthing παρέχουν έναν πλούτο των πληροφοριών σχετικά με την εγκυμοσύνη , τον τοκετό, καθώς φυσικούς τρόπους για να ανακουφίσει τον πόνο , φάρμακα που διατίθενται κατά τη γέννα και πώς τον υπεύθυνο υποστήριξης σας μπορεί να σας βοηθήσει από την αρχή μέχρι το τέλος . Κατηγορίες τοκετού είναι διαθέσιμα χωρίς σύνδεση , αν θέλετε να πάτε σε μια πραγματική τάξη , ή σε απευθείας σύνδεση , αν χρειάζεστε κάτι που είναι λίγο πιο ευέλικτη με τον προγραμματισμό και βολικό για εσάς να κάνετε το δικό σας ρυθμό .
Οδηγίες
1

Αποφασίστε τι είδους τάξη που θέλετε να πάρετε . Μερικοί προσφέρουν γενική τοκετού γνώση , ενώ άλλοι εστιάζουν σε μια συγκεκριμένη μέθοδο παρασκευής για τη μετάβαση στην εργασία , όπως Lamaze ή τη μέθοδο Bradley . Lamaze επικεντρώνεται στην αύξηση της εμπιστοσύνης σας και να σας βοηθήσει να μάθετε τρόπους διαχείρισης του πόνου κατά τη διάρκεια της εργασίας . Η μέθοδος Bradley διατηρεί την ιδέα ότι η γέννηση είναι μια φυσική διαδικασία , όπως η εστίαση , και η φιλοσοφία χρησιμοποιεί επίσης έχει έναν εταίρο γέννησης ή πούλμαν μαζί σας . Άλλοι προσφέρουν μια υπενθύμιση προς τους γονείς οι οποίοι έχουν ήδη περάσει από την εμπειρία πριν ή να επικεντρωθεί σε μια συγκεκριμένη εμπειρία του τοκετού , όπως μια καισαρική τομή ή κολπικό τοκετό μετά από καισαρική τομή .
Η 2

Συμπληρώστε τη φόρμα εγγραφής κάθε σχετική πληροφορία που απαιτείται για την εγγραφή .

Η 3

Δώστε τα στοιχεία πληρωμής σας να εγγραφούν επισήμως στην τάξη . Τα υλικά που μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση σε εξαρτώνται από τον τύπο της κατηγορίας εγγραφή σας σε . Μερικοί προσφέρουν ήχο και άλλοι προσφέρουν βίντεο , αλλά μπορείτε επίσης να βρείτε ότι έχετε γράψει τα υλικά που θα συνοδεύει το βίντεο ή /και του ήχου .
Η 4

Επικοινωνία άλλοι στην τάξη, αν υπάρχει ένας τρόπος για να αλληλεπιδρούν με τους μέσω μηνυμάτων, ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ή σε ένα φόρουμ . Μπορεί να είναι ευεργετικό να μιλήσετε με άλλους σύντομα - να - γονείς να συζητήσουν τα υλικά που καλύπτονται . Μπορεί επίσης να έχουν έναν εκπαιδευτή να απευθύνετε τις ερωτήσεις και τις ανησυχίες σας σε .
Η
Η