• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Έχει το μωρό σας επίπεδο κεφάλι;

Από τη δεκαετία του 1990 που οι γιατροί άρχισαν να συμβουλεύουν τους γονείς να κοιμίζουν τα μωρά ανάσκελα, έχουν συμβεί δύο σημαντικά πράγματα:

1. Οι θάνατοι από SIDS έχουν μειωθεί. Το να κοιμούνται τα μωρά ανάσκελα μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο SIDS.
2. Το ποσοστό των μωρών με «επίπεδα κεφάλια» έχει αυξηθεί. Με ιατρικούς όρους, ονομάζεται βραχυκεφαλία θέσης και ενώ δεν είναι απαραίτητα επικίνδυνο, μερικές φορές απαιτεί θεραπεία. Δείτε τι πρέπει να γνωρίζετε εάν υποψιάζεστε ότι το μωρό σας έχει επίπεδο κεφάλι.

Επισκόπηση

Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) εξηγεί ότι το σύνδρομο επίπεδης κεφαλής, που μερικές φορές ονομάζεται επίσης κρανιακή ασυμμετρία, που σημαίνει ότι το κεφάλι δεν είναι συμμετρικό, συνήθως δεν είναι ιατρικά ανησυχητικό και συχνά προσωρινό. Το πιο κοινό πρόβλημα με το σύνδρομο επίπεδης κεφαλής είναι να βεβαιωθείτε ότι το κεφάλι του μωρού σας είναι επίπεδο λόγω της θέσης του και όχι μιας μεγαλύτερης ιατρικής κατάστασης, όπως μια πραγματική παραμόρφωση ή ένα υποκείμενο πρόβλημα με τον εγκέφαλο. Σε ορισμένες σπάνιες περιπτώσεις, για παράδειγμα, μια κατάσταση του κρανίου μπορεί να μην είναι εμφανής έως ότου το μωρό γίνει λίγων εβδομάδων ή μηνών, επομένως εάν υποψιάζεστε ότι το μωρό σας έχει επίπεδο κεφάλι, θα θέλετε να το αξιολογήσετε από γιατρό.

Σημεία και συμπτώματα

• Το πίσω μέρος του κεφαλιού φαίνεται πεπλατυσμένο
• Δυσμορφωμένο σχήμα κεφαλιού, δηλαδή η μία πλευρά του κεφαλιού φαίνεται επίπεδη, ενώ η άλλη φαίνεται κανονική 
• Τα πρόωρα βρέφη είναι επίσης πιο επιρρεπή σε ανωμαλίες του κρανίου, επομένως να είστε σε επιφυλακή εάν το μωρό σας γεννήθηκε νωρίς

Κίνδυνοι

Το AAP περιγράφει ότι παρόλο που το σύνδρομο της επίπεδης κεφαλής συνήθως δεν είναι εξαιρετικά επικίνδυνο και είναι εύκολο να διορθωθεί, υπάρχουν ορισμένες επιπλοκές που μπορεί να προκύψουν. Εάν η επίπεδη κεφαλή προκαλείται από ένα υποκείμενο πρόβλημα με τους μύες του λαιμού, για παράδειγμα, που δεν αφήνει το μωρό σας να σηκώσει σωστά το κεφάλι του/της, το μωρό σας μπορεί να υποστεί μυϊκή βλάβη ή ακόμη και να αναπτύξει αιμορραγία στον μυ. Και κάθε φορά που το μωρό σας αφήνεται σε μια θέση για πολύ καιρό, μπορεί να δημιουργήσει έναν φαύλο κύκλο—οι μύες του λαιμού του δεν θα αναπτυχθούν σωστά ώστε να του δώσουν τη δύναμη να σηκώσει το κεφάλι του, επομένως θα παραμείνει σε αυτή τη θέση και ο μυς θα μπορούσε πραγματικά να σφίγγεται και να βραχύνει μόνιμα.

Διάγνωση και θεραπεία

Το πρώτο πράγμα που θα κάνει ο γιατρός σας εάν υπάρχει υποψία επίπεδης κεφαλής είναι να ελέγξει το μωρό σας για τυχόν νευρολογικές ή άλλες σωματικές ανωμαλίες. Εάν το μωρό σας επιτυγχάνει σωστά αναπτυξιακά ορόσημα και δεν υπάρχουν άλλα προβλήματα, σε ορισμένες περιπτώσεις, το σχήμα του κεφαλιού του μωρού σας μπορεί να διορθωθεί με απλές αλλαγές θέσης στο σπίτι ή εν κινήσει. Εάν η πάθηση είναι ήπια, το να επιτρέψετε στο μωρό σας να έχει περισσότερο χρόνο για την κοιλιά του ή να το κουβαλήσετε σε μια βαλίτσα για να του επιτρέψετε να έχει ένα «διάλειμμα» από το να στηρίζεται στο πίσω μέρος του κεφαλιού του, για παράδειγμα, μπορεί να βοηθήσει στη διόρθωση της επίπεδης κεφαλής.

Σε άλλες περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα κράνος για το μωρό σας να φοράει κατά τη διάρκεια της ημέρας και της νύχτας για να βοηθήσει το κρανίο να αναπτυχθεί σωστά.

Πρόληψη

Το καλύτερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε το σύνδρομο της επίπεδης κεφαλής είναι να λάβετε προληπτικά μέτρα ενάντια στο μωρό σας που εμφανίζει την πάθηση από τη γέννηση. Ενώ θα πρέπει πάντα να κοιμίζετε το μωρό σας ανάσκελα, μπορείτε επίσης να είστε βέβαιοι ότι:

• Αλλάζετε συχνά τη θέση του μωρού σας. Μην την αφήνετε να περνάει πολύ χρόνο σε ένα σημείο. Ακόμα κι αν βρίσκεστε στο σπίτι, προσπαθήστε να μετακινήσετε το μωρό σας από την κούνια στην ψαλίδα ή στο πάτωμα για παράδειγμα. Φροντίστε να μην το αφήσετε να κοιμάται πολύ χρόνο σε μέρη που δεν είναι η κούνια του, όπως το κάθισμα αυτοκινήτου, για παράδειγμα.
• Εξασκηθείτε σε πολύ εποπτευόμενο χρόνο στην κοιλιά. Επιδιώξτε τουλάχιστον είκοσι λεπτά την ημέρα, αλλά όσο περισσότερο, τόσο το καλύτερο, ειδικά αν ανησυχείτε ότι το μωρό σας μπορεί να έχει επίπεδο κεφάλι.
• Δοκιμάστε ένα πορτ μπεμπέ. Η χρήση ενός πορτμπαγκάζ που επιτρέπει στο μωρό σας να κοιτάζει προς τα μέσα, προς το στήθος σας, μπορεί να βοηθήσει να μειώσετε την πίεση από το κεφάλι του μωρού σας και να εργαστείτε για την ενίσχυση αυτών των μυών του λαιμού ταυτόχρονα.