• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Πώς να κάνει το μωρό σας ένα Genius

Αν και η γενετική παίζει ρόλο στο κατά πόσο το μωρό σας θα έχει ένα IQ ιδιοφυΐα , το περιβάλλον του, επηρεάζει επίσης την ευφυΐα του . Στην πραγματικότητα , το περιβάλλον πιστώνεται με περίπου 50 τοις εκατό της διακύμανσης IQ των παιδιών , σύμφωνα με μια μελέτη του 2014 που διεξάγονται με λευκό , αφροαμερικάνων και ισπανόφωνων ανθρώπους . Η επίδραση του περιβάλλοντος επί στα μωρά , όμως, είναι μεγαλύτερη από 50 τοις εκατό. Ξεκινήστε πριν από το μωρό σας είναι καν γεννηθεί με μια υγιεινή διατροφή , και στη συνέχεια αλληλεπιδρούν με το μωρό σας με συνέπεια μετά τη γέννηση σε δυνητικά ενισχύσει το IQ της .
Αρχίσουν πριν από το μωρό σας γεννιέται

Μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή ενώ είστε έγκυος μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του μωρού σας μέσα στη μήτρα . Αυτό περιλαμβάνει την ανάπτυξη του εγκεφάλου . Ωμέγα - 3 λιπαρά οξέα - που βρέθηκαν στο σολομό , καρύδια και λιναρόσπορος - ενεργούν ως δομικά στοιχεία για τον εγκέφαλο , σύμφωνα με μια μελέτη του 2013 από ερευνητές του Πανεπιστημίου της Γρανάδας . Αυτά τα ίδια λιπαρά οξέα βοηθούν στη ρύθμιση των λειτουργιών του εγκεφάλου που σχετίζονται με τη γνωστική λειτουργία και τη μάθηση , σύμφωνα με ένα άρθρο που δημοσιεύθηκε το 2012 στην "? . Επιστημονικού κόσμου Εφημερίδα "? Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Γρανάδας Σημειώνεται επίσης ότι αυτά τα ίδια τα τρόφιμα παρέχουν ιώδιο , μια θρεπτική ουσία που μπορεί να ενισχύσει τις δεξιότητες ανάγνωσης .
Η
έχουν πολλά Συζητήσεις

Συζήτηση στο μωρό σας όλη την ώρα , κάνει επαφή με τα μάτια όσο το δυνατόν συχνότερα . Ο αριθμός των λέξεων του μωρού σας ακούει έχει επίδραση στην IQ του , έτσι τόσο περισσότερο θα μιλήσω το υψηλότερο IQ του είναι πιθανό να είναι , Λιζ Έλιοτ , ένας αναπληρωτής καθηγητής της νευροεπιστήμης στην Ιατρική Σχολή του Rosalind Franklin Πανεπιστήμιο Ιατρικής &Σικάγο ? Επιστήμη , είπε "? Γονείς "? περιοδικό . Πείτε το μωρό σας ό, τι έβλεπε καθώς τρέχετε τα θελήματα , ή να τον μεταφέρουν στο ζωολογικό κήπο και να περιγράψει τα χρώματα και άλλα χαρακτηριστικά των ζώων . Παίζοντας "? Πού είναι η μαμά; Πού είναι ο μπαμπάς; " ? οξύνει τις ακουστικές δεξιότητες των διακρίσεων , σύμφωνα με τον Δρ David Perlmutter και Κάρολ Colman , οι συντάκτες του "? Σηκώστε μια πιο έξυπνη παιδιών από το Νηπιαγωγείο "? .
Η
Η Αλληλεπίδραση με το μωρό σας

Διαβάστε τα βιβλία με το μωρό σας συχνά . Διαβάζοντας μαζί θα βοηθήσουν να συνειδητοποιήσει ότι τα βιβλία περιέχουν γράμματα και λέξεις , και αυτή θα αρχίσει να ακολουθεί από αριστερά προς τα δεξιά με τα μάτια της . Τραγουδώντας το μωρό σας μπορεί να έχει παρόμοια οφέλη , σύμφωνα με την Holly Engel - πνίγει και Susan M. Heim , οι συντάκτες του "? Τόνωση του μωρού σας δύναμη του εγκεφάλου . &Quot;? Snuggling με το μωρό σας και τη διδασκαλία της νοηματικής γλώσσας της είναι επιπλέον τρόπους για να βοηθήσει να ωθήσει το IQ της . Βρέφος μασάζ συσχετίζεται με την ανάπτυξη του εγκεφάλου , καθώς και , Engel - πνίγει και Heim σημείωμα .

Η Καθιέρωση κατανάλωση και συνήθειες ύπνου

Θηλασμό όσο και για όσο χρονικό διάστημα μπορείτε. Μια μελέτη του 2010 έγινε με 2.868 παιδιά της Αυστραλίας και δημοσιεύθηκε στο "? Παιδιατρικής "? αποκαλύπτει ότι τα μωρά που είχαν θηλάσει για τουλάχιστον έξι μήνες είχαν υψηλότερες βαθμολογίες στις ακαδημαϊκές εξετάσεις . Η μελέτη αποκάλυψε επίσης ότι οι διαφορές είναι πιο αξιοσημείωτη για τα αγόρια . Εάν δεν μπορούν να θηλάσουν , χρησιμοποιήστε έναν τύπο εμπλουτισμένα με σίδηρο , η οποία αποτελεί βασική προϋπόθεση για τη γνωστική ανάπτυξη . Εξασφάλιση ότι το βρέφος σας κοιμάται αρκετά είναι επίσης ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξη του εγκεφάλου , γιατί , ενώ η ίδια είναι κοιμισμένος ότι ο εγκέφαλός της επεξεργάζεται όλα όσα έχει εκτεθεί σε διάρκεια ξύπνιοι ώρες της . Τα νεογέννητα κοιμούνται μεταξύ 16 και 20 ώρες την ημέρα , ενώ 3 - μηνών βρέφη συνήθως κοιμούνται για 13 ώρες κατά τη διάρκεια κάθε περιόδου 24 ωρών . Τα μωρά ηλικίας μεταξύ 6 και 12 μηνών συνήθως κοιμούνται μεταξύ εννέα και 11 ώρες τη νύχτα και τρεις ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας .
Η
Η