Schlaf Trainieren eines Clingy Kleinkind

Sie wollen eine erholsame Nachtruhe , eines ohne Kleinkind, für Sie aus auf dem Flur oder treten Sie in die Rippen , während Sie Ihre plötzlich zu kleinen Bett teilen . Allerdings möchte Ihr Kind sonst anhänglich und besteht auf der sich jeder Schlafenszeit eine Schlacht . Schlaf Ausbildung könnte mit Ihr ein wenig , als sie ein Baby war gescheitert , aber jetzt ist die Zeit , um ein paar neue Kleinkind - spezifischen Taktiken versuchen, eine gute Nachtruhefür die ganze Familie zu fördern.
Bedtime Buddy

für das letzte Jahr oder mehr , können Sie sein können sich Ihr Kind vor dem Schlafengehen Kumpel, kuscheln mit ihm zu pflegen , rock, singen oder einfach nur kuscheln , zu schlafen. Trainieren Sie Ihr Kind auf Ihre snuggles mit einem anderen Objekt zu ersetzen kuschelig . Ein Lieblingsdecke oder ein Stofftier kann die ideale Schlafengehen Kumpel für ein Kleinkind sein . Im Laufe der Zeit , auch Ihre anhänglich Kleinkind kann kommen, um auf dem Schlafengehen Kumpel verlassen - und nicht Sie - zur Beruhigung . Die American Academy of Pediatrics " Website HealthyChildren.org erklärt, dass ein beliebtes Objekt kann helfen Ihrem Kind fallen zu schlafen und sogar zurückgreifen zu schlafen, wenn er aufwacht in der Nacht .
Play Dead

Du bist wahrscheinlich zu springen aus dem Bett und die Reaktion auf Ihr Kind jeden Schrei und Wimmern über Nacht eingesetzt. Anstatt sofort zu reagieren , sich tot - oder zumindest spielen einschlafen - zu Ihrem clingy Kind zu ermutigen, sich wieder schlafen zu beruhigen. Fragen Sie Dr. Sears erklärt , dass diese Taktik drückt Ihr Kleinkind , da sitzen in der Dunkelheit in der Mitte der Nacht wieder in den Schlaf fallen, ist nicht gerade unterhaltsam. Warten Sie, bis das Weinen vor hastiges Zimmer Ihres Kindes zu eskalieren - . Hält sich für einige Minuten , die sich wie eine lange Zeit fühlen könnte , kann Ihr Kind sich selbst zu beruhigen ermutigen
Verkürzen Sie die Snuggle

Wenn Ihr Kind erlebt Trennungsangst beim Schlafengehen, gehen cold turkey und ihn einschlafen allein wird wahrscheinlich zu Tränen führen - vielleicht für Sie beide . Sie können sich dafür entscheiden, mit Ihrem Kind vor dem Schlafen kuscheln aber verringern die Dauer allmählich auf Ihre anhänglich Kleine ermutigen, schließlich einschlafen. Dieser Ansatz ist nicht eine schnelle Lösung , aber es kann zu langfristigen Erfolg für Ihr Schlaf clingy Kind führen .
Lehnen Sie einfach

Ihr kleines man ist kein hilfloses mehr Neugeborene , und sie versteht, was ja und nein Mittelwert . Sie versteht auch, dass die mitten in der Nacht ist nicht Zeit zum Spielen , Weinen oder Aufwachen Mama und Papa . Wenn Ihr anhänglich Kleinkind macht unvernünftige Forderungen in der Nacht, zu lernen , nein zu sagen . Während diese stumpfen Verfahren Schlaf Ausbildung wahrscheinlich nicht mehr gut gehen auf den ersten, lehrt Ihr Kind , was ist und was nicht angemessenes Verhalten in der Nacht, die zu mehr erholsame Nächte für Ihre Kleinen führen kann.

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