Hoch & Runter: Bauchmuskel-Spiel mit Trommel

Hoch & Runter: Bauchmuskel-Spiel mit Trommel

Zeit:

  • 5 Minuten

Materialien:

  • Kleines Handtrommel oder anderes Objekt zum Schlagen

Anleitung:

  1. Zusammen auf dem Bauch liegen und die Trommel zweimal schlagen.
  2. Beim ersten Schlag den Bauch vom Boden heben.
  3. Beim zweiten Schlag wieder flach ablegen.
  4. Lassen Sie Ihr Kleinkind Ihren Bauch beim Hoch-Runter mitzählen fühlen.

Varianten:

  • Wiederholen, auf dem Rücken liegend mit hochgezogenen Shirts, damit der Bauch sichtbar ist.
  • Ein anderes Körperteil wählen, das auf die zwei Schläge gehoben und gesenkt wird.
  • Einer ist Anführer, der andere ahmt die Bewegungen nach.
  • Ein kleines Spielzeug auf den Bauch legen und schauen, ob es beim Bewegen nicht herunterfällt.