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Die schrecklichen Zweijährigen: Ein Teil der emotionalen Entwicklung

Die schrecklichen Zweijährigen: Ein Teil der emotionalen Entwicklung

Warum nennt man sie die „schrecklichen Zweijährigen“? Wahrscheinlich wegen der Art, wie Zweijährige ihre Gefühle ausdrücken. Emotionen sind in diesem Alter roh und kraftvoll. Die meisten Kleinkinder zeigen ihre Gefühle ganz offen. Wenn sich dein Kleinkind glücklich und liebevoll fühlt, wirft es dir die Arme um den Hals, strahlt, kichert und sagt vielleicht mit Singstimme: „Ich hab dich lieb.“ Wenn es traurig oder einsam ist, verzerrt sich sein Gesicht vor Schmerz, Tränen fließen, während es verzweifelt nach deinem Trost und deiner Nähe sucht. Und wenn es wütend oder frustriert ist, schreit, tritt und beißt es wie ein wildes Tier. Du hast wahrscheinlich noch nie einen so nackten emotionalen Ausdruck gesehen wie den deines Zweijährigen.

Und du bist nicht der Einzige, der die rohe Kraft der kindlichen Emotionen erlebt. Im dritten Lebensjahr wird sich dein Kind seiner selbst – und seiner Gefühle – zunehmend bewusst. Wie muss es sich anfühlen, Emotionen zum ersten Mal wahrzunehmen? Dein Kind hat noch nicht die Worte, es zu beschreiben, aber es fühlt sich wahrscheinlich verwirrt, überfordert und Angst vor der schieren Macht seiner eigenen Gefühle. Denn es merkt: Sie sind unkontrollierbar, es kann sie nicht allein bewältigen. Sie scheinen aus heiterem Himmel zu kommen und es zu übermannen.

Deinem Kind fehlen vermutlich auch die Worte für die zunehmende Bandbreite seiner Emotionen. Klar, es kennt die Grundlagen: traurig, fröhlich, wütend. Aber kennt es Wörter für die komplexeren Nuancen, die es jetzt empfindet: Angst, Scham, Schuld, Eifersucht, Freundlichkeit, Rücksichtnahme, Empathie, Peinlichkeit, Groll, Enttäuschung, Erleichterung und Stolz?

Emotionale Erste Hilfe

Dein Kleinkind braucht deine Hilfe, um seine Gefühle zu managen. Es braucht Hilfe, Worte für seine Bedürfnisse und Emotionen zu finden. Und es braucht Unterstützung, mit dieser neuen Gefühlswelt zurechtzukommen. Vielleicht lenkst du seinen Zorn ab, änderst die Stimmung mit einem Witz, einem Lächeln oder einer Kleinigkeit. Oder du lindert seine Traurigkeit oder Angst mit einer warmen Umarmung, freundlichen Worten und sanfter Stimme.

Beobachte dein Kind in diesem dritten Lebensjahr aufmerksam. Dein Zweijähriger sendet klare Signale, die seine Gefühle verraten. Aber er braucht dich noch, um sie zu empfangen und für ihn zu übersetzen. Bis dein Kind über mehr Wörter verfügt, braucht es deine Hilfe, seine Emotionen zu benennen. Also tu dein Bestes, achtsam zu sein und deinem Kind zu helfen, seine Gefühle anzuerkennen.

Versuche nicht, die Gefühle deines Kleinkinds in gut gemeinten Versuchen, seinen Mut zu stärken oder seinen Schmerz zu lindern, abzutun. Streiche aus deinem Vokabular Sätze wie:

• „Du hast doch keine Angst vor der Taube, oder?“
• „Sei nicht traurig.“
• „Da ist kein Grund eifersüchtig zu sein.“
• „Du hast keinen Grund wütend zu sein.“
• „Reiß dich zusammen, du hast dich nicht verletzt.“

Dein Zweijähriger hat es wahrscheinlich schon schwer genug, seine Emotionen überhaupt zu begreifen. Du machst es ihm nur schwerer, wenn du leugnest, dass diese Gefühle existieren – oder ihre Berechtigung bestreitest. Kinder fühlen Trauer, Wut, Eifersucht, Schmerz. Ob wir ein Recht haben, uns so zu fühlen, ob unsere Gefühle vernünftig sind – wir fühlen, was wir fühlen, wenn wir es fühlen. Dein Kind ist auch ein Mensch geworden. Also leugne nicht, was er als so real, so mächtig und manchmal so beängstigend empfindet.