Kindern den Umgang mit Gabel und Löffel beibringen: Schritt für Schritt

Wenn Ihr Baby allein sitzen kann, nach dem Löffel greift, während Sie füttern, und versucht, sich mit den Händen selbst zu füttern, ist es bereit, den Löffel zu lernen. Das geschieht meist zwischen 12 und 18 Monaten. Nachdem es das selbstständige Essen mit dem Löffel größtenteils beherrscht und der Pinzettengriff sich weiterentwickelt hat (ca. 18 Monate), kann es auch die Gabel lernen. Mit 2, 3, 4 Jahren wird der Umgang mit Besteck immer sicherer.

Das richtige Besteck wählen

Bevor Sie starten, achten Sie auf kindgerechtes, sicheres Besteck. Babycenter.com empfiehlt einen gummierten Kleinkindlöffel mit dickem, griffigem Stiel und eine Kindergabel mit kurzen, stumpfen Zinken. Kinderergotherapeutin Alisha Grogan (YourKidsTable.com) schlägt einen breiten, gebogenen Löffelstiel mit kleiner, tiefer Mulde vor – so füllt das Kind den Löffel leichter und verliert nicht jeden Bissen, wenn etwas herunterfällt.

Löffel einführen

Lassen Sie das Baby beim Füttern eigenen Löffel halten. Wenn er ihn in Mundnähe bringt, loben Sie es. Sobald es den Löffel fester hält, legen Sie Ihre Hand über seine Hand, tauchen gemeinsam in den Brei und legen eine kleine Portion auf den Löffel. Führen Sie die Hand zum Mund, damit es schmecken kann. Wiederholen Sie das bei einigen Mahlzeiten, bis es selbst versucht.

Hilfreiche Löffel-Tipps

Bieten Sie dickere Speisen (Joghurt) zum Üben an – sie fallen weniger leicht vom Löffel und frustrieren weniger. Sie füttern noch den Großteil, aber mit der Zeit übernimmt das Kind immer mehr – schließlich alles selbst.

Gabel ausprobieren

Wenn der Löffel sitzt, üben Sie die Gabel – die meisten Kinder beherrschen sie erst im Vorschulalter regelmäßig. Legen Sie weiche Käsewürfel oder Melonenstücke in die Schale. Bei Gabelgriff: Hand-über-Hand-Methode, helfen Sie, die Gabel in das Essen zu stechen. Zum Mund führen kann das Kind nun allein – nur ermutigen. Grogan rät: Auch nach dem Erlernen mehrmals wöchentlich Gabel anbieten, um sie den Fingern vorzuziehen.

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