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Das richtige Alter fürs Trockenwerden: Zeichen und Tipps

Eine Fähigkeit, die Kinder lernen müssen, ist, wann und wie sie die Toilette benutzen. Hier sind allgemeine Tipps zum Trockenwerden, die Ihnen den Einstieg erleichtern. Wenn Ihre Kinder besondere gesundheitliche Bedürfnisse haben, müssen einige Tipps möglicherweise angepasst werden. Sprechen Sie mit dem Kinderarzt, wenn Sie spezifische Anleitung benötigen.

Die Toilette benutzen lernen

Trockenwerden ist ein Prozess, der Körper und Geist betrifft.

• Erstens müssen Kinder ihre eigenen Blasen- und Darmsignale wahrnehmen. Sie müssen lernen, wann ihr Körper signalisiert, dass es Zeit zum Urinieren oder Stuhlgang ist. Im Allgemeinen zeigen Kinder zwischen 18 und 24 Monaten Anzeichen für Blasen- und Darmkontrolle.

• Zweitens müssen Kinder lernen, die Toilette zu benutzen. Sie müssen Anweisungen verstehen und befolgen können. Zum Beispiel müssen sie bequem sitzen oder stehen können. Sie müssen Hose und Unterhose herunter- und wieder hochziehen können.

• Drittens müssen Kinder, sobald sie Blasen- und Darmkontrolle haben und wissen, wie man die Toilette benutzt, auch bereit sein, sie zu benutzen. Kämpfe beim Trockenwerden entstehen, wenn Kinder sich entscheiden, die Toilette nicht zu benutzen. Wichtig ist, sich zu erinnern, dass Kinder die Toilette in ihrer eigenen Zeit erfolgreich nutzen können.

Wann mit dem Trockenwerden beginnen?

Thema Trockenwerden kommt oft bei den U-Untersuchungen mit 18 Monaten, 2, 2½ und 3 Jahren zur Sprache. Das durchschnittliche Alter, in dem in den USA mit dem Trockenwerden begonnen wird, liegt zwischen 2 und 3 Jahren. Die meisten Kinder in den USA sind mit 4 Jahren sowohl Stuhl- als auch urinmäßig trocken. Trockenwerden kann jedoch beginnen, sobald Eltern und Kinder dazu bereit sind.

Im Allgemeinen hier Anzeichen, dass ein Kind entwicklungsbedingt bereit sein könnte, den Trockenwerdensprozess zu beginnen. Bei Fragen oder Bedenken sprechen Sie mit dem Kinderarzt.

• Bleibt tagsüber mindestens 2 Stunden trocken oder ist nach dem Mittagsschlaf trocken

• Zeigt Anzeichen, dass es gleich pinkeln oder kacken muss, wie Grunzen, Einfrieren oder Hocken

• Kann einfachen Anweisungen folgen

• Kann zum Badezimmer laufen und sich beim Ausziehen helfen

• Mag es nicht, in nassen Windeln zu sein und will gewickelt werden

• Fragt nach Toilette oder Töpfchen

• Fragt nach »Großkind-Unterwäsche«

Tipps zum Trockenwerden

Hier sind Tipps, die den Prozess erleichtern. Eltern können ihre Kinder ermächtigen, die Kontrolle über ihr eigenes Trockenwerden zu übernehmen.

1. Den Prozess positiv gestalten. Wählen Sie die Wörter, die Ihre Familie für Körperteile, Urin und Stuhlgang verwendet. Vermeiden Sie negative Wörter wie »schmutzig«, »unartig« oder »stinkig«.

2. Ein Töpfchen aussuchen. Ein Töpfchen ist ein kindgerechter Sitz mit einer Öffnung und einem herausnehmbaren Behälter darunter. Die Füße des Kindes sollten den Boden erreichen. Bücher oder Spielzeug für die »Töpfchenzeit« können die Zeit angenehmer machen.

3. Vorbild sein. Lassen Sie Ihre Kinder sehen, wie Sie die Toilette benutzen und sich danach die Hände waschen.

4. Die Zeichen kennen. Wenn Ihr Kind den Drang zum Stuhlgang spürt, bemerken Sie vielleicht Grunzen, Hocken oder Einfrieren. Das Gesicht kann rot werden. Erklären Sie kurz, dass diese Zeichen bedeuten, dass gleich Stuhlgang kommt. Wenn Ihr Kind von einer nassen Windel erzählt, loben Sie es dafür, dass es »seine Worte benutzt«. Es kann länger dauern, bis Kinder den Harndrang bemerken als den Stuhldrang.

5. Trockenwerden als Toilettenmeisterschaft begreifen. Laden Sie Ihr Kind ein, die Toilette zu übernehmen. Sprechen Sie darüber, wie es jetzt Chef über sein Pipi und Kacke ist. Lesen Sie Kinderbücher über Toilettenbenutzung, um den Prozess verständlich, einladend und spannend zu machen. Wenn Sie beginnen, versuchen Sie, so viel wie möglich der Toilettenpflege an Ihr Kind zu übergeben. Denken Sie daran: Wenn Eltern die Kontrolle haben, ist weniger Raum für Kinder, um einzusteigen und die Kontrolle zu übernehmen.

6. Gänge zum Töpfchen zur Routine machen. Routinen sind wichtig, und das Üben der Schritte hilft. Gewöhnen Sie sich an, Ihr Kind morgens als Erstes aufs Töpfchen zu setzen. Jungen können zunächst sitzend urinieren und später stehend, wenn sie besser darin sind.

7. Zögern erwarten. Die Toilette zu übernehmen ist ein großer Schritt. Viele Kinder wollen, dass Eltern sich um Pipi und Kacke kümmern, und suchen Wege, Eltern einzubeziehen, z. B. in die Hose zu machen. Helfen Sie ihnen sanft, ihre Zurückhaltung zu überwinden. Dann helfen Sie ihnen, die Kontrolle zu behalten, indem sie selbst für die Beseitigung zuständig sind.

8. Wenn das Trockenwerden beginnt, auf »Großkind-Unterwäsche« umsteigen. Sprechen Sie mit Ihren Kindern darüber, die Kontrolle zu übernehmen und in die Toilette zu machen, nicht in die Unterwäsche. Manche Eltern nutzen Stofftrainingshosen, die etwas dicker sind, um die Kleidung zu schützen. (Windeln und Wegwerf-Trainingshosen senden die Botschaft, dass sie die Kontrolle nicht übernehmen und nicht lernen müssen, die Toilette zu benutzen.)

9. Richtige Hygienegewohnheiten beibringen. Zeigen Sie Ihrem Kind, wie man sorgfältig abwischt. Mädchen sollten die Beine spreizen beim Abwischen. Sie sollten gründlich von vorne nach hinten wischen, um Keime vom After nicht in die Scheide oder Blase zu bringen. Sowohl Jungen als auch Mädchen sollten lernen, sich nach dem Toilettengang gründlich die Hände zu waschen.

10. Ein Wort zum Loben. Die Toilette zu übernehmen ist etwas, das alle gesunden Kinder tun. Meisterschaft zu erlangen ist die beste Belohnung für Trockenwerdenerfolg. Vermeiden Sie Leckereien und Bestrafungen. Da dies ein Abenteuer für Ihre Kinder ist – ein Greifen nach neuer Verantwortung – lenken Leckereien und Bestrafungen ab statt zu ermutigen. Wenn Ihre Kinder Erfolg haben, seien Sie spezifisch, warum Sie stolz sind – »Ich bin so stolz, dass du die Toilette so gut benutzen kannst«, zum Beispiel.

11. Machtkämpfe vermeiden. Kinder im Trockenwerdealter werden sich ihrer Individualität bewusst. Sie suchen Wege, ihre Grenzen zu testen. Manche tun dies, indem sie Stuhlgang zurückhalten. Versuchen Sie, gelassen zum Trockenwerden zu bleiben. Denken Sie daran: Kinder kontrollieren, wann und wo sie pinkeln und kacken. Machtkämpfe, Betteln, Flehen, Belohnen und Bestrafen halten Kinder davon ab, ihre eigene Toilette zu managen.

12. Ihre Angst verstehen. Manche Kinder glauben, ihr Pipi und Kacke seien Teil ihres Körpers. Sie haben Angst, die Toilette spüle Teile von ihnen weg. Manche fürchten auch, in die Toilette gesaugt zu werden, wenn sie gespült wird, während sie darauf sitzen. Um ihnen ein Kontrollgefühl zu geben, lassen Sie sie die Toilette spülen.

13. Auf den Wunsch achten, »hochzusteigen«. Meistens lassen Ihre Kinder Sie wissen, wenn sie bereit sind, vom Töpfchen auf die »große Toilette« umzusteigen. Stellen Sie einen Hocker bereit, damit sie die Füße abstützen können.

Wann das Trockenwerden pausiert werden sollte

Große Veränderungen im Zuhause können das Trockenwerden erschweren. Manchmal ist es eine gute Idee, das Trockenwerden zu verzögern, wenn

• Ihre Familie gerade umgezogen ist oder bald umziehen wird.

• Sie ein Baby erwarten oder kürzlich eines bekommen haben.

• Es eine schwere Erkrankung, einen kürzlichen Todesfall oder eine andere familiäre Krise gibt.

Denken Sie daran

Wenn vor, während oder nach dem Trockenwerden Bedenken auftauchen, sprechen Sie mit dem Kinderarzt. Oft ist das Problem klein und schnell lösbar. Manchmal erfordern körperliche oder emotionale Ursachen Behandlung. Professionelle Hilfe kann den Prozess erleichtern. Wenn Ihr Kind zusätzliche Betreuung braucht, kann der Kinderarzt einen anderen pädiatrischen Spezialisten empfehlen, der die spezifischen pädiatrischen Bedürfnisse Ihres Kindes adressieren kann.