Probleme von Teenager-Mädchen: Pubertät, Alkohol, Sexualität, Körperbild

Ob durch Gruppendruck oder Angst vor der Pubertät – Ihre Teenager-Tochter steht vielleicht vor denselben Problemen wie viele Mädchen in ihrem Alter. Moderne Teenager-Mädchen haben andere Probleme als die Generation ihrer Mütter. Laut American Association for Health Education haben moderne Mädchen weniger Selbstvertrauen als die Elterngeneration. Die Probleme zu verstehen, hilft Ihnen, Ihre Tochter durch den oft gefährlichen Weg zur Frau zu begleiten.

Pubertät

Ein Thema, dem jedes Mädchen begegnet, ist der Beginn der Pubertät. Viele Mädchen freuen sich auf diesen Lebensabschnitt, andere sind voller Sorge. Pubertät bringt neue Emotionen und Erfahrungen: Akne, Stimmungsschwankungen, körperliche Veränderungen. Meist beginnt sie zwischen 9 und 13 Jahren. Die körperlichen Veränderungen sind abgeschlossen, wenn ein Mädchen ca. 11 bis 16 Jahre alt ist. Bei verzögerter Pubertät fühlen sich viele unsicher oder ängstlich. Sie können Ängste lindern, indem Sie klarmachen, dass selbst ungewöhnliche Veränderungen wie depressive Phasen normal sind. Wenn die Pubertät verzögert ist, versichern Sie ihr, dass dies oft durch übermäßiges Training oder Veranlagung bedingt ist. Wenn mit 16 Jahren noch keine Menstruation eingesetzt hat: Arzt konsultieren.

Alkohol

Laut National Center on Addiction and Substance Abuse an der Columbia University hat etwa ein Drittel der Teenager-Mädchen vor der High School den ersten Alkohol getrunken. Mehr als je zuvor trinken Mädchen in jüngerem Alter. Da frühes Trinken das Risiko für problematisches Trinken erhöht, ist es wichtig, früh über Alkoholgefahren zu sprechen. Mittel- und High School beeinflussen die Trinkentscheidung stark. Laut dem Center nutzen Mädchen Alkohol, um geringes Selbstwertgefühl, Gruppendruck zu lindern und Probleme zu „selbstmedizieren“. Dazu gehören Körperbildunsicherheiten, körperlicher/sexueller Missbrauch und Medienbilder „sexy“ und „lustiger“ trinkender Frauen. Ihrer Tochter bei diesen Themen zu helfen, kann frühes Trinken verhindern.

Sex und Schwangerschaft

Teenager-Mädchen sind sexuell aktiver als die Elterngeneration. Schwangere Teens sind oft in den Nachrichten – von High-School-Schülerinnen bis zu jungen Prominenten. Laut Time Magazine (Sep. 2011) „The Truth About Teen Girls“ beeinflussen die zunehmende Sexualisierung von Teenagern und sexuelle Medienbilder diese vermehrte Sexualität. Sexuelle Aktivität kann ungewollte Folgen haben: Schwangerschaft oder Krankheiten. Laut CDC stecken sich fast 1 von 4 Mädchen (14–19 Jahre) mit einer sexuell übertragbaren Krankheit an. Sexuelle Aktivität bei Teenager-Mädchen ist besonders problematisch, da sie oft aus falschen Gründen geschieht und die Fähigkeit für spätere gesunde Beziehungen beeinträchtigen kann. Sie können den Eintritt in sexuelle Aktivität verzögern, indem Sie die Elternbeziehung stärken. Laut Focus Adolescent Services hängen Beginn von Geschlechtsverkehr bei Teenager-Mädchen mit elterlicher Aufsicht, guten Noten, Bildungsniveau der Eltern und unterstützenden Familienbeziehungen zusammen.

Körperbild

Ein schlechtes Körperbild ist eines der größten Probleme für Teenager-Mädchen. Neben der Förderung anderer Probleme wie Alkoholismus lenkt es die Aufmerksamkeit von Wichtigem wie Schularbeit ab. Manche Mädchen, die sich nicht schön fühlen, schlafen mit Jungen, um sich „einzulösen“. Andere sind unsicher, weil sich ihr Körper gerade verändert. Wieder andere kämpfen mit Adipositas – ein Problem, das 25 % der Jugendlichen medizinisch betrifft. Helfen Sie Ihrer Tochter, sich in ihrem Körper sicher zu fühlen: Erinnern Sie sie daran, dass alle Mädchen in diesem Alter Körperveränderungen durchmachen. Wenn Ihre Tochter übergewichtig ist, sagen Sie ihr nie, sie sei „fett“. Helfen Sie ihr, Kleidung zu finden, die schmeichelt, und lenken Sie den Fokus auf ihre anderen Stärken. Wenn Sie ihr Gewicht als Problem sehen, unterstützen Sie sie sanft bei mehr Bewegung oder anderen Methoden zum langsamen Abnehmen.

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