Vieltexter & Teenager-Probleme – wenn das Handy zur Belastung wird

Manchen Teens scheint das Handy fest an der Hand zu kleben. Wenn sie nicht telefonieren, tippen sie wie wild. Laut Pew Research (Okt. 2010) empfing der durchschnittliche Teen ca. 1.500 Texte/Monat. Mädchen texten mehr als Jungen – nahe 3.000 Nachrichten monatlich. Das ganze Tippen kann Probleme machen.

Texting Thumb

Das ständige Klicken mit Daumen auf winzigen Tasten verletzt Daumen. Namen: „iPhonitis“, „Blackberry-itis“, „Texting Thumb“ – Ärzte nennen es Sehnenentzündung, Teens einfach: schmerzhaft. Tausende Textnachrichten zwingen den Daumen in repetitive Bewegung. Das schädigt die Sehnen, die den Daumen steuern. Dr. Eon Shin (Jefferson University Hospital): Teens sollen Handy weglegen bei Schmerzen. Wer weitertippt, verschlimmert es. Weiteres Texten kann zu Karpaltunnelsyndrom und Hand-OP führen.

Schlaftexten

Dr. Suzanne Phillips warnt vor Teens, Texten & Schlaf. Forschung: 4 von 5 Teens schlafen mit angeschaltetem Handy. Diese Unfähigkeit, abzuschalten, heißt: Teens lauschen nachts auf neue Nachrichten. Ständig abrufbereit für Freunde stört den dringend nötigen Schlaf. Gewohnheitsmäßige Sofort-Antworter texten weiter, ohne aufzuwachen – „Sleep Texting“. Morgens keine Erinnerung. Manchmal Kauderwelsch, manchmal unausgesprochene Gefühle.

Texten am Steuer

Texten beim Fahren: Augen weg von der Straße, Fokus aufs Handy – nur um die Nachricht zu lesen. Einhändiges Texten: Blick aufs Handy, Auto bekommt nur Teilaufmerksamkeit. 2010 starben über 3.000 Menschen auf US-Highways durch Texten & Fahren. Federal Communication Commission: 40 % der Teens saßen schon in einem Auto, während der Fahrer textete. Das gefährdet das Leben Ihres Teenagers.

Was Eltern tun können

Vorbild sein. FCC ermutigt Eltern: anhalten & parken, wenn Handy nötig. Hausregeln für Handynutzung aufstellen. FCC empfiehlt simplen Satz: „Am Handy, nicht am Steuer.“ Aber Limits gelten nicht nur im Auto. Eltern können Teen-Handynutzung begrenzen: Handy aus bei Mahlzeiten, Familienzeit, Schlaf. Wenn Handy als Wecker dient: „Nicht stören“-Funktion (stoppt alle Anrufe/Texte). Wenn Sie Ihren Teen ständig gekrümmt überm Handy sehen: zu Sport, Tanz, anderen Aktivitäten ermutigen. Schwer, einen Text zu beantworten, mitten auf dem Fußballfeld.

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