Wann fange ich mit der Entwicklung an?

Viele Mädchen und Jungs machen sich Sorgen, wann sich ihr Körper entwickeln wird. Jungs fragen sich, wann ihre Stimmen tiefer werden, wenn sie sich rasieren müssen, oder wenn ihre Penisse wachsen. Mädchen wollen wissen, wann sich ihre Brüste entwickeln oder wann sie ihre erste Periode bekommen. Wenn sich zuerst ein Freund oder ein jüngerer Bruder oder eine jüngere Schwester entwickelt, sie machen sich vielleicht Sorgen, dass mit ihnen etwas nicht stimmt.

Verschiedene Variationen von Normal

Tatsache ist, dass die körperliche Entwicklung bei verschiedenen Menschen zu unterschiedlichen Zeiten beginnt und unterschiedlich schnell fortschreitet. So, Der Beginn der Entwicklung, die mit der Pubertät einhergeht, ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich – und das ist völlig normal.

Die früheste körperliche Veränderung der Pubertät bei Mädchen ist normalerweise die Brustentwicklung, die am häufigsten um 10 oder 11 Jahre beginnt. Es ist jedoch völlig normal, dass die Brustentwicklung irgendwann zwischen dem 7. und 13. Lebensjahr beginnt. Die erste Menstruation eines Mädchens tritt normalerweise etwa 2 bis 2½ Jahre nach Beginn der Brustentwicklung ein.

Jungen beginnen ihre Entwicklung im Durchschnitt im Alter von 10 oder 11 Jahren. aber es ist auch normal, zwischen 9 und 15 Jahren zu beginnen. Mädchen und Jungs, die früher oder später mit der Entwicklung beginnen, können immer noch normal sein. aber sie sollten von ihrem Arzt überprüft werden, nur um sicher zu gehen.

Sowohl für Jungen als auch für Mädchen, Es dauert normalerweise mehrere Jahre, nachdem die ersten Veränderungen der Pubertät begonnen haben, bis sie alle abgeschlossen sind – und es gibt viele Unterschiede von Person zu Person. So, zwei sich normal entwickelnde Jungs oder Mädchen gleichen Alters können ganz unterschiedlich aussehen. Einer kann älter und körperlich reifer aussehen als der andere. Aber derjenige, der später angefangen hat, wird die Zeit nachholen.

Kann ich etwas tun, um die Entwicklung zu beschleunigen?

Sie können nichts tun, damit sich Ihr Körper schneller entwickelt. Natürlich, Sie sollten sich nahrhaft ernähren, Übung, und genug Schlaf bekommen. Aber spezielle Diäten, Nahrungsergänzungsmittel, oder Cremes werden nichts tun, um die normale Pubertät schneller zu machen.

Wenn Sie ein Mädchen ab 13 Jahren oder ein Junge ab 15 Jahren sind und keine Anzeichen einer Pubertät gezeigt haben (oder wenn Sie jünger sind, sich aber immer noch Sorgen machen), sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

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