Teenager und Tabakkonsum
Die meisten Teenager wissen, dass Tabakkonsum eine führende Todesursache ist. Doch das hindert sie nicht am Ausprobieren. Schon ein einziges Mal Tabak zu probieren, birgt das Risiko einer Nikotinsucht.
Die American Academy of Pediatrics (AAP) unterstützt Maßnahmen zur Prävention: Werbebeschränkungen, Preiserhöhungen, Anhebung des Kaufalters. Siehe auch „Tabak-Kaufalter auf 21 anheben: AAP erklärt warum“.
Gesundheitsrisiken und Fakten
- Tabakbedingte Gesundheitsprobleme: Karies, gestörter Stoffwechsel, häufiges Husten, vermehrter Auswurf, verminderte körperliche Fitness, Atemprobleme.
- 90 % der täglichen Tabaknutzer beginnen bis 18.
- 2014 nutzten 25 % der High-School-Schüler aktuell Tabakprodukte, darunter 13 % zwei oder mehr Produkte gleichzeitig.
- Produkte, die High-School-Schüler nutzen: E-Zigaretten, Wasserpfeife (Hookah), Zigaretten, Zigarren (inkl. kleine Zigarren/Zigarillos wie Swisher Sweets, Black &Milds), rauchloser Tabak, Pfeifen, Snus, Bidis, löslicher Tabak.
- Einflussfaktoren auf Tabakkonsum:
- Tabakkonsum durch Freunde/Familie
- Fehlende elterliche Unterstützung/Involvierung
- Zugänglichkeit, Verfügbarkeit, Preis
- Niedrige schulische Leistung
- Niedriges Selbstwertgefühl
- Exposition gegenüber Tabakwerbung (Filme, TV, Videospiele)
Tipps, um Teens vom Tabakkonsum abzuhalten
Vorbild sein. Kinder von aktuellen und ehemaligen Rauchern haben ein erhöhtes Risiko, selbst zu rauchen.
Wenn Sie rauchen: versuchen Sie aufzuhören. Familie einbinden. Zu sehen, wie schwer es ist, kann Kinder vom Start abhalten. Haus und Auto zu rauchfreien Zonen erklären.
Auf Rauchen in Filmen, Videospielen, TV achten. Die AAP empfiehlt: Filme, Serien, Games mit Tabakkonsum nur für Erwachsene freigeben.
Kinder über Nebenwirkungen aufklären. Rauchen schadet sportlicher Leistung, verursacht Falten, Mundgeruch, verfärbte Zähne, kostet viel Geld.
Wenn Teens anfangen zu rauchen: Aufhören ermutigen. Aufhören verlängert das Leben. Es ist nicht leicht, aber jeder Versuch zählt als Erfolg.
Über Zigaretten hinausdenken. Rauchloser Tabak, Hookah, E-Zigaretten, Nelkenzigaretten – alle sind süchtig machend und gesundheitsschädlich. Keines ist sicher.
Warnung: Die Tabakindustrie erstellt oft Jugendrauchpräventionsprogramme, die sie als präventiv ausgeben. Diese erwiesen sich als unwirksam und schädlicher als nützlich. Prüfen Sie genau, wer hinter einem Programm steckt, bevor Sie Kinder/Studenten damit konfrontieren. Präventionsprogramme sollten evidenzbasiert und frei von Industrieeinfluss bei Bildungsinhalten sein.
Zusätzliche Infos &Ressourcen:
- Für Kids &Teens: Tabak-Aufklärungsressourcen
- Teens and Tobacco Use Fact Sheet (PDF)
- Tobacco's Dirty Tricks (Americans for Nonsmokers' Rights)
- Big Surprise: Tabakkonzern-Präventionskampagnen funktionieren nicht; vielleicht weil sie nicht sollen (Campaign for Tobacco-Free Kids)
- Tabakindustrie-Jugendpräventionsprogramme: Schutz der Industrie, Schaden für Tabakkontrolle (Forum on Youth Smoking)
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